紅酒養生這件事情已經不稀奇了，「健康之神」、「婦女之友」、「世界唯一一款酒精性飲料」這些稱號已經足夠證明它的作用和功效。
但是，很多朋友在喝葡萄酒的時候，不注意方式方法，覺得只要喝酒了，就能達到養生的目的，這是非常錯誤的認識，如果你喝的方式不正確，真的只能算是白喝。
所以今天的嘮嗑話題：怎么喝酒才能有養生的作用。
一、擁有合適的飲酒量
首先，滴酒不沾並不是一種保持健康的方式，人的生存需要攝入各種各樣的物質，而且人體本身就具有一定的解酒能力，只要不過多的飲用酒類，讓人身體自身可以消耗掉這些酒精，就不會對身體造成影響的。
那麼到底喝多少呢？其實這是個不確定的答案，會因人而異，有人喝半瓶覺得剛剛好，有人喝一口就會面紅耳赤，所以根據自身的條件選擇合適的飲用量。標準的飲用量為150ml-250ml，即1瓶葡萄酒分3-5次喝完。
二、擁有正確的喝酒時間
因為應酬的需要，很多朋友喝酒的時間也越來越長，經常會從中午喝到晚上，而且隨著現在夜生活的豐富，人們喝酒的時間也越來越晚，其實這種方式是不對的，在錯的時間喝酒，酒精不會立馬分解，會在體內存在較長的時間，會對大腦及其他內臟造成傷害。
喝酒的最佳時間是在晚上6點至9點，在這段時間裡，人體肝臟的解酒效果最佳此時肝臟中的乙醇脫氫酶的活性最高，精酒更容易被代謝掉。而且此時正是晚飯時間，最適合與家人共飲美酒。
三、擁有正確的喝酒方法
空腹飲酒是非常不可取的，酒精本身就具有刺激性，對那些胃不好的朋友來說，空腹喝酒如同是炸彈，輕則疼痛難忍，重則危及生命。所以擁有健康正確的喝酒方式是非常必要的。
喝酒前，吃一些餅乾、麵包，喝一些酸奶，可以有效地保護胃黏膜，或者是吃一些富含維生素、糖的食物，因為這樣的食物可以促進機體的代謝，起到很好的解酒效果。
四、不要添加其他的飲料
很多人覺得葡萄酒酸澀苦，難以下咽，所以會在葡萄酒中加入甜型的飲料，像是雪碧、可樂。這種方式在酒吧比較常見，這可以認為是一種雞尾酒喝法，而且還可以添加別的飲料品種，進行大膽創新。但是這樣喝葡萄酒，並不適合養生。
正確的健康養生方式是單純的只喝葡萄酒，並不添加其他的飲料。葡萄酒本身就是不含有糖的，要是因為口感原因又加入甜型的飲料，這不就是等於畫蛇添足嗎？這種酸澀苦的口感只要喝一段就適應了，堅持下來，你會擁有健康的生活的。
總結
總結下來，正確的喝紅酒方法需要一下幾點：
1.合適的飲用量：每天150ml-250ml。
2.正確的飲用時間：晚上6點-9點。
3.正確的喝酒方式：絕不空腹飲酒。
4.不添加其他甜型飲料：只喝葡萄酒，享受葡萄酒的魅力。
悅心法國波爾多瑪樂酒莊簡介
法國波爾多瑪樂酒莊於2013年被甘肅悅心集團成功收購，此前由法國一家世代香檳家族經營。酒莊位於法國葡萄酒第一大產區波爾多普約爾斯鎮，與卡斯蒂戎葡萄酒產區和聖愛美隆葡萄酒產區緊鄰，座落在俯瞰多爾多涅河谷的高地上，風景如畫，日照充足，得天獨厚的石灰質黏土質，使其享有產區優越的地理條件，葡萄果粒在理想的風土條件下達到最佳成熟度。
瑪樂酒莊總佔地面積30公頃，葡萄園種植面積23公頃，其中紅葡萄20公頃，白葡萄3公頃。葡萄園地的種植結構為：梅洛品種（Merlot）70%,赤霞珠品種（Cabernet Sauvignon）、品麗珠品種（Cabernet franc）各15%。上述葡萄品種平均樹齡30年以上，年產不同類型優質紅葡萄酒（Bordeaux supérieur)、白葡萄酒（Bordeaux Blanc）、玫瑰紅葡萄酒（Bordeaux Rosé）等約10萬瓶。其主牌酒為超級波爾多紅葡萄酒（ Bordeaux supérieur）。
瑪樂酒莊是座含18世紀古城堡、葡萄種植園、辦公室、設備間、釀酒間和酒窖為一體的綜合性酒莊，其中釀酒間分為不鏽鋼釀酒庫和橡木桶釀酒庫。酒庫清潔整齊，常年恆溫。酒莊有自己的高級釀酒師，其酒質由當地政府的酒質化驗檢測機構適時監控，從而保證了其酒質的高品質。
瑪樂酒莊所產酒品傳統上主銷法國，其次也銷往英國、美國、加拿大、比利時、荷蘭和香港地區，甘肅悅心集團收購後主要在中國內地銷售。
瑪樂酒莊所產葡萄酒深受業界人士好評，如法國著名周刊《焦點Point》曾這樣評價2008年瑪樂紅葡萄酒：「惹人喜愛的果粒，滿口溫香，優雅，果味芳香，是令人渴望的美酒，簡明而好喝。」多年來，法國《阿歇特Hachette》酒品指南每年對瑪樂酒莊酒品進行全面詳細的介紹。多年來，瑪樂酒莊酒品獲得多項金銀銅獎：
2002年，榮獲巴黎紅葡萄酒競賽金質獎
2003年，榮獲波爾多紅葡萄酒競賽銅質獎
2005年，榮獲阿基坦白葡萄酒競賽銀質獎
2008年，榮獲阿基坦白葡萄酒競賽銀質獎
2009年，榮獲洛杉磯紅葡萄酒競賽銀質獎
2011年，榮獲巴黎紅葡萄酒競賽銀質獎
2014年，榮獲巴黎玫瑰紅葡萄酒競賽銅質獎
2015年，玫瑰紅酒榮獲法國農業及食品部農產品總競賽銀獎
2017年，榮獲超級波爾多酒莊酒盲評第一名
2018年，榮獲波爾多紅葡萄酒競賽銀質獎
2020年，2016年份紅葡萄酒榮膺《第44屆葡萄酒國際挑戰賽》金獎
2020年，2016年份紅葡萄酒榮獲第三屆吉爾貝爾—佳雅爾國際錦標賽金獎
悅心法國瑪樂酒莊——葡萄園景色
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享受陽光的葡萄樹
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葡萄園外景一
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葡萄園外景二
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葡萄園外景三
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葡萄園外景四
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雨後彩虹下的葡萄園
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湛藍天空下的葡萄園景色，讓人心曠神怡
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悅心法國波爾多瑪樂酒莊系列酒品
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