「別玩iPad了，你眼睛都近視了！」
「我再玩一會~」
這樣的場景是不是很熟悉？現在的孩子不管多麼調皮，愛哭鬧，只要有iPad，瞬間就變得很「乖」起來，的確，孩子通過這件工具，開闊了視野、增長了見識，從思維水平到語言能力都得到了一定的發展，但是也造成了孩子長時間對iPad的依賴現象，不僅限制了孩子獲得能力的方式，更直接影響孩子的視力；據國家衛生健康委疾控局目前統計目前全國兒童青少年總體近視率為53.6%，且低齡趨勢明顯，其中一個主要的原因，就是長期使用電子產品。
不讓孩子看iPad，孩子就會哭鬧、搗亂，我們可以帶孩子做什麼呢？其實做的事情有很多，比如：
01
音樂遊戲
遊戲名稱：拍手踩腳（3-4歲）
遊戲音樂：《拍拍手，跺跺腳》
遊戲規則：爸爸或媽媽坐在孩子的對面，手拿鈴鼓拍節奏，讓孩子拍手、拍腿、跺腳，打出相同的節奏。孩子要跟著大人的節奏；成人節奏強孩子也跟著節奏強，大人拍弱，孩子也拍弱；等寶寶基本掌握後再加大難度：可以讓孩子做反向練習，成人拍強，孩子拍弱；成人拍弱，孩子拍強，訓練節奏感。
遊戲名稱：貓捉老鼠（4-5歲）
遊戲音樂：《貓捉老鼠》
遊戲規則：家長和孩子要扮演不同的角色，爸爸或媽媽做「貓」，寶寶做「老鼠」。遊戲過程：「貓」坐在椅子上裝睡覺，「老鼠」聽著音樂自由地走動做各種怪動作(聳肩、伸舌頭、東瞧瞧、西看看)。音樂停的時候「貓」醒來，站起來去捉老鼠，「老鼠」想辦法躲開貓。不讓貓捉到。等寶寶熟悉了遊戲，可以自由的換角色。
02
戶外遊戲
遊戲名稱：水上比賽（3-4歲）
材料準備：（木棒、樹枝、樹葉）
遊戲規則：找一條小溪，或流動的水，在上遊選定起點線，在下遊選定終點線。將能夠漂浮的物體(木棒、樹葉、樹枝等)放在水中起點線處，看哪些物體能夠先到達終點。如果水是從橋下流過或流經通道，那麼，在入口處將木棒、樹葉、樹枝等漂浮物投下，然後跑到另一端等待，看哪些物體先到達終點。寶寶很快就會發現哪些物體在水中漂流得更快。
遊戲名稱：看雲的變化（4-5）歲
遊戲規則：雲有各種不同變換的造型，讓寶貝透過觀察它的變化，作各種不同的聯想。此外，也可以看草坪、稻田，或附近的樹、花園裡的花，被風吹過後不同的變化，讓寶貝天馬行空的聯想，並說出來。
當然了，家長還可以帶孩子做其他活動，如講故事、猜謎語、做科學小實驗等。總之，只要有家長的陪伴，孩子就會慢慢控制依賴ipad的時間（一般一次不超過15分鐘）。
另外，家長要引導孩子注意用眼習慣，陪伴孩子、監督孩子，為孩子的健康成長保駕護航！