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練束梅:生命的力量正在演繹
近期，由練束梅主演的電視劇《三妹》在山東衛視、黑龍江衛視熱播，一經播出就取得了不凡的成績。劇中她清麗脫俗的氣質，青澀的初戀演繹俘獲了不少觀眾的心。正在播出的《三妹》並不是練束梅與習辛導演的第一次合作，在多年前，練束梅就出演了劇中的女主角七妹。
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【獨家專訪】練束梅: 做一個有力量的女演員
首次出演話劇，練束梅就挑戰了如此高難度的角色，而為了在舞臺上呈現安娜，劇本成了練束梅的不離手之物。練束梅就是在《聖天門口》演繹這樣一位純粹的女子。愛上傅朗西的麥香既盲目又徹底，她愛的義無反顧。生意不做了，扯紅布，鬧暴動，麥香參加革命的目的只有一個，就是要在傅朗西身邊，關心他，照顧他，從他的生活起居開始，為他做自己力所能及和力所不能及的一切。
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【東臺名人】練束梅:從東臺走出去的影視演員
練束梅（練練），女，江蘇東臺人。畢業於北京電影學院表演系，因出演著名電視劇《恰同學少年》中陶斯詠一角進入大家視野，事業如日中天的她近年出演了多部好評如潮的影視作品，清新亮麗的外表更是贏得了眾多觀眾的喜愛。在熱播劇《趙氏孤兒案》中，練束梅淋漓盡致的表演獲得了業內、外的雙重肯定。 練束梅，出生於江蘇東臺。
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練束梅:角色給我無盡的光芒
練束梅主演的平民喜劇《皮五傳奇》正在山東衛視熱播。人們的視線再一次對準她，從《恰同學少年》中的陶斯詠，到《趙氏孤兒案》中的宋香，《三妹》中的三妹，再到《皮五傳奇》中的孫孝姑，練束梅在表演上是一次又一次的飛躍。每一次的轉變都給觀眾一種脫胎換骨的驚豔。練束梅憑藉《聖天門口》中麥香一角入圍了＂白玉蘭＂最具人氣女演員，勤懇演戲，專注演技的練束梅曾搭檔過眾多「視帝」而被列入演技派演員。
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《有你才有家》央視熱播,練束梅罕見演女主,出道多年卻是配角命
文\娛鋪子《有你才有家》央視熱播，練束梅罕見演女主，出道多年卻是配角命央視八套電視劇《有你才有家》熱播，作為演員任程偉「演而優則導」的第一部作品，整體來說還是在及格線以上的，在表現形式上，《有你才有家》沒有一味呻吟生活的苦痛，而是以輕鬆詼諧的方式展現了一個家庭的酸甜苦辣
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練束梅:用最真實的自己,做最執著的三妹
練束梅，如同她的名字一樣美麗。她沒有曲折的故事，雲淡風輕的日子，一本書、一個舞臺、一段旅行足以讓自己的生活變得豐富多彩。披著角色的皮，留著自己的淚....在五彩紛呈的世界裡，我們都是過於投入的演員。也許我們都不知道生命是什麼，但由心、從心、真心，就一定會看到遠方。或許這就是演員，一邊飾演著角色的悲歡離合，一邊品嘗著生活中的百種滋味
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低調不炒作的練束梅,內心一半海水一半火焰
她是祖峰的學生，姚笛、馬蘇的同班同學。演戲多年，與練束梅合作過的導演和演員都給她非常高的評價。 在熱播劇《趙氏孤兒案》中與吳秀波扮演恩愛夫妻的練束梅在《抱著你是幸福的》中穿越了時空的距離，再度攜手吳秀波飾演情侶，可謂是：跨越千年,依舊深愛。
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她是「愉妃」練束梅,出道多年卻不火,無緋聞的她為何無人知
而這部劇也讓很多演員們被大家所熟知，比如大家心目中飾演最像「特種兵」的谷智鑫，還有今天小編我要給大家介紹的「小王菲」練束梅。01練束梅早年經歷練束梅又名練練，因出演電視劇《恰同學少年》中的女主角「陶斯詠」一角而開始被關注。
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「小王菲」練束梅,出道多年無緋聞不炒作,為何卻總是不火
但是，最讓小編記住的還是今天要給大家介紹的「小王菲」練束梅。練束梅又名練練，因為出演電視劇《恰同學少年》中的女主角「陶斯詠」一角而被大眾所了解。該劇作為她個人的首部作品，出道就是主角，就註定了她擁有和別人不一樣的演藝道路。在出道以後，她先後出演了電視劇《陽光普照大地》《七妹》《我們的生活比蜜甜》等優秀的影視作品，還都是劇中的主演。
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練束梅《三妹》熱播 率性小妞上演純美生死戀
練束梅《三妹》網易娛樂5月16日報導 由著名導演習辛執導，練束梅、李健領銜主演的電視劇《三妹》已於本月14日起每晚19：30登陸山東衛視與黑龍江衛視，講述了二十世紀七十年代在揭西鳳凰山下的鳳凰小鎮上發生的感人故事
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練束梅《三妹》虐心繼續 無齡小妞演技爆棚
練束梅《三妹》劇照練束梅低頭微笑（寫真照） 搜狐娛樂訊 無齡小妞練束梅的新戲《三妹》近日在山東衛視熱播，收視率與口碑齊齊爆表，讓人忍不住關注起這個低調卻內在力量滿滿的小妞練束梅！04年出道的練束梅，以陶斯詠一角走入人們視野。
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＂靈魂戲痴＂練束梅
果然，與練束梅聊天，是一件酣暢淋漓的事情。她對於角色、身份與自己，看的透徹的程度讓我似乎都感到找到了靈魂訴說人。她認得清自己，看得清旁人。這得是一個多麼感性又聰慧的女子，必定是個天生演技派的演員……安娜，讓我重新找回了自己
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練束梅:愛在角色真情蕩漾
生活中，練束梅只是一個普通的丫頭，照樣七情六慾，愛睡懶覺，愛吃愛喝，愛撒嬌⋯不管怎樣，「七妹精神」不但滋養了我們的觀眾，同樣也營養著練束梅自己，正是這樣一個看似柔弱,出身平凡的女孩子，卻從不向所謂的「命運」妥協和低頭,敢向現實生活挑戰
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導演明星齊聚歡樂匯 練束梅將清新進行到底
練束梅和《七妹》導演習辛 搜狐娛樂訊 昨日，「2011中國導演明星歡樂匯」在北京隆重舉行，此次晚會集結了國內眾多知名導演以及明星，活動現場可以說是星光璀璨、驚喜不斷。在電視劇《七妹》中有精彩演繹的女主角練束梅也受邀出席了該活動，一身黑白分明，剪裁簡單大方的小禮裙也讓練束梅看上去更加的乾淨、清新。 從《恰同學少年》中飾演「陶斯詠」開始，練束梅就一直給人一種自然、清新的感覺，前段時間的熱播劇《七妹》更是讓練束梅乾淨、純粹的一面展露無遺，此次參加「導演明星歡樂匯」，練束梅依舊延續著自己的風格，可以說是將「清新」進行到底。
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練束梅成為「收視黑馬」 戲裡戲外百變女神
而作為該劇的女主角練束梅更是戲裡戲外「反差大」，被粉絲稱為「實力派double女神」。 陶斯詠？三妹？隋心怡？天鵝頸練束梅才是真正的贏家 無論是《恰同學少年》中清新俊秀、民國造型的陶斯詠，還是《三妹》中堅守愛情、勇於奉獻、淳樸可愛的何三妹，還是《愛情沒有暫住證》中突破巨大、時尚靚麗的隋心怡，百變練束梅無疑是德才兼備的真正贏家。
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人物故事 戲痴練束梅:不瘋魔不成活
2007年，《恰同學少年》中性格獨立、才華橫溢的陶斯詠一角將練束梅帶入公眾視野。此後，她不斷為觀眾呈現出優秀的電視作品。去年對練束梅的事業而言，是重要的一年。她與吳秀波主演《抱著你是幸福的》、加盟於正新劇《雲巔之上》，並且初次領銜主演話劇《我的妹妹，安娜》。目前，她與陳小藝、劉濤主演的電視劇《天倫》正在北京衛視、四川衛視熱播，並取得了收視率「破1」的喜人成績。
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《三妹》收視再奪冠 練束梅獻唱主題曲「撞聲」王菲
《三妹》二輪首戰告捷 練束梅成收視女神 12.26日由習辛執導，練束梅主演的大型勵志劇《三妹》在中央電視臺8套開始二輪播出，該劇在首輪播出時曾一度創下黃金檔全國收視第一的好成績，此次二輪播出繼續不負眾望，播出第一天便連續3集保持了同時段收視最高的佳績。
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練束梅寫真曝光 實力青衣甜蜜笑容暖人心
練束梅寫真曝光 實力青衣甜蜜笑容暖人心時間：2015-12-08 23:18 來源：鳳凰網 責任編輯：毛青青 川北在線核心提示：原標題：練束梅寫真曝光 實力青衣甜蜜笑容暖人心 近日，實力青衣練束梅拍攝了一組最新寫真，笑容明媚，氣質清新，盡顯多面魅力。
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練束梅《趙氏孤兒案》入戲太深 嚇壞吳秀波孫淳
練束梅劇照 搜狐娛樂訊 最近在央視一套黃金檔火熱播出的《趙氏孤兒案》中集合了吳秀波、孫淳、練束梅、應採兒等眾多實力演員，迎來高收視火熱收官。劇中練束梅飾演程嬰妻子宋香一角，她將宋香演繹的活潑可愛，市井婆媽，特別接地氣，與吳秀波孫淳等視帝對戲有的放矢，讓她入戲太深，一度嚇壞吳秀波孫淳兩位「視帝」。 說起練束梅相信很多人並不陌生，出演《恰同學少年》中大家閨秀陶斯詠一角，她那淳樸的美麗，充滿生機的年輕面孔宛若一位高潔的梅花，低調堅強含苞待放。
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《大江大河2》練束梅這樣對待曾經虐待自己的婆婆,你感動了嗎?
楊爍和練束梅在一起的時候，反對最兇的莫過於楊爍他媽。為了不讓自己的兒子和練束梅結婚，楊爍他媽竟然偷偷地把楊爍的戶口本給藏了起來。每次見到練束梅都是一通謾罵。我想任何一個媳婦遇上這樣的一個婆婆肯定是會恨得牙痒痒，一輩子不來往也不想來往吧！