左圖是沒有共振前，右圖是共振4次以後的狀態。
這位女士駝背很厲害，等駝背好一些時，才發現腰椎前傾厲害。頸椎塌陷，在共振15分鐘後就看見立起來了。她每次共振10分鐘或者15分鐘。第4次共振結束後，她感覺腰立起來了，站在旁邊，和周圍的人一比，一下高出一截。
這樣的效果，是不是不亞於自己吭哧吭哧拍打半天，還痛得滋哇亂叫的？
我們再來感受一下這種共振的氣場：
這樣的拍打，是不是1個小時都不多呀？
還有小朋友版的哦！
6拍1準確地說，應該是共振。多人拍，多人共振。因為它不是要拍出痧，拍出某一點的瘀堵，而是利用多人整齊的節奏產生最有效的共振，去激活身體五臟六腑的頻率，讓氣跑起來，血流起來，人體很快得到最好的修復（脊柱的變化說明這一點）。
6拍1最早應該來源於臺灣拍友們的創意，後來我們在上海的拍打活動中開始實踐、總結，發現共振效果非比尋常。看來，這種多人的共振，可以有效地推動身體一把，讓身體去完成修復，大大縮短拍拉的時間，令健康早日到來。
「在物理學中，『共振』早已不是一個新鮮東西。然而在生物學和醫學中，共振還是個新鮮話題。在被『粒子圖像』和『化學身體』統治了上百年的西醫界及藥物之中，『共振』是絲毫不起作用的角色。」（《人體看不見的彩虹》P136）「共振的神奇功能之一是可以把非常小的、微不足道的能量一點一點積累起來，積少成多，辦成了我們所想不到的大事，這是共振的一大秘密武器。」（《人體看不見的彩虹》P136）其另一功能是傳遞能量、傳遞信息，而拍打拉筋的功能，正是通過其簡單重複的振動刺激身體，令體內各種器官、生物體的各種頻率與之產生共振，從而積累能量、傳遞能量和信息。
最後，我們再來看兩位體驗者的分享：
1. Wj分享：
剛開始接觸「多拍一」時，有些不以為然，覺得這個共振力度、節奏好像對病灶起不到什麼作用，不如點對點的來得「直接」。偶爾看見一位駝背朋友共振前後兩張照片的對比，十幾分鐘的共振拍打後，原先彎曲的背部明顯平整了許多。
進一步學習了解後知道，這是用被拍者能接受的力度，多人同一節奏柔拍一人的多個部位，意在力的「滲透」，幫助被拍者加速氣血流動，幫助彎曲的部位撐直。參與「多拍一」的體驗後，更是目睹了多次的「奇蹟誕生」：脊柱彎曲的變直了，塌陷處鼓起了，腫脹的症狀減輕了……輕拍、柔拍居然有這麼大的威力，由此愛上了「多拍一」。
現在「多拍一」的同時加上了「調心」，施拍者靜心拍，被拍者靜心體會、接受，更是美妙的享受哦。感謝拍打拉筋，使我們的健康之路越走越好。
2. 凡夫俗子（這是一個男生，什麼都不知道就被我們拉上6拍1共振）：身心合一的享受
對於拍打，我一直有點小「恐懼」，認為是「自虐」，不願接受別人拍打。
在靜觀中心，我「鬥膽」地體驗了一次同頻共振（6拍1）的拍打。老師的放鬆引導，使我心理上消除了緊張，六位拍友同頻率的拍打，經歷了由刺痛，到發麻，再到發熱，是一種無法用言語描述的享受了。
在這個過程中，我認為以下幾點很重要：一是心理引導對被拍者很關鍵，引導老師用語言指導放鬆配合拍打，逐漸消除了我的「小恐懼」；二是同頻率的拍打產生共振，同頻率拍打能使拍打者和被拍者身心合一形成磁場，心理、身體融為一體；三是拍打專心，手法力道一致性，才有良好的體驗，拍者和被拍者都能消除雜念，做到身心合一、動靜合一、同頻共振、享受拍打。
好啦，快樂6拍1就這麼簡單，有沒有效果，您試了就知道。否則說再多，都想不明白，一試就有感受了。一起來感受快樂的6拍1吧！
李素安教練口述
劉英教練整理
2020年9月21日
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