做小魚仔時,多加這幾樣,香酥裡嫩又下飯,家人都愛吃!最近我也是因為身體的原因,回家休息了一段時間,也可能是因為經常在外面吃飯,那些飯菜油太大了,導致我腸胃不消化,所以引起的身體不舒服。雖然說我媽媽也總是跟我說,讓我別總在外面吃飯,但是我總是左耳朵進右耳朵出。現在也是趁著在家休息的這段時間,好好把飯菜做法鞏固一下,這樣以後出去上班,也能更好的照顧自己。
本來想讓媽媽把她會的那些家常飯菜的做法都教給我,可是她工作太忙了,只能我自己「自學成才」。我身邊的朋友也看我怪可憐的,就給我推薦了幾道簡單的飯菜做法,還說這些飯菜如果經常吃的話,對身體是特別好的,尤其是可以幫助我們消化腸胃。我也在家學習了一下其中一道飯菜的做法,做法倒是不難,做好之後讓媽媽過來品嘗,媽媽覺得特別好吃,也讓我更加開心了,這道飯菜呢,就是小魚仔。
尤其是夏季,小魚仔也是我們最經常吃的一種食材,裡面的蛋白質和鈣含量非常的高,經常吃的話還能幫助我們補鈣。而且他的做法也比較多,我做的是油燜小魚仔,香味特別濃鬱,也是一道非常下飯的飯菜。它主要搭配的還有芹菜,多吃的話可以幫助我們清熱去火,還有消暑消腫的功效。今天也來把它的做法跟你們分享一下,請您接著往下看!
下面先來準備食材:小魚仔,小米椒,芹菜,生薑,料酒,豉油,五香粉,大蒜,油,醋和鹽。準備好這些開始做,第1步,先把小魚仔處理一下,處理完之後用水衝洗乾淨;蔥姜蒜清洗乾淨切成末;芹菜清洗乾淨,切成小段;小米椒切成圈。第2步,準備一個炒鍋,在裡面倒入油,等油熱,在裡面撒上一層鹽,攪拌至完全融化,再把小魚仔放進油鍋裡面煎炸。
第3步,在炸小魚仔的過程中,往鍋裡面加入料酒,翻炒均勻,然後再將蔥姜蒜和小米椒也放進鍋裡面,炒出香味。第4步,炒出香味之後,往鍋裡面加入少量的清水,蓋上蓋子燜上一會兒,等水煮開之後,把豉油和五香粉放到炒鍋裡面,翻炒均勻再燜上三分鐘。最後一步,把芹菜段放進鍋裡面,和小魚仔一塊翻炒,再往裡面加入醋和芹菜葉,翻炒均勻,等湯汁差不多完全吸收幹的時候,關火盛出,就可以吃了!
他的做法我就全部說完了,吃起來軟糯香嫩,看上去也比較讓人有食慾,我覺得這道菜是夏季絕對不能錯過的一道菜。尤其是朋友來家做客,如果把食堂的飯菜做給他們吃,一定都會非常喜歡的。就連我小侄子每次吃到這個小魚仔,都會誇它味道好,愣是能吃一大盤呢!他的做法我也全部跟大家說完了,如果你要是感興趣的話,可以按照我分享的方法在家學習一下哦!