長相思兮長相憶，短相思兮無窮極
在我們情感熱烈的時期，飽受單相思的痛苦，這種悲傷是必然的，除非我們愛的那個人衝我們笑。共進晚餐或者和我們結婚，我們才能感到幸福。這種劃時代的幸福似乎近在眼前，極其真切，卻又觸不可及。在這樣的時刻，我們會被經常的勸告要試著忘記所愛地人。考慮到他們缺乏興趣，我們應該試著想想別人或者其他事，然而這種善意的勸告只會幫倒忙。
單戀並不是靠不去想單戀對象就可以治好的，而是要學會更積極、更有建設性地思考他們真實的樣子是怎樣的。近距離接觸任何人都具有相當的挑戰性，關於近距離的相處，我們都有很多定位。我們脾氣暴躁、虛榮、狡詐、粗魯、多愁善感、毛躁、冷漠、過於情緒化和混亂。在與某些人交往時，我們之所以不能夠看到這些方面，是因為我們還不夠了解他們。
我們只看到了他們迷人的外在，我們單戀的對象可能神奇地逃出了人類的基本狀況，但是他們並沒有逃脫，我們只是還不夠了解他們。這就是單相思如此強烈、持久、而又痛苦的原因。
通過我們不能近距離接觸他們，我們也不會對愛人感到厭倦，我們得到的情感宣洩和釋放，其實是真正的愛情的特點。並不是他們的魅力讓我們著迷，而是我們一直不了解他們的缺點。因此治療單戀的方法其實很簡單，我們必須更好地了解他們。
我們越了解對方，他們就越不像我們的解藥，我們會發現他們有好多討人厭的小毛病，我們需要知道他們有多固執，有多討厭，冷血和傷人，那些吸引我們的東西本身毫無意義？。如果我們越多地了解他們，也就越會意識到他們和普通人沒什麼兩樣。
熱情總是抵不過現實的打擊，我們對對方無限迷戀的根源，總是會被了解所摧毀，單戀的殘忍之處，並不是我們的愛沒有回應，而是我們的希望被人喚醒，這個人從來不會讓我們失望。甚至是我們信仰的人，而這只是因為我們不夠了解他們，才被困在其中。我們必須在沒有直接解藥的情況下，用想像力來治癒自己。
我們必須接受這個事實，即使我們還不夠了解他們，但是他們一定有一些討人煩的地方。我們必須相信這一點，不是因為我們了解他們的方方面面，而是因為畢竟大家都是人。我們知道了這個消極卻又讓人慶幸的事實，每個活過的人不過如此。
世間安得兩全法，不負如來負卿
你太過於了解對方，終究會負了對方，當你發現對方也有醜美之別的時候，也就不會像之前那麼在意他了。情人眼裡出西施，是因為兩個人初識為情人，怎麼看對方都是美的，這個時候也是因為對對方還了解得不夠深入，大部分對對方的感覺都是自己臆想。
當所有對對方的幻想，在坦誠相待接受現實的時候，也就全部破滅了。這也就是為什麼結了婚的男女會經常出現矛盾的原因，婚前恩愛無比，婚後就變得陰晴不定，有時候看著對方開心，有時候就怎麼看對方，怎麼都不順眼。夫妻吵架，床頭吵床尾和，為什麼會是夫妻，而不是情侶？那是因為結了婚，兩個人才能真正了解對方，沒結婚之前，了解到的對方的樣子，大部分都是自己臆想出來的樣子。
被愛情衝昏著頭腦，也就失去了正確看待一個人的理智，這就是為什麼愛情之中多傻子的原因吧。和尚講他們不動七情六慾，一心只想拜如來，只有成佛才能了卻人間痛苦。和尚不是沒有七情六慾，只是不動七情六慾而已，他們有情但不會去用情，用情負了如來，就是自己的信仰，不用情就負了情人，也就是自己的內心。
「如來」拆開來看是：女人從口中來。只是「如」字把口堵上了，這女人對於如來講，不會從口中來，他不會講女人的故事，只會誦讀佛法，以此來掩蓋自己心中情。人和動物最大的區別，就是情感，人的感情豐富，而動物卻沒有感情。
旅途中一朵搖曳的花，被你看到了，儘管它下一秒就成為了永遠不再見的風景，但是它那搖曳地樣子，卻深深烙在了心裡。大街上身旁經過一個人，或許你在低頭玩手機，沒有注意到他的容貌，但是擦肩而過的那一霎那，所充斥在空氣中的香水味，又怎麼不會引起心中無限的遐想。你會回過頭看那個背影，更會自己腦補他的正面，心中泛起一片漣漪，你渴望能夠認識剛剛那個人，但是僅僅是匆匆過客。
和尚身邊經過一女子，但是和尚走路，大都半睜半閉眼，手中佛珠更是在不停地撥動，是很難注意到旁邊的風景的。但是當他嗅到空氣中不一樣的味道的時候，他只會用一句「阿彌陀佛」來阻止自己內心即將開始的遐想。
和尚不會有相思之苦，但是他也不會有戀愛之甜。「世間安得兩全法」，若不想相思，就不要尋求戀愛。解救相思雖有一味良藥，但是用過便不再會有愛情的感覺。愛情和友情，愛人和朋友，最大的區別，是個人對他們的對待不同，如果同等對待又如何區別他們呢？
了解了便是得到了，得到了也就不會這麼對之珍惜課，每一個人都是喜新厭舊的。人最怕沒有目的的做事情，雖然不會單相思，但是也會缺少好多樂趣。你不再會因為她的一顰一笑而欣喜若狂，更不會因為她同意和自己共進晚餐以及看電影而激動萬分。快樂有時真的特別簡單，他只不過在人群中多看了你一早，你就會因為他的這個舉動而開心一整天。
當了解了那個人之後，之前認為的甜美的笑容，充滿愛意地神情，原來不是這樣的，他的那個笑容速度是代表著其他意思，他也不是自己心中所想的翩翩公子，原來他也有猥瑣齷齪的一面。所有一切得不好面，都是因為太了解，所以才知道了，而所有的單相思也都是因為太了解而不復存在。當然，所有的對美好的期盼也都是因為太了解而湮滅。
經歷過苦逼的單相思，才知道愛情最初是多麼的甜美，服用了那一味解藥，雖然不會再受單相思之苦，但是會成為扼殺自己愛情的毒藥。