芹菜梗包餃子,葉子都哪去了?千萬別扔了,來看看我家是怎麼做的
我們這邊的人吃芹菜餃子都只用芹菜的梗,把芹菜的葉子摘掉,葉子一般就用來做涼拌菜或者做成芹菜雞蛋餅。相信大家對芹菜雞蛋餅比較好奇吧,因為很少人這樣吃,小編告訴大家這樣做真的很好吃,當早餐是不錯的選擇。
尤其是現在的年輕媽媽,帶孩子太辛苦了,每天還要早起給孩子做早餐,還得營養搭配好,多學幾款又省時又省力的早餐,媽媽們也不怕早餐不知道吃什麼了。簡單的做法,分分鐘就搞定了。而且營養均衡,配上一碗粥,不錯的選擇。
芹菜不僅有獨特的味道,營養也很豐富,可以降血壓,芹菜葉子的營養更豐富,一般人都只吃芹菜的葉子,而把營養豐富的芹菜葉子給扔掉了,看了我的這篇分享,相信大家再也不會扔掉芹菜葉了,可以變廢為寶了。
把芹菜葉子和雞蛋巧妙地結合,做成芹菜葉雞蛋餅,營養特別豐富,做法簡單而且不需要很長的時間,可以給孩子當早餐,再也不用擔心早餐吃什麼了。我家的芹菜葉子都是這樣做成餅了,希望大家看完我的分享,再也不會浪費這麼好的食材了。
【菜品】:芹菜葉雞蛋餅
【配料】:麵粉適量、雞蛋2個、芹菜葉子適量、十三香少許、鹽少許、橄欖油少許、熟芝麻少許
【烹飪步驟】:
1、準備好食材,芹菜的葉子摘下來,芹菜梗可以留著包餃子,或者炒著吃都可以。
2、雞蛋攪拌均勻,如果有打蛋器就用打蛋器攪拌,沒有就用筷子攪拌也可以,確保攪拌均勻就行。
3、雞蛋液中加入少許十三香。
4、再加入適量的鹽攪拌均勻。讓雞蛋液充分與調味料融合。
5、然後加入麵粉,一直攪拌,直到攪拌成黏稠度適宜的麵糊。
6、鍋中加水,水開後把芹菜葉焯一下,半分鐘之內就迅速把芹菜葉撈出來。
7、芹菜葉切碎,然後放入剛攪拌好的麵糊中,再繼續攪拌均勻。
8、加入適量橄欖油和熟芝麻,再攪拌均勻。
9、 鍋中倒入少量的食用油嗎,然後把麵糊攤在鍋中,要是孩子吃就做成小一點的餅,慢慢煎制兩面金黃色就可以出鍋了。
10、 聞著就很香,鬆軟的麵餅裡夾雜著芹菜的清香,口感很好不油膩,看一下大圖。
【烹飪貼士】:
1、芹菜葉子一定不要焯水的時間過長,就大約半分鐘就撈出來,因為芹菜葉子的營養是很高的,所以焯水時間太長就會破壞它的營養。
2、麵餅的厚度要掌握好,太厚的話就會很難熟透,儘量掌握在半釐米左右,這樣的厚度很容易熟。
3、芹菜葉子需要切碎一點,這樣口感比較好。
4、雞蛋麵粉和芹菜一定要攪拌均勻,做出來的麵餅才會好吃。
5、芹菜葉雞蛋餅最適合做早餐,做法不複雜,也不需要太長時間。
【文案編輯】:目海食王小廚
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