開始進入2021年
預計接下來的兩月
年會、聚餐、走親訪友的活動肯定會變多
那應酬拍照也一定少不了
都說愛笑的女生運氣不會太差拍照也比較好看
但是笑起來有一個特別容易尷尬
並且暴露問題的地方
那就是牙齒！
排列不整齊或者顏色黃不拉幾的
也能極大的影響顏值高低，甚至會影響到自信
整牙需要時間長，不能一蹴而就
但是美白牙齒確是能立馬做一次就看到效果的！
有做美白牙齒的計劃，但是洗牙冷光美白貼面...
那麼多美白方式該怎麼選呢？
牙齒為什麼會變黃？
在講牙齒美白方法之前，先給大家科普下我們牙齒變黃的原因，方便大家更好理解以及對症美白。
牙齒變黃之外源性染色
外源性染色是指位於牙齒結構外表面的染色，與這一類染色關聯的是患者的飲食、生活習慣，職業接觸或藥物含有金屬鹽。常見的比如醬油、茶、咖啡等食物，牙結石、食物殘渣等口腔異物及菸草等；氯己定、硝酸銀漱口水等。
牙齒變黃之內源性染色
內源性染色，通常是在牙齒發育過程中形成，由於牙齒未形成正常結構而導致透光性的改變，包括釉質發育不全、四環素牙、氟斑牙、遺傳性乳光牙等。根據原因的不同，牙齒著色的種類和程度可能不同。
有的人，恆牙牙釉質鈣化程度好，較為透明，而牙本質的顏色偏黃，在「透明」狀態下黃色本質透出來當然顯得黃，所以正常牙齒都是微黃的。牙齒色澤，以及牙齒形態、質地都不可避免地隨著年齡增長而變化。由於年齡增長使牙釉質變薄，牙合面變得平坦，半透明的釉質層減少，牙齒顏色逐漸發生改變。此外，牙齒本身的疾病也會導致牙齒變色，比如齲齒，牙神經壞死等。
專業的牙齒美白方法
怎麼美白什麼方式？如何美白什麼效果？口紅色號你專業，牙齒美白健民口腔更專業。健民口腔來告訴你一些常見的牙齒美白方法。
1. 洗牙
色素、牙石、煙斑、咖啡漬這類外源性色素通過洗牙是可以去除的。但洗牙只能讓你的牙齒回歸你牙齒本身的顏色。黃種人卸了妝還是黃種人，白人卸了妝還是白人。去除外源性色素的牙齒是還原牙齒本來的顏色，要比洗牙之前白一些或持平。建議每半年到一年做一次洗牙，還能預防很多口腔問題哦。
2. 牙齒漂白（美白牙貼、冷光美白等）
常見的家庭美白、美白牙貼、冷光美白、診室美白都屬於此類。主要成分過氧化氫作為強氧化物，其高反應性活性分子可滲透到牙釉質和牙本質的有機物中，不僅能清除牙齒外源性的色素改變牙釉質的顏色，還能改變由內源性著色引起的牙本質變色。
家庭美白是需要長期使用的，優點是副作用輕微且短暫，無法堅持的人可以pass掉這種美白方式。
出於安全性和有效性，最常用的漂白材料是10-15%的過氧化脲和1.5-3%的過氧化氫，因為前者濃度、稠度、粘度高，能產生更好的漂白效果，所以常用前者。大致流程是在醫生那裡就診，取模製作出個性化的託盤，在託盤裡滴入凝膠，每天晚上佩戴。
診室美白效果自然，持續時間長，副作用少，也可配合家庭美白一起使用。
由專業口腔醫生在診室內操作，常用材料是30-35%高濃度的過氧化氫，一般需要用橡皮障等來保護牙周軟組織。強力漂白是通過過氧化氫與色素的氧化還原反應，使色素氧化分解，從而起到牙齒美白的效果。優點是漂白即刻生效，時間短效率高，通常可持續2年左右，缺點是有的人術後可能會發生牙齒敏感。
正確進行診室美白，對牙齒損傷較小，如果美白後出現牙齒敏感現象，多數會在24h內恢復正常。
需要提醒一下：牙齒漂白並非一勞永逸，效果也因人而異。個人飲食習慣常常會影響美白效果的持久性，美白後的牙齒容易再次染上色素，應避免吸菸或喝紅酒、茶、咖啡等深色飲料。
3. 美學修復（貼面、冠）
對於牙齒缺損、缺失，發育不良，嚴重的四環素牙、氟斑牙等，那就需要美學修復了。
臨床上常使用的美學修復有貼面和全冠修復。但是這些治療對於牙體組織均有不同程度的磨切，如果磨切或處理不當也會引發牙本質敏感、牙齦炎、牙髓病等一系列的問題。
牙齒美學修復不是簡單的烤瓷牙技術，往往需要有豐富的實踐經驗，並輔以光學、美學、材料學、心理學知識，才能獲得令人滿意的美學效果。
美學修復重在設計。美本身是見仁見智的，所以設計過程往往也是客人、醫生、技師反覆溝通的過程。
而修復體種類的選擇，也是美學修復成功的關鍵因素。不同的美學訴求和牙齒狀況，醫生會根據經驗為你選擇不同材質的修復體。
牙齒美學修復就像是畫畫，兩位不同的藝術家，用的紙墨都是精品，但其作品的價值卻可以是懸殊的。區別在於是什麼人畫的，在怎樣的狀態下畫的。牙齒美學修復真正關鍵的是醫生和技師的技術水平和工作狀態。而事實上，「成為一名藝術大師」，正是健民口腔醫生孜孜以求的目標。