【家常便飯】酸菜燴芸豆+老同學來訪

2021-02-17 秋爽齋


上周大學同學專程來訪~~~自從1982年畢業後就沒見過的老同學,加上還是老鄉,自然非常開心!

他們定居新墨西哥州多年,過年時我們常有電話聯繫,卻一直沒找到時間和機會見面。最近她和老公都退休了,計劃到處旅遊,於是飛到佛州最有名的邁阿密。然後租車北上來看我們。

來訪的時間有限,安排下來只能在家吃一頓晚餐兩頓早餐,晚餐是來的那天,就是周五晚上。我正好只上半天班,只有四個人吃飯,就做了幾個簡單的家常菜。

既然是老鄉,做兩個比較典型的家鄉菜吧~~~第一個就是今天的主題:酸菜燴芸豆。

撈出冰箱裡常有的貴州酸菜:

切碎:

昨天又買回芥菜葉子,燙了一下泡進老湯~~~還加了一點米糊和上海白醋。做法:【家常便飯】貴州酸菜 + 快速健康酸菜

沃爾瑪這個豆子看上去比較像在家時吃的芸豆(忘了拍材料圖,網上找來一張:),慢燉鍋煮熟(晚上入鍋,早上就好了),吃起來也像:

做法非常簡單~~~起油鍋,酸菜先炒出香味,加點糖炒。然後連豆帶湯倒入鍋,煮開後調味就好。我加了點檸檬蒜鹽,嘗嘗不夠酸,又擠了半個檸檬才滿意了:)

客人們表示很喜歡,老爺把剩下的全吃了。剩下的半包豆子,今天又給他做了一次~~~正好有骨頭湯,就偷懶省了炒的步驟,直接把所有材料倒入骨頭湯,煮開了調味就好:)

我也來一大碗:

蛋白質,澱粉,纖維都齊了:)

看照片日期,這一碗是三月裡做的,用的黑豆:

第二個家鄉菜就是用燒青椒和番茄做汁的蒸茄子:

做法:【家常便飯】黔式蒸茄子

燒青椒試過空氣炸鍋,感覺效果還是不如這樣燒的:)

肉菜做了這個:

糖醋排骨倒是空氣炸鍋版的省事~~~周四下班買排骨,晚上醃好。周五下班回家先烤排骨,5分鐘後:

翻面,再5分鐘:

取出來後順手用溼紙巾擦拭內頂的電熱絲~~~看看,不算太髒吧?抱怨空氣炸鍋會冒煙的廚友不妨試一下我的做法,就是設置時間一次不超過5分鐘,打開翻面順便散散熱再繼續:

這次的味道調得不錯,加了點檸檬汁,冷了更好吃!

做法:【空氣炸鍋】糖醋排骨 and more~~~

做排骨的同時煎魚排。朋友團來的鮮香菇(Shiitake mushrooms),沾了點澱粉一起煎,感覺比魚好吃呢:)

做法:【家常便飯】簡單好吃的煎魚排

記得老同學夫婦吃辣的段位都不算高,所以只做了一個辣菜:乾鍋~~~做了一大鍋,吃掉一大半:)

材料有:牛仔骨,大蝦仁,中國花菜(比超市常見的好吃),扁扁的四季豆~~~做法:【健康減肥】7. 山寨版乾鍋菜

還炒了一大碗泡菜~~~做法是上期才出的:【家常便飯】炒酸菜炒泡菜

全景:有幾個沒顧上拍大頭照~~~炒青菜,炸花生米(空氣炸鍋版),香酥肘子(餐館的外賣,做得很好):

周六帶他們去本城唯一可待客的觀光點,溫泉公園~~~風景圖片請看本期的第二個推送~~~然後到附近的海灘野餐:)

坐在樹蔭下,吹著海風,啃著滷雞翅~~~感覺格外香:)

順便曬曬前不久帶到單位爬梯的一盤:

老美居然也喜歡滷味,都吃完了!

做法:【家常便飯】我家的陳年老滷

野餐帶這款涼麵最合適了~~~這麼多都吃完了:)

做法:【家常便飯】簡單易做的涼麵

這款拌麵我家常做~~~曬幾個最近的:

遺憾的是做好的泡菜雞爪(以後再分享做法)忘了帶,只好第二天打包給他們帶著路上吃:

晚飯到本城的四川飯店『醉香居』,還有一家朋友來聚會。也是他們到美國後相遇的同學。後來找工作到塔城~~~人還沒到就跟我聯繫上啦:)

他們也不怎麼能吃辣,所以點的菜都比較清淡~~~椒鹽魷魚,很好吃:

幹煸四季豆~~~口味口感都是我吃過的最好的!

孜然羊肉,也是吃了還想吃的菜:

魚香茄子~~~感覺太甜了點,貌似不如我的非正宗版:)

酸菜魚~~~酸菜不如自己做的:)


還有一個海鮮豆腐羹也不錯,可惜忘了拍!

(此張圖片來源網絡)



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