用微笑迎接未來丨白衣戰士抗疫日記

　　送康復患者出院，是我們最幸福的時刻

　　邢正濤 首都醫科大學宣武醫院援鄂醫療隊員

　　3月15日 華中科技大學附屬協和醫院西院 多雲轉陰

　　在疫情發展迅猛之時，為確保「四類人員」應收盡收、應治盡治，武漢擴張了多家醫院與定點醫療點，不少醫院也及時新增了病床。當時，我們所經歷的是每天都在增加病房，每天都在收治新的病人。

　　在隔離病房的工作強度，比在急診還要累些，但我願意上陣！我當初因為看過家人生病時特別無助的樣子，才決定選擇護理專業，幫助更多需要幫助的人。

　　相比之前在急診科「走路帶風」「救人性命」的工作節奏，在隔離病區的工作更需要「小心謹慎」。走路要輕，走得快了會把病毒帶起來；也要小心不要蹭到別處，防護服就有可能刮破。以我壯實的身材，不敢坐更不敢蹲，蹲下防護服就要開襠了。

　　比保證動作輕、動作幅度小更難的，是醫護人員要在此基礎上「高速運轉」。剛進入病區工作的那幾天，不少護士出現心慌等情況。我的心率也達到了每分鐘100多次，就像剛跑完步一樣，防護服捂得很不舒服，總有些喘。

　　如今，我在武漢工作已有40多天了，隨著形勢好轉，工作流程也愈加順暢，從「著急救命」到「把工作做細」，我的工作內容也發生了變化，這其中，對病人關懷佔據了很大一部分。因為焦慮是這些確診患者普遍的情緒。

　　穿上防護裝備，患者看不見醫務人員的口型與微笑。但也許去多看望患者一眼，說一句「您好」、送一杯水都是對患者的尊重與鼓勵。

　　手勢、眼神、言語成為特殊環境下傳遞鼓勵、增加信心的方式。我這段時間最常說的就是「熬過這段時間咱們就好，加油」。遇到聽力不好的患者，我得靠喊，再比劃出加油的手勢。

　　有一位50多歲的患者，情緒比較急躁，氧氣面罩讓他有些不適感，他總是不自覺的要摘掉面罩。於是值班的時候我一趟一趟去跑，一趟一趟去勸，盡最大努力、用最大的愛心去關照患者。一些患者跟我們說話，都是背對著我們，是為了減少醫護人員的感染風險，患者這樣的「小舉動」，讓我備受感動。

　　從生活到護理、從病理講解到心理支持，我和同事們從來不怕累。送康復患者出院，是我們最幸福的時刻。

　　難，要迎難而上才能成為最棒的戰士。每到脫掉防護服時簡直是獲得了新生一般開心。現在會更加珍惜脫掉防護服和口罩的日子，願疫情早日結束！讓大家都可以自由的呼吸！馬上就要勝利了，繼續加油！

　　請你們再等等我

　　趙順葉 核工業總醫院（蘇州大學附屬第二醫院）主管護師

　　3月14日 華中科技大學附屬同濟醫院光谷院區 晴

　　3月14日，晴，夜休。今天是白色情人節，是給男士回禮的節日。記得一個月前的情人節，我家那位給我錄視頻錄了十幾遍，真的是不厭其煩。今天，我也有些話想要他說。

　　David哥：

　　還記得，在得知我們醫院有馳援武漢的任務時，我給護理部主任發了請戰的信息，說實話當時我挺緊張的，但護理部主任肯定並鼓勵了我，使我也沒那麼緊張了。我報名後，沒有告訴你，我怕你擔心，可是我又非常想盡一份力，總覺得冥冥之中有一種聲音在召喚我。直到護理部主任給我打電話確認核實，你才知道我報名了。你默默不語，我知道你心疼我。2月8日夜裡，接到第二天出發去武漢的消息，你我都一夜未眠，女兒也從夢中哭醒了幾次，我知道你們都不想我離開。我永遠忘不了那一幕,當車子起步，你拍打車窗，哭著對我說：「一定要平安回來。」

　　你一直喜歡詩詞，喜歡原創，會在女兒睡著後寫詩詞給我。朋友們都說「還好，獨自帶娃沒滅了詩性」。

　　疫情不結束，我們不下線，只能請你們再等等我，謝謝你對我的支持。等我回去的時候，一定給你一個大大的擁抱。

　　笑容像太陽暖人心

　　鄧天星 核工業總醫院（蘇州大學附屬第二醫院）護士

　　3月14日 武漢協和江南醫院 晴

　　到武漢已47天了，現在的武漢已經是萬裡晴空了，看著這樣的好天氣真想出去踏踏春。如往常一樣穿好防護裝備來到病區，在接班後巡視病房發現這個房間住著兩位老人，老奶奶向我招了招手，我推開門走到老奶奶床旁，老奶奶皺著眉頭對我說，剛吃完午飯，但是飯太硬，咽不下去就沒吃，現在胃疼得厲害。

　　奶奶說完我就意識到肯定是餓著了，就趕快到護士站把之前帶到病區的八寶粥給奶奶送了過去，用熱水溫著給奶奶吃，奶奶邊吃邊說著謝謝你們，並露出和藹的笑容。這種笑像今天的太陽讓人暖心。

　　到了下午補液的時間，我推著治療車來到一位老爺爺的床邊，認真核對後開始評估穿刺部位，老爺爺很配合地把手給了我，看到那滿手都是「針眼」一陣心酸，爺爺笑著跟我說我這手不好打，你慢慢看不急，我仔細尋覓著適合穿刺的部位，終於發現一根適合穿刺的靜脈，消毒後我告訴爺爺我開始穿刺了有點疼哦，「一針見血」之後，爺爺笑著告訴我一點都不疼。

　　愛笑的人總會溫暖身邊的人，讓我們用微笑迎接未來吧！

　　無醫不療疾，陪伴可療心

　　李蕊 國家援鄂醫療隊員、北醫三院運動醫學科護士

　　3月14日 華中科技大學附屬同濟醫院 晴

　　三月，一個春風襲來，百花盛開的季節！戰疫的曙光已經來臨，可隨之而來的過敏性鼻炎也來了。

　　在忙碌的工作中，我早已忘了我每年三月都會過敏的事。直到這兩天我的眼睛一直癢的厲害，還有點流鼻涕。我突然意識到，完了，過敏性鼻炎犯了。我趕緊吃上開瑞坦，想減輕症狀，卻無濟於事。每天眼睛都是奇癢無比，總想用手揉，知道我這個過敏性鼻炎「患者」穿防護服後什麼樣嗎？護目鏡裡的霧氣燻得眼睛更癢；平日裡我們在防護服裡都是張著嘴輔助呼吸，也不敢太張嘴，怕鼻涕流進去，在汙染區要堅持4個小時不能擦，不能碰，真是太囧了。不過，看著患者一天天變好，所有的困難就都能克服，「你們」就是我的希望、我的動力！

　　其實不論做什麼事都會遇到困難，要迎難而上才能成為最棒的戰士。每到脫掉防護服時簡直是獲得了新生一般開心。現在會更加珍惜脫掉防護服和口罩的日子，願疫情早日結束！讓大家都可以自由的呼吸！

　　避免感染 我有這些生活小細節

　　唐慧娟 核工業四一六醫院主管護師

　　3月13日 華中科技大學附屬協和醫院腫瘤中心 晴

　　援漢剛好一個月，雖天寒，但心中溫暖，醫院領導、老師、同事、同學、這裡來的領隊和後勤對我們的支持和保障，讓我們無比安心，我很幸福，生活在一個團結友愛的國度。我應當用自己所學知識回饋每位武漢人民，工作時護理好每一位患者，生活中願作為一位大姐姐，和大家渡過這段艱難歲月。

　　來武漢，要避免感染，院感要求就非常高，在這裡，我分享一些我在生活中的小細節。

　　我們每次從醫院到酒店，怎麼做好我們的院感保護呢？

　　首先，在酒店外面，你是戴了口罩的，進房間，就需要自由呼吸，因此，從醫院回來的鞋子和衣服就放在房間門口、定時清洗，保持清潔消毒；鞋子一定要加強鞋底的清洗與消毒；口罩帽子進行手消毒後取掉並用口袋紮緊。

　　如果手一旦汙染就及時進行手消毒，脫掉外面的衣服，進入房間穿出門前事先準備好的涼拖，用大桶和含氯消毒劑浸泡衣服並蓋好蓋子；然後進入浴室，用避汙紙把水放開，立即進行七步洗手法。

　　洗澡時注意清洗耳道、鼻子等，注意房間區域的劃分，不可跨越，半汙染區的鞋子不能到清潔生活區。清潔區的鞋子就只能在清潔區，不能到半汙染區。

　　在衛生間我也分成了三塊，從醫院回來一定是去2區域洗手，包括洗醫院回來的衣物處理。洗澡後一定進行洗浴區清潔與消毒。日常生活洗手和衣服一定在1區域。互不交叉，在使用後可以用燒開的水衝洗下水道，保持乾燥，避免細菌滋生。

　　武漢很冷，我帶了三件羽絨服，我把一件柔軟的穿著睡覺，我把水杯拿來暖被窩，我把早餐盒摳起洞當肥皂盒，這樣避免肥皂潮溼細菌滋生。我把窗簾一直紮起避免揚塵，窗子一直開起通風，我在休息時用溼抹布抹地，保持清潔，一切的一切，就為減少感染的機會，讓自己心安。