2/3的人認為失智症不是一種疾病，而是衰老的正常現象；
62%的醫療從業者也認為失智症是衰老的正常現象；
1/5的人將失智症歸因於運氣不佳，近10%歸因於上帝的意志，2%歸因於巫術；
……
據國際阿爾茨海默病協會發起的全球最大規模痴呆汙名調查顯示，全球對阿爾茨海默病的總體認識令人吃驚地缺乏，而阿爾茨海默病和其它失智相關疾病已是全球第五大死因。據預測，到2050年，患有失智症的人數將從目前的5000多萬增加兩倍以上，達到1.52億。
失智症存在三大誤區
1
誤區：記性不好是老了，不是病
據國際阿爾茨海默病協會調查，95%的受訪者認為他們可能在有生之年患上失智症，有2/3的人認為失智症是衰老的自然過程。
很多人把「健忘」當成人老了之後理所當然的事情，導致很多阿爾茨海默病患者錯過了最佳治療期。
但阿爾茨海默病和老年良性健忘不一樣：老年良性健忘常常經家屬提醒時能認識到自己的遺忘和疏漏，而阿爾茨海默病的患者卻是不認為自己犯了錯。
除此以外，阿爾茨海默病患者「近期記憶力明顯減退」，常常對眼前的事情記不住，卻對很久以前的事情歷歷在目。如，對已經長大成人的孩子幼兒園的地址熟門熟路，卻對剛剛吃的什麼飯，味道如何一點都不記得。這種遠期記憶清晰，近期記憶障礙的現象是早期阿爾茨海默病患者所常有的，而到了疾病晚期，近期記憶及遠期記憶全部下降甚至喪失。
2
誤區：目前無藥可治，吃不吃藥一個樣
失智症的發生就像一輛行使在高速公路的汽車，藥物相當於慢剎車，剎了車並不代表這個車就停了，車還在往前走，只不過病情進展的慢一些，不能因為疾病還在進展就不用藥了，如果不用藥病情進展可能會更快。
失智症的治療不要覺得很絕望，覺得這無藥可救，儘早進行正規的治療是可以延緩病情進展的。
3
誤區：得病跟運氣相關，預防沒用
1/5的人將失智症歸因於運氣不佳，1/4的人認為沒有有效的預防辦法。「阿爾茨海默病其實是可以預防的，通過預防高血壓、腹型肥胖、聽力下降、糖尿病等疾病，並多進行有氧運動，減少失眠等措施，可以減少1/3的痴呆患者發病。」孫永安教授說，「很多人由於不知道、不了解，耽誤了早診早治的時機」。
預防阿爾茨海默病做好這些事
據世界衛生組織發布的《降低認知減退和痴呆症風險》，預防認知障礙，需注意以下方面。
1
調整飲食習慣
建議在發育階段的嬰幼兒就開始補充必要的長鏈ω-3脂肪、B族維生素、鋅、碘等。來自瑞典的研究發現，以非根莖類蔬菜、水果、魚、家禽肉和茶為主的飲食模式，使人的認知狀態更佳。
2
受教育水平
堅持15年以上的教育，對於痴呆有一定的預防作用。
3
保持健康體重
中年期的體重指數（BMI）高，將增加痴呆的發病風險，中年期體重過重或肥胖是AD的獨立危險因素。體重下降與痴呆也有一定的關係，在痴呆發病的前幾年，可能會出現體重下降的情況。
4
控制高血壓
中年期（25歲～68歲）的高血壓與晚髮型痴呆相關。在對各種類型的痴呆中，血壓對血管性痴呆（VaD）的影響比AD更大。
5
控制血糖
2型糖尿病與痴呆明確相關。患糖尿病時間越長，越易發生認知功能障礙。低血糖發作次數會增加痴呆發病的風險。
6
控制血脂水平
高甘油三酯、高密度脂蛋白（HDL）降低、低密度脂蛋白（LDL）升高與痴呆相關。LDL越高，血管性痴呆的風險越高。
7
積極鍛鍊
生命中任何時刻的體力活動均對認知功能的下降有預防作用，有氧運動可以延緩痴呆的進展。
8
戒菸
近來大量研究顯示吸菸與痴呆相關。吸菸可以增加心血管系統疾病的發生，引起氧化應激反應，導致腦損傷。
9
積極治療抑鬱
抑鬱不僅和痴呆相關，有時候也是痴呆早期的臨床表現之一。
10
多進行智能訓練
積極的智能訓練對於痴呆有一定的預防作用，例如競技性遊戲，打麻將，玩撲克牌等。被動的娛樂活動，例如看電視、聽音樂等，對痴呆的預防作用有限。
11
及早幹預聽力下降
聽力的衰退是痴呆發生的一個重要危險因素。老年人聽力下降要儘早幹預，不能等到聾得聽不到了才考慮配助聽器。
12
多融入社會生活
孤獨感與老年痴呆症之間存在重要的關聯，孤獨會產生特定的身體影響，包括更高或更長時間的炎症，這會對健康產生負面影響。我們應該給孤獨的老人多一些陪伴，可降低痴呆發生的風險。
13
避免或治療失眠
近兩年來，失眠與阿爾茨海默病之間的關係受到了普遍的重視，也得到了很多證據的支持。認為長期失眠會加重阿爾茨海默病的發病風險。因此，我們需要針對失眠進行治療，預防失智症的發生。