【團品】三色藜麥
【規格】2斤/袋
【配料】白藜麥、紅藜麥、黑藜麥
【食用方法】做粥、飯糰、米飯等
【生產日期】2020.11
【保質期】240天
【售後處理】食品類產品不支持七天無理由退換貨，質量問題請和面單一起拍照提交給售後客服處理，拒收不售後，因個人口感不喜歡不售後哦，介意慎拍！
【開團】1月10日 10:00
【零售價】59元/袋
【團購價】39.9元/袋
【郵費】新疆/西藏/青海/河北/大連/瀋陽/北京順義不發
【發貨地】遼寧
【快遞】韻達
搶購截止時間1月12日10:00,喜歡就要趕緊下手喲～
減脂減肥的最佳搭檔-三色藜麥來了，【NASA太空人口糧】，營養健康，飽腹低熱扛把子
藜麥熱量低，膳食纖維豐富，蛋白質含量高，和牛肉的蛋白質含量差不多。藜麥胺基酸的種類很全面，含有人體必需的全部9種胺基酸，包括賴氨酸。
三色藜麥聞之有淡淡的堅果清香，又似人參香
具有營養活性，富含多種胺基酸與不飽和脂肪
膽固醇為0、不含麩質、低脂、低熱量、低升糖
不同顏色的藜麥，在口感和營養上略微有些差別：
白色藜麥口感溫軟，比較接近白米飯的口感；
紅色藜麥軟硬適中、纖維感十足；
黑色藜麥口感微甜。
營養方面，紅色藜麥含有更多的膳食纖維，
白色藜麥則含有更多的維生素B2等。
所以，把三種藜麥混合吃，營養會更豐富，口感也更有層次感。
藜麥吃法多樣，日常可以搭配小米來煮粥，也可以搭配大米蒸飯吃；做成沙拉簡單美味又營養；還可以用來炒飯，香香的、營養又均衡，適合給挑食的寶寶吃哦~
【藜麥的營養價值】
藜麥被國際營養學家們稱為丟失的遠古"營養黃金"、"超級穀物"、"未來食品"，還被素食愛好者奉為"素食之王"備受愛戴，是未來最具潛力的農作物之一。
藜麥是全谷全營養完全蛋白鹼性食物，胚芽佔種子的30%，且具有營養活性，優質藜麥的蛋白質含量高達16%-22%(牛肉20%)，品質與奶粉及肉類相當。
富含多種胺基酸，其中有人體必需的全部9種必需胺基酸，比例適當且易於吸收，尤其富含植物中缺乏的賴氨酸，鈣、鎂、磷、鉀、鐵、鋅、硒、錳、銅等礦物質，營養含量高，富含不飽和脂肪酸、類黃酮、B族維生素和E族維生素、膽鹼、甜菜鹼、葉酸、α-亞麻酸、β-葡聚糖等多種有益化合物，膳食纖維素含量高達7.1%，膽固醇為0，不含麩質，低脂，低熱量(305kcal/100g)，低血糖(GI升糖值35，血糖標準為55)，幾乎都是常見食物裡最優秀的。
【孕婦嬰幼優質營養源】
孕期在胎兒的整個生長過程中，需要更多的優質蛋白質供給。藜麥蛋白質含量高還富含其他穀物中缺乏的賴氨酸。對於孕期反應嚴重，厭倦油膩和肉食，喜歡清淡素食的孕婦，藜麥絕對是最佳選擇。
藜麥中錳的含量極高，在世界最健康的十種食品中，錳的含量評價是"極優"，1/4杯藜麥可以提供成人一天需求的50%錳。錳對再生系統非常重要，可保證胎兒的智力和骨骼發育正常。
藜麥特有的高膳食纖維和低糖特性，還可以幫助孕婦減少孕期易發生的便秘症狀和患糖尿病的機率。
【對於嬰幼兒的營養】
藜麥易消化，口感好，可以給寶寶提供足夠的優質蛋白質和各種必需微量元素、礦物質，增強抵抗力幫助寶寶健康成長。
特別是藜麥不含麩質，對於剛開始吃輔食的寶寶和麩質過敏寶寶食用，還能減少小兒乳糜瀉、嬰兒溼疹和奶癬的發生。
【三高人群理想食物】
藜麥的升糖指數（GI值）僅僅35，遠低於低升糖食物標準(數值是55)，參考大米(蒸熟)72，幾乎所有中國人常用主食中最低的。
藜麥鉀元素含量很高，鈉的含量卻只有小麥的1/8，符合低鈉高鉀健康飲食標準。膳食中攝入足夠的鉀，可以有效緩解血管壓力，治療和預防高血壓、保護血管。
【減肥塑身佳品】
藜麥低脂、低升糖、低澱粉，熱值僅僅305大卡/100g(大米為350大卡)，藜麥的均衡營養特性，可防止營養過剩導致的肥胖。
藜麥熟後體積會膨脹3-4倍，有飽腹感，當你食用藜麥後，感覺比食用標準的減肥食品更飽，能減少每次進餐的數量。
【不含麩質】
藜麥不含麩質，可供麩質過敏人群食用，尤其適合患有小兒乳糜瀉的幼兒。對於剛吃輔食的嬰兒來說，藜麥是很不錯的選擇，即可減少對輔食的不適應性，減少腹瀉、溼疹、奶癬的發生，還能提供全面的營養。
【易熟，口感獨特】
藜麥食用價值高、口味獨特、食用方法簡單，藜麥雖然屬藜科，但是食用方法基本類同普穀物，方法多樣而且簡單，所以大家把藜麥看作特殊穀物來烹飪。
適宜人群推薦
實拍展示