連雲港七彩帆船營地小課堂，今天告訴你在海上遇到各種風時，如何保持平衡呢！在帆船航行時運動員應坐在帆的對面。比如帆在左放，運動員就應該坐在右舷。運動員應該根據風力的狀況調整自己的位置。
1、微風時，海水面平靜或有小波紋和風,運動員可以坐在船裡。
2、 和風時，海面有波浪起伏,海水顏色較深,運動員可以坐在船舷上。
3、 大風時，海面有明顯的波浪起伏，可看只白色波浪，運動員可以坐在船舷上，並用壓舷帶將身體外探，進行壓舷。
4、 運動員應該根據風的狀態調整坐在帆船上的位置以保持前後平衡。無論坐在船裡船舷上還是正在壓舷，都要記住這一點。
5、 微風時，運動員身體應稍向前傾斜，以保證船尾不會鑽進水裡,減少水的阻力。
6、和風時,運動員應坐在船的中央部分，以保持船的前後平衡。
7、大風時，運動員應稍向後移動，以保證船艏不會鑽進水裡,並保證帆船可以順利頂浪行駛。
怎麼樣學會嗎！還是要等到下海出航的時候自己好好體會一下吧！七彩帆船營地等你來挑戰！
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