近日，譚詠麟在社交平臺曬出家宴合照，近來鮮少露面的洪金寶也出現在照片中，照片中我們看到了68歲的洪金寶，他看起來好像變瘦了很多，沒有了之前那種臃腫肥胖的樣子。反而給人一種乾癟蒼老的感覺。洪金寶臉沒有之前圓潤，蘋果肌幾乎沒了，脖子上手上的很乾癟，甚至是紋理很清晰。肚子沒看見，依據照片猜測，估計肚子也小了不少。
而旁邊69歲的譚詠麟紅光滿面，精氣神十足，和洪金寶形成鮮明的對比。據兒媳解釋說：「只是正常的減肥而已，請不要過度解讀。」洪金寶晚年雖然瘦了下來，卻也老去了。曾經那個「最靈活的胖子」雖然不再胖了，卻也不再靈活。
洪金寶年輕時身兼數職，演員導演，還有動作指導，很多影視劇都是自己自編自演的，他出演的動作片多半是喜劇類型的，很有笑點，一個胖子也能拍出這麼靈活的打戲，也真的是不容易了，還被網友戲稱為「最靈活的胖子」。當看見洪金寶這樣的身材，人們絕不會想到他的靈活和武功，但是他在螢屏上的的表現是有目共睹，還曾經和李小龍、劉家良對打過。曾憑藉《提防小手》《七小福》兩次斬獲香港電影金像獎最佳男主角。
隨著時間的推移，很多人其實都發現了娛樂圈裡一個十分有趣的現象，就是有些明星隨著年齡的推移面相也變得越來越兇了，而有些明星則是越來越面善。早期的洪金寶真是討人喜歡，動作乾脆利落，外形憨態可掬，能打能搞笑，不管是《鬼打鬼》之類的殭屍片，還是《a計劃》這樣的武打片，還有《龍的心》裡的傻瓜哥哥，洪金寶總能把自己的角色演繹得活靈活現，後來的的洪金寶也不能說是越來越兇了，可以說是霸氣十足，不過近年洪金寶的角色，已經不需要他的演技了，只要繃著臉，瞪著眼，說幾句狠話，跟男主角來一場勢均力敵的打鬥就行了，完全都是大佬級別的角色。
洪金寶在娛樂圈的地位可以說是舉足輕重，完全不輸給成龍，而且他們關係也不一般。按輩分來算，洪金寶算是成龍的大師兄。 早年七小福中國戲曲學校的學藝中，洪金寶一直負責管教和幫助成龍，並在學藝中提攜成龍。以至於不管地位怎麼變，成龍都得叫洪金寶一聲大師兄。
年紀大了以後，洪金寶身體狀況開始走下坡路，上次出現在大家視野，還是有人拍到洪金寶坐著輪椅現身市場買菜，身體狀況不太樂觀。洪金寶拍電影無數，因電影受傷也很多次。光腿就脫臼或者骨折7次以上，手臂骨折過3次，最嚴重的一次，從後背到前胸開刀，開刀後手臂懸空固定了8個月。說是用生命拍戲，一點都不為過。而且隨著年齡增長，曾經骨折、脫臼的地方越來越脆弱，越來越老化，這是所有動作演員要共同面對的問題。而且據說洪金寶又不願意減肥，所以腳步和膝蓋的壓力就更大了，致使他不得不做手術、坐輪椅，結果就是那個最靈活的胖子也不靈活了。
動作演員把自己最能打的歲月毫無保留地奉獻給了觀眾，理應獲得大家的尊重。洪金寶等老一輩的功夫明星終究會退出影壇，但是他們的優秀作品，大家卻永元也忘不了，長江後浪推前浪，希望新人能夠帶給我們曾經的經典，真的很期待，好久沒有看過一部讓人熱血沸騰的功夫作品了！