女性在進入青春期之後，會迎來第一次的月經初潮，隨後月經就會每個月光臨一次，隨著女性年齡的增長，到了四五十歲之後，月經又會慢慢消失，最終不再來臨，這一現象稱為絕經。
之所以會出現絕經，是由於女性的卵巢進入衰老期，雌激素分泌越來越少，沒有雌激素的刺激，月經自然也就不再出現了。
一般女性正常的絕經時間會在45~55歲之間，它是女性十分重要的人生階段，一定要引起重視。
絕經前，由於激素水平的變化，女性的身體會有一些不適，這也是在提醒女性要做好準備，迎接絕經的到來。那絕經前身體都會有哪些變化呢？來看看吧！
1、月經紊亂
想要保持規律的月經，體內的雌激素要保持在一定水平。而絕經前雌激素水平下降，可導致經量越來越少，經血可呈粉色或發黑，經期持續時間也僅有1~2天，經期變得十分不規律，直至完全絕經。
2、身體潮熱
絕大多數女性在絕經之前都有身體潮熱的現象，主要表現是感覺到胸口有一股熱流湧向全身，與此同時可伴有面色潮紅、出汗、心悸等症狀，但持續的時間不長，可能幾分鐘之後就恢復正常了。
3、皮膚粗糙
越臨近絕經，體內的雌激素水平越低，皮膚也會逐漸變差，不少女性發現自己在中年之後皮膚變得粗糙，毛孔變大，臉色暗黃，而且皮膚上也容易出現斑點、皺紋，這都表示即將要進入絕經期了。
4、骨質疏鬆
由於體內的雌激素水平降低，女性體內的鈣也在不斷流失，導致骨質疏鬆的發生。因此，絕經前的女性經常在做家務時會有腰酸背痛的症狀，這也是提醒女性們更年期要來臨了。
5、情緒發生變化
即將絕經的女性由於體內激素水平發生變化，情緒也容易受到影響，情緒的波動十分明顯，很容易因此一些小事而激動，或變得敏感多疑、抑鬱、自卑，明知自己的情緒失控，還是很難控制。
6、性生活質量下降
隨著體內的雌激素水平下降，女性的性慾望較年輕時會更低一些，此外，陰道的分泌物可減少，導致陰道較為乾澀；
這些女性在性生活過程中不僅難以體驗到快感，還會有不適，疼痛等症狀，導致女性十分抗拒性生活，影響夫妻之間的感情。
7、睡眠質量下降
不少女性年輕時睡眠質量很好，但到了一定年齡之後經常出現失眠、多夢的現象，夜間很難入睡，入睡後易驚醒，給生活質量造成很大影響，這一現象也預示著女性絕經期的來臨。
可見，女性在即將絕經時身體是會有許多表現的，女性在40歲之後如果常常有以上症狀的，要做好準備迎接絕經的來臨，平時要保持平和、穩定的心態，注意均衡飲食，保證充足的睡眠，多運動，多休息，有助於改善這些不適症狀，讓女性更好地度過這一特殊時期。