人類什麼愛好最養生？養生，喝酒還是釣魚。
什麼愛好最養生？最能讓人長命百歲？可能是很多人關心的問題。
人類的愛好太多太多，比如對於體育類愛好，如對於球類運動，從球的大小上來說，大至籃球，足球，小至羽毛球，桌球等等，這些體育運動對於身體和身心來說無疑是非常好的，既能鍛鍊身體的肌肉和五臟六腑，還能緩解壓力，緩和工作帶來的不良情緒。
那麼除了體育類運動，其它愛好哪一樣對身體最好了。比如養生愛好，喝酒愛好，釣魚愛好等。
1比如說養生的愛好。
現在生活條件好了，很多人開始注意養生了，養生雖好，但是不要過度相信。
比如前段時間朋友告訴我，網上很多著名的養生大師連60歲也沒有活過去，可見純粹的養生也不一定非常完美。
2再來說一說喝酒的愛好。
有名言，男人不喝酒，枉在世上走。
受社會風氣和自身愛好等因素影響，很多男士都嗜酒如命。
對酒的愛好讓你難以想像，有的人早晨起來還要喝幾兩老白乾。
喝酒到底對身體好不好，這是一個讓人無法回答的問題。
喝酒過度肯定對肝臟等器官有危害，喝酒少能活躍機體，增加血液循環，似乎很多人將酒的好壞定義在量的多少。
不過網上曾多次報導天天喝白酒的老者們，年齡大多都是100歲以上，真的讓人無法理解酒到底是好是壞。
3再來說一說釣魚到底養生不？
仁者樂山，智者樂水，魚者樂山水，釣魚自古以來就被人認為是一種有益身心健康的運動方式。
古代愛好釣魚的大師們，壽命都比較長。
比如商周時期的姜子牙，大家都知道他在河邊用直魚鉤垂釣，還釣了很多魚，後來流傳一句名言，姜太公釣魚，願者上鉤，此人喜歡釣魚，據說此人壽命活到了139歲，當然這個無法具體考證。
還有我們的大詩人，陸遊先生，懶向青門學種瓜，只將漁釣送年華，陸遊被貶後，身體和身心一度很差，這是人之常情。
後來慢慢找到了釋放的方法，那就是釣魚，他最終將釣魚作為自己餘生打發無聊時光的一種方式，也把釣魚當成他的一種精神寄託，壽命最終到了80多歲，可算是高壽。
所以相對於喝酒，養生，釣魚真的是一項有益的體育運動和愛好，也算是一種更好的養生方式，大家想要長壽，何不加入釣魚的大隊伍之中？
聲明：「 本文部分圖片來源於「視覺中國」或「全景視覺」，任何網站、報刊、電視臺、公司、組織、個人未經版權方許可，不得部分或全部使用。」