我真的好討厭自己,什麼事都做不好

2021-01-17 CDA數據分析師

作者 | 馬小聰 來源 | 懷左同學

01

好像是2016年的冬天吧,窗外下著鵝毛大雪,屋內暗沉沉的,給人一種很壓抑的感覺。

早晨7點鐘,我收拾好東西,出了門,當時我邊走邊跟好友視頻,說著我昨晚複習的狀況,有時說著說著會把自己說激動了,然後開始一個人對著屏幕手舞足蹈。

不知說了多久,聊得正起興時,腳下一滑,整個人臉朝下跟大地來了一次近距離接觸,我手上拿的東西「嗖」的一下飛了出去。

當時很尷尬,心裡想著:千萬不要被人看到我這幅窘樣。於是,我立馬起身撿起東西,像沒事人一樣走著。

我偷偷從包裡拿出小鏡子,看看裹在嘴裡的牙還都在不?我不知道這是第幾次摔跤了,但狼狽之後,第一時間就是先看看自己的牙齒有沒有受傷。

為什麼這麼說呢?

因為我曾親眼看見,一個路人從我身邊走過,有說有笑的,估計太過沉浸在喜悅中,腳下的「安危」沒察覺到,摔了下去,門牙磕掉了半個。

其實我都告訴過自己好多回了,走路的時候不要玩手機,不要哈哈大笑,好像一到那種場景就跟控制不住一樣,依舊做著讓自己後悔、也讓自己討厭的事情。

那次我還信誓旦旦告訴自己,以後絕不可以這樣了,走路要小心,不能三心二意。

可就在前段時間,剛一出門,看到讀者發來好幾行文字,言語中有無奈、有焦慮、也有痛苦,問我究竟接下來該怎麼辦。

我邊走路邊給他打字,也許太過「專注」了吧,沒看清前面的路,猛的一下,撞了電線桿上。

有時候我真的很討厭自己,說了很多遍還是不改,走路這件小事都做不好。

02

以前我特別能說,一些話不經過大腦就說了出去。

別人說我活潑、天真,其實後來想想,這個詞的背後還有一層含義:傻。

記得上學時候,我特別不理解一點是,分明對方穿得衣服不好看,可人人都在吹捧,說著一些讚賞的話:你今天好漂亮啊,你這個衣服太適合你了;

明明你根本沒學習,考試掛科是你沒看書的原因,搞不懂為什麼都要把做不成事歸結在運氣不好、老師不喜歡我等外在因素上。

那時的我,性格比較直,常常與別人唱反調。就好比,剛買了一件東西,都在說好看,只有我說了不好看,還多嘴了幾句,給了些建設性意見。

當時說的把我自己都感動了,以為她肯定會感謝我。可是,第二天我跟她的關係便走遠了。

我明明是好心,真心實意為你好,搞不懂身邊的人為什麼都愈發討厭我。

後來在朋友的提點下,我才發現了自己的問題,提意見可以,但前提是要顧及別人的感受,要站在對方的角度去解決問題。

「你太笨了,都過半個月了還沒學會。」

「你穿這個衣服好醜,就像是要去唱戲一樣。」

.......

說出去的話就是潑出去的水,每次說完,自己都會後悔,第二天連忙去道歉,發現已經沒什麼作用了,我的無心之言早已在對方心中深深扎了根。

那時很不喜歡自己,這麼大人了,連話都不會說。

03

我有段時間,考試頻頻落榜,總是差那麼一兩分,對自己特別失望。

我真的努力過,晚上睡覺時在床邊備一瓶水,第二天自己起不來的時候,就拿水擦一擦臉,瞬間清醒。

宿舍11點熄燈,為了不影響室友睡覺,我鑽進被窩裡,打著LED燈繼續背書。

我不知道你們有沒有過這樣的經歷?

分明很努力了,可結果總是讓人難過。討厭自己為什麼總是差那麼一點點,當然當你冷靜下來從中找原因時,也會有太多你不行的理由。

就比如;不夠仔細;不夠謹慎;沒有時間觀念等等。

喪,每個人都會經歷。

時間長了,我倒不覺得它是一件壞事,暫時的不成功沒有什麼,只能說明你還不夠好,從失敗過程中找不足,等各方面都沉澱得足夠優秀時,該有的,都會有。

二十多年來,我討厭過自己的性格,討厭過自己的為人處事,甚至也討厭過自己的愚笨和不聰明。

腳踏實地一步步走到今天,我很感謝那個一直在討厭中的自己。

我不夠好,所以一直在努力讓自己不那麼討厭。

04

如果你問我,現在還討厭自己嗎?

我想告訴你的是:仍舊。

改變了這麼多年,我現在依舊在討厭自己,討厭自己不夠細心、心思不夠細膩。

平時在排版文章的時候,發給小午看時,他總能看出很多問題,就好比字號變了、空格多了、少一個逗號等等。

一次又一次,我在努力學著像他一樣仔細,因為我也不喜歡粗糙的自己。

如果一個人,覺得自己哪哪都滿意,那很容易知足,得過且過,隨波逐流。

昨天我去參加一個活動,臺下坐的差不多都是90後,我問了一個問題說:有沒有人覺得自己沒有缺點,完美無瑕,全身上下挑不出一點毛病?

大家面面相覷,沒有人舉手。

其中有一個人說道:我這個人很懶,打心眼裡很討厭自己這點,不過我一直在強迫自己動起來,我自己都不喜歡,想必別人更不喜歡了吧。

自己最了解自己,不好的地方,正因為自己不喜歡,所以才甘願花時間去改變。

不得不說,討厭自己,是變得更好的開始。

每一個活出自我的人,都曾深深討厭過自己;

繼續保持你的不喜歡,

總有一天,你會愛上你自己。

相關焦點

  • 我討厭那些對自己家人都不好的人!
    當我要和一個陌生人交往的時候,我不會那些所謂的「相人學」去判斷一個人怎麼樣?是否值得交往?會不會坑人等等。但我有一個最簡單的「看人」方法,那就是:「他對自己的家人如何?」正常情況下,如果他的家人沒有做過什麼對不起他的事,比如父母從小不養他了,兄弟姐妹坑過他了等等,那麼他對自己家人的態度,基本上可以斷定這個人的道德底線!
  • 聽話的好姑娘,什麼事都做不好?
    小楊自己也有幾個要好的女性朋友,每次她跟朋友談,朋友就會說你太自卑了,自信一點啥事都好了,這個男人又不是多好,根本不值得你這麼勞心費神。小楊說第一次談男朋友,本來就心裡很沒底,加上周圍人的七嘴八舌,自己心裡早已是一團亂麻。每天迴響在耳邊的就是各種聲音:你自己太溫柔,以後怎麼能看好自己男人;你習慣了養尊處優,不管嫁什麼人都難有好結果;你沒有自信,不會擅長處理兩性關係,怎麼可能談好戀愛。
  • 如何面對自己討厭的人和事
    學誠法師:君子爭罪,路便越走越寬;小人爭對,事卻越辦越難。很多時候,忍一時、退一步並非軟弱,識得大體,不必在小處爭利鬥氣。網友5:師父,有些同事很勢利,連基本的禮貌都不要了,把我當陌生人。打招呼也不理不睬,很多次了。我是繼續熱情,還是也跟他們做陌生人算了?
  • 我真的好害怕被喜歡的人討厭啊.
    我真的好害怕被喜歡的人討厭啊據我所知,很多人成年後才記起,當初學生時代那個對自己很好的某某
  • 有時候,我挺討厭自己的
    臭大寶在別人眼裡我是一個很合群的人,開朗善於交際。找些自己喜歡做的事情,享受獨處的時間,告訴自己每個人都是不同的,人際交往本來就可能若即若離的,不是自己做錯了什麼。@匿名在某一件事做的失敗的時候。比如說上一次演講,好不容易大著膽子報了名,也花了一周的時間早晚背到滾瓜爛熟的狀態,結果上了臺還是緊張的,什麼也沒得到。然而別人用了幾個小時背誦就得到了很好的獎項。我就很難過,覺得自己什麼才藝什麼能力也沒有,特別討厭自己。
  • 【守護親情 | 討厭自己的父母,我是不是沒良心?】
    但,請不要什麼都不做。什麼責任都不承擔,家裡的什麼事都不管,是不會被父母尊重和認同的。阿拯跟爸媽吵架時,就是這樣,總覺得自己委屈,越想越委屈,腦子裡都是 「爸媽 對我不好的事」,不去想「爸媽 對我好的事」。
  • 我討厭自己是水瓶座
    作為一名實名制的水瓶座,我討厭自己是水瓶座,如果我是雙魚座,我就能懂得取捨,如果我是摩羯座,那麼我可能非常的有事業心。但是事實就是我是水瓶座,既不懂得取捨也沒有什麼事業心,生活都是平平淡淡的,只是偶爾會有點波瀾。
  • 男友什麼事都做不好,覺得很累要不要分手?
    深以為然,很多女人都想找一個能為自己遮風擋雨的男友。懂得照顧自己的感受,教會自己成長;件件有回音,事事有著落,讓自己有安全感;做事沉穩,不衝動,不會小孩子氣,可以給自己想要的未來。如果有男人願意替自己遮風擋雨,沒有女人願意自己負重前行。一個會為女人遮擋風雨的男人,會讓女人覺得踏實萬分。
  • 學生成績差,感到自己很差勁,認為老師很討厭自己,怎麼辦才好?
    學生成績差,老師就真的很討厭學生嗎?如果只是成績不好,老師就討厭一個學生,這說明老師是很看重成績的。不過,有時,也存在誤解的情況。為什麼老師會討厭成績差的學生呢?有的孩子成績不好,老師是看在眼裡,急在心裡。每個老師都希望班上的同學能考出好的成績,考上好的學校,去實現自己的理想,孩子的命運也就不一樣了。有時老師一急起來,就會批評孩子。這在學生眼裡看來,會認為老師很討厭他,但其實老師是因為恨鐵不成鋼,而並不是討厭孩子。站在不同的角度上就會有不同的理解。
  • 孩子討厭媽媽做的5件事,可能你正在做
    許多寶媽會聚在一起討論什麼樣的寶寶最討人喜歡,不過可能很少有媽媽會在意什麼樣性格的媽媽會讓寶寶喜歡,什麼樣的媽媽又會讓寶寶討厭。 作為一個母親,我覺得自己有時候的行為會讓女兒心生厭惡,在看了心理學書籍和一些寶媽攻略後,才開始慢慢改正那些孩子最討厭的寶媽行為,今天就分享給大家,與大家共勉。
  • 那些討厭我的人,其實我也討厭你啊
    於是,不斷迎合,不斷丟失了自我…還記得小時候,我有個特別要好的小夥伴,好到一起上學放學,形影不離;好到每天的喜怒哀樂都受她影響;好到用心記住她喜歡的每一件事情;好到自己有勇氣去得罪傷害她的每一個人。我一直把她當作兒時生活中除父母之外最重要的人,直到我從別人口中聽到她對我的惡語中傷…那時我一度以為,是自己做的不夠好,沒有讓對方滿意。後來工作,格外小心翼翼。
  • 我終於變成了自己曾經討厭的樣子
    20多歲時我曾討厭那些人,那些覺得自己什麼都對但對別人刻薄的人,那些水平不高而不謙卑的人,那些一事無成卻經常做事半途而廢的人,那些把尊嚴等同於面子的人……而現在,我成為了「那些人」中的一員。我強作鎮定,讓自己每天忙碌起來,實際上也不過是在粉飾自己的心慌。這幾天我一邊跑步一邊思考我自己近些年的對與錯,思來想去,發現自己這些年輸給了沒有規劃的和思想行為的懶惰。畢業之後,做得最頻繁的事恐怕就是放棄。
  • 我真的有點討厭你了
    我自己掙的錢,想吃點樅茹的,你說你小時候窮的時候天天吃,有什麼好吃的。我就呵呵了,我從小到大,吃它的次數一個巴掌都數的過來,我想吃怎麼了,又不用你給我買我在飯店吃飯,每次都給你重炒一份打包帶回來,知道是我花的錢,你卻碰都不碰。
  • 感覺自己什麼都做不好,還特別易怒,我該怎麼辦?
    讀者來信 : 感覺自己什麼都做不好,特別易怒1、工作是前40%那種,不會特別優秀,不會被老闆賞識,屬於天資一般僅努力爾。但即使努力,也比很多同齡人混得差,大部分人可能已經到leader層面,自己還在做基層。總覺得自己不夠優秀,也知道自己不優秀,但是不甘心不開心。2、這種不開心的情緒,也會影響生活。自己情商低不會說好話,跟人相處時不想先付出。
  • 連自己都討厭自己的時候,該怎麼辦?
    所以你可以搞活動,如果老顧客幫你做傳播,可以獲得一些什麼福利。(三)七哥,我有個非常苦惱的問題想請教您:喜歡一個男生但他覺得我性格不好極端和善變,我也知道自己性格有問題所以努力想改,但是一年多了看了很多靈修方面的書,經常偶爾一天看到醍醐灌頂的話就很開朗和充滿陽光,但是睡一覺起來第二天又變得很消極變成那個討厭的自己了。
  • 12星座討厭女友做什麼事,射手座討厭被約束,雙子座討厭被幹涉
    在戀愛中,很多女生都喜歡管著對方,但是很少有男生喜歡被管教,都喜歡能夠自由一點,那麼,一起來看看十二星座男最討厭女友做什麼事吧。白羊座白羊座男生比較孩子氣,玩心比較重,所以他們最討厭女友不讓自己玩遊戲,最討厭女友不理解自己。
  • 周公解夢:夢見自己討厭的人
    夢見自己討厭的人是什麼意思?夢見自己討厭的人好不好,代表著什麼?
  • 摸屎把尿,這是我當媽後才敢做的事,真是佩服自己!
    自從當媽後,真是練就了一身好本領啊,買東西永遠都是寶寶優先,給孩子換尿布洗屁屁,硬生生把我的潔癖給治好了。 現在想想,真的,當媽之後發現自己很偉大,無人能比。也只有這些事,當媽之後才敢做: 1、摸屎把尿 要是以前,看到小孩拉屎在褲子上,我第一個跑得最遠,那個味道啊,令人難忘想吐。可自我當媽以來,天天離不開孩子的屎尿,天天研究孩子的便便,看看消化好不好啊,吃的怎麼樣啊!要是哪天孩子沒拉大便,那就著急了。天天變著花樣給孩子弄吃的。
  • 與「連狗都討厭」的醫生爸爸面對面 他慚愧自己不是好爸爸
    這位被兒子稱為「連狗都討厭」的爸爸,就是諸暨市人民醫院肛腸外科主治醫生毛軼,所有看了作文的人,都有一種「笑著哭」的感覺,醫生們都忙到像這位爸爸一樣被狗討厭嗎,看了作文後的他有什麼想法?  昨天,記者趕到諸暨,見到了這位毛醫生。  這篇作文是怎麼走紅的  小毛同學這個學期剛剛成為小學三年級學生。
  • 我去!做自己!
    為了避免這些,我們會討好人到什麼地步呢?讀者朋友@小璐璐 說自己是這麼討好同事和男友的:「我明明心裡覺得同事很討厭、愚蠢,還喜歡控制人。但我還是會假裝贊同她的建議,跟她關係好,找一些事情請教她。我還不想幫她幹活,卻也不拒絕。「我明明不喜歡聽男友跟我說他喜歡的主播,遊戲,但是我還是會裝作津津有味,引導他繼續說下去。