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有關拍打棒、愛、氣衝病灶的問答!
僅供參考！ 蕭老師，您好！ 我同意用手拍，得氣快，效果也好。可在不求人自拍的情況下，藉助一些工具也能起到事半功倍的作用。這就是為什麼我講了一下我們嘗試用拍痧板的經歷，還有，俱樂部成員給我介紹了「拍打袋」的練身方法，簡單易行，值得推廣。尤其對那些對用手拍打保有畏懼觀望態度的人來說，打袋（或甩袋）可起到介紹入門的作用。
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拍打大腿根部,痔瘡治癒
我打算用拍打來解決這次復發的痔瘡。雖然平時我是哪裡痛，哪裡有問題，就直接拍打哪裡，可屁股那不好拍打，而且我最怕拍打屁股了。那裡肉多，拍打起來可是特別痛的。嘗試過一次後，我就不想拍打第二次了。然後我就想到拍打大腿根部。 接下來我找出拍打棒，用它來拍打右側的大腿根部。因為那裡肉比較厚，所以拍打起來是比較疼的，而且要比其他地方要拍打久一些才能出痧。
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拉筋增高1.5釐米,用手拍打提高氣感,並且成功帶動老媽拍打
接下來，我就把孩子3公斤的啞鈴，裝到一個袋子裡，把它掛在我立起來的腳上，放下去的腿，3公斤的沙帶又加了一個，還有孩子他1公斤的啞鈴也是用上了。平時我拉筋20分鐘，都三心二意的，一心一意沒有做到。當時把這些負重都加上的時候，我記得也忍了有20分鐘，真的很痛。但是負重拉筋結束後，我就想，哎喲，這人真的還是有潛力的，就是被一個「怕」字給阻止住了，我一直都不敢挑戰。
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拍打拉筋如何讓我絕處逢生?
作者經過2個多月的拍打，身體發生了翻天覆地的變化，也深刻體會了「痛」的意義。老師，您好！雖然不曾見過面，但我已經對您傳播的拍打拉筋佩服到五體投地了。我今年不到三十五歲，對於一個男生來講，這才是一個剛進入壯年的年齡，正是身體強壯的時候，但近三四年，我已是在長期的亞健康狀態下飽受折磨。主要表現在：1，怕寒涼，手腳在夏天都是冰涼的。
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拍打拉筋經驗分享
因風寒是下沉的，所以腳、腿的痧毒比手臂的要重很多，常常聽到說腳、腿痛的，很少聽說手臂痛的。所以要多點拍打腳、腿，把下面的六條經絡打通，這樣才能更好地提昇陽氣。像身體軀幹部位不是很敏感，可以藉助拍痧板類的工具進行拍打，效果還是比較理想的！
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快樂6拍1,帶你體驗不一樣的拍打方式!
這樣的效果，是不是不亞於自己吭哧吭哧拍打半天，還痛得滋哇亂叫的？我們再來感受一下這種共振的氣場：這樣的拍打，是不是1個小時都不多呀？還有小朋友版的哦！6拍1準確地說，應該是共振。多人拍，多人共振。（《人體看不見的彩虹》P136）其另一功能是傳遞能量、傳遞信息，而拍打拉筋的功能，正是通過其簡單重複的振動刺激身體，令體內各種器官、生物體的各種頻率與之產生共振，從而積累能量、傳遞能量和信息。最後，我們再來看兩位體驗者的分享：1. Wj分享：剛開始接觸「多拍一」時，有些不以為然，覺得這個共振力度、節奏好像對病灶起不到什麼作用，不如點對點的來得「直接」。
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拍打大腿根部,痔瘡竟然不藥而愈!
我打算用拍打來解決這次復發的痔瘡。雖然平時我是哪裡痛，哪裡有問題，就直接拍打哪裡，可屁股那不好拍打，而且我最怕拍打屁股了。那裡肉多，拍打起來可是特別痛的。嘗試過一次後，我就不想拍打第二次了。然後我就想到拍打大腿根部。 接下來我找出拍打棒，用它來拍打右側的大腿根部。因為那裡肉比較厚，所以拍打起來是比較疼的，而且要比其他地方要拍打久一些才能出痧。
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日常保健性拍打全身的順序(附:治療性拍打部位及順序)
很多朋友問阿強，如何拍打效果才好呢？我在這兒和大家分享這幾年的拍打心得體會吧。1）用實心掌垂直拍打到皮膚上，拍打時手要自然放鬆，不要刻意繃起來；2）拍打要有一定的力度，在自己能夠接受範圍內循序漸進用力，不可突然大力、猛力拍打；3）最好一個部位拍打15分鐘以上，拍完一個地方的痧，再依次換地方，最好按照順序拍完痧。
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拍打一定要追求出痧嗎?
另外，很多群友都有這麼個經驗，在小跑熱身運動後，或者是泡澡泡溫泉後拍打，痛感低出痧效果明顯；拍打的時候先用力按找痛點，找到痛點後按，拍打。因痛的地方就是瘀阻的地方。 這些都是很好的經驗，畢竟有病痛時，乃身體元氣奮發抗邪的表現，此時施術，正是順助元氣之所欲。痛點痛處正是正邪交鋒的要樞，拍這裡當然事倍功半。幫助元氣用最少的成本完成任務。
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揭底「拍打拉筋療法」
南京體驗營，一名學員被拍打出大片血印。號稱「結合道家、佛家和中醫拍打法」的獨特方法，強調「心存正念，聚精會神，自己對自己用手拍打、持續時間要長、拍打力度要大」，宣稱「能治百病、千病萬病」。他拿著我的胳膊就拍打起來，拍了幾下馬上就青一塊紫一塊的了。他說，這就是你的病灶，要樹立疼痛對身體好的新觀念。他說的對嗎？」隨後的千條評論中，很多網友稱這是一種名為「拍打拉筋療法」，近兩年在社會上很火，並不斷提及這一療法的推廣者「蕭宏慈」，不少網友還用「大師」尊稱。
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肩周炎、三角肌疼痛、手抬不起來,向後背就痛、手麻木、手酸脹、拍打視頻
正確的拍打手法及注意事項一、正確的拍打手法：1、正確的拍打手法是要用手腕使力，用手腕帶動拍打板進行拍打手要有彈性、要均勻、持久，要先輕後重、要直上直下垂直用力，拍痧板與被拍打的部位成90度使力，不可向下向上或向左向右進行拍打
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老年人拍打操
健身拍打操是一種簡單易行的健身方法，通過拍打來強筋壯骨，活動關節，促進血液循環，增強內臟功能和代謝的作用，非常適用中老年人。
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【高效拍打】鄒善勞老師拍痧棒使用心得報告
在疼痛中，無時不刻的觀想著，乞求著能有一個既減輕疼痛感，又能拍出深層痧，拍出痧的時間短的如意金箍棒出現。眾裡尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處；難道真的是大慈大悲的觀世音菩薩加持嗎？我和病友在無意識的義務給燒飯阿姨拍打的過程中，就驗證了這個小小的，看起來一點都不起眼的神物的妙用。
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腹部疼痛,拍打脛骨有奇效!附詳細方法、案例等
過去辦體驗營，脛骨常是被我們遺忘，忽略的部位。拍打大小腿時，外側膽經、後面膀胱經、內側肝脾腎經通常會打過一輪，中間胃經的拍打，除了明星穴位足三裡會被提及外，經常因時間不夠，自動跳過，或是請學員回家自理。
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跺腳拍打,真的有那麼神奇嗎?
於是我報了跺腳拍打營，和小夥伴們一起踐行。下面說說我自己的身心反應。身體排溼氣時，全身癢的不行。拍嗓子時咳嗦不停和吐，流眼淚。還有時會嗜睡。念頭多就拍頭，很快就清淨下來了。拍打面部，皮膚變細膩，比用護膚品效果還好。拍打嘴部，有段時候拍牙毒，疼多去就輕鬆了。
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拉筋拍打–我的救贖(二)
這是一篇難得的好文，由耳鳴問題調理過程中的反覆，應對，身心的交互真實體驗，思考總結出了很多拉筋拍打以及對病痛，人生的經驗，相信對於很多有疑惑的朋友，會是一個很好的參考！也希望您受益之後，及時分享出來您的經驗，讓星星之火燎原。再回到我的耳鳴問題，在給這麼多人拍過之後，我突然發現，有幾次長時間給別人拍打之後，耳鳴聲音越來越小，後來不知不覺就消失了。
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拉筋、拍打治百病?這才是真相!
1、心肺疾病，常常能在其肘窩部位摸到一個壓痛點，輕輕一點患者就能痛得叫起來，而正常人則沒有這種情況。有痛點就證明此處有淤阻，也印證了邪氣滯留於此的觀點。處理這種情況，最便捷的方法就是拍打它，使淤邪散開，則正氣自復，邪氣自然無從所留。
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拍打療法出APP 撞牆百次包治百病
「當你開始拍打拉筋，就像啟動了人體殺毒軟體，（陽氣）就像一個清道夫一樣，從靈魂樞紐裡面走出來。什麼地方淤堵，就在什麼地方開始工作。這時候，正氣與邪氣開始搏鬥了，這個過程，就是氣衝病灶。」 這段玄乎的話便是出自「拍打拉筋自愈法」創始人「神醫」蕭宏慈之口。
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「神醫」稱拍打拉筋可治百病 辦體驗營年賺千萬
他拿著我的胳膊就拍打起來，拍了幾下馬上就青一塊紫一塊的了。他說，這就是你的病灶，要樹立疼痛對身體好的新觀念。他說的對嗎？」隨之而來的近千條評論中，很多網友稱這是一種名為「拍打拉筋療法」，近兩年在社會上很火，並不斷提及這一療法的推廣者「蕭宏慈」，不少網友還用「大師」尊稱。
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經絡拍打功視頻
經絡拍打功經絡拍打功是一種強身健體的養生方式，是從古代流傳的「拍擊功」「排打功」「搖身掌」及按摩法等演化而來的。