我是一名有10多年身心靈成長踐行經驗的女子，同時，也是一名新手高齡孕媽。
關於臣服和信任這兩個詞，作為一名自我成長者來說，我是非常熟悉的，但過去的日子，它們都只是在我過去工作，關係，生活引領我。如今，感恩我的小生命Wa仔的來臨，讓我在孕育的新手路上震撼地經驗到了，什麼是臣服的力量，信任生命的力量。以及這個力量是如何的強大。 在這裡也深深感恩我的先生，在整個孕期對我的愛護，無限包容和支持/感恩所有的親人好友對我的關懷和支持，都在心中了 /感恩程醫生和她的愛加一的整個團隊，對我整個孕期的所有能量加持/感恩我自己，一路來堅持孕產課程的學習和孕婦瑜伽的鍛鍊，身心靈上的準備功夫。
好了，正題，秒順經過：
10月26日的凌晨一點，離預產期還有三天，突然感覺月經來的不舒適感，我上廁所一看，見紅了。（孕晚期除了睡覺和翻身不太舒服，其他沒有任何的不舒服徵兆，我想這跟整個孕期的瑜伽練習和靜待花開的心態有莫大的關係）
我平靜地告訴老公，我們都覺得應該快了，新生命的來臨就是這1-2天了，是的，我是預估了我可能需要經歷漫長的輕則6-8小時的第一產程，重則1-2天，才到達需要入院的時刻。
因為在這之前和老公一起商量入院時機，我們決定在開5指左右再的士去醫院。於是，見紅後我持觀望的態度繼續如常回到床上睡覺。不到10分鐘的時間，我就開始了經痛，到後來 這種「經痛」一波一波地出現，我們意識到：這就是宮縮啊。。。
大概2點左右，宮縮一直按照6-8分鐘不規律地持續著。我想著反正睡不著，於是就提議老公不如看電影-奇異博士（不要問我為什麼是奇異博士，我也不知道--是直覺，一切的安排都是最好的安排）。【直覺力是分娩路上很神奇的力量，分娩就是身體直覺的指引，媽媽越信任越平靜，直覺越真實越有力量】
宮縮一直加強，其實我已經不太能看得進去，老公一邊看一邊在幫我記錄宮縮間隔時間。整場電影大約在4點多結束，電影的內容我都不記得了，但清晰記得古一法師對Dr. Stranger說「Surrender」(臣服)，當時沉浸在宮縮的我並不知道我接收到的這個信息的用意。
宮縮一直在加強和繼續，到了凌晨5點左右，基本穩定規律在每隔5分鐘一次浪潮，傳說中的511，老公和我都意識到我們需要去醫院了。伴隨著宮縮，趁著中間的間隔時間，我抓緊時間上車。宮縮來的時候，我就停下來，用發聲來配合併釋放宮縮帶來的痛（聲音配合宮縮浪潮這個自我感覺對減痛非常大）。下的士的時候，趁宮縮間隔感謝司機及時送我到醫院門口，剛說完「謝謝」，宮縮又來了，估計當時已縮到每隔2-3分鐘一次了，的士司機也驚嘆「都說生仔痛，原來真是這麼痛的啊！」
到了醫院，大約6點，我已被輪椅迎接，在一輪資料信息登記後，護士給我產檢，說已經開了4指多，要直接進產房了。大概5分鐘後，我被推進產房，再度檢查，護士有點意外，說「已經開到了5指多了哦，你還挺快哦」問我是不是一直有做運動。當時宮縮到無法說話，但內心一個勁地感謝自己一直有堅持做孕婦瑜伽。
從開了5指後，之後的宮縮已讓我的意識越來越模糊，護士讓我聞著笑氣去迎接宮縮。不那麼痛的時候就拿開，我聞著笑氣，依然清晰感覺到每一次宮縮，一開始我是抗拒這種痛的，但意識裡卻又是清晰地知道自己在迎接新生命的來臨，這是我跟寶寶一齊合作的第一大項目。
慢慢地隨著痛越來越大，到痛過了某個臨界點的時候，我已痛到只剩下意識，這時，滿腦海裡只有一個聲音「臣服」。當只剩下「臣服」這個聲音的時候，那些痛，以及其他所有的感覺都會消失，這期間，會有一種天堂的感覺。【這就是我們催眠分娩的境界，大腦關閉，放棄控制，潛意識引領我們穿越恐懼，釋放本能，順應一切的發生】
不過宮縮會重新帶領你離開這個地方，就這樣我在「只剩下臣服意識」到「離開這個意識，重新感受痛」再到「回到這個臣服意識」之間，來回進出了好幾回。我隱約聽到我的接生醫生趕到了，這時我已開到了8指。之後的臨門一腳，從5指到8指過程中，我已有了感受痛和釋放這個痛和順應這個痛並去用力的經驗，我完完全全地臣服，放手讓一切發生，因為我真實地知道我是安全的，讓自己的身體和bb自由配合和運作，信任生命本身的力量。如此努力了2-3個大宮縮浪潮後，在一個千年便意後，Wa仔順利出生了！！！隱約聽到醫生報時：才7點多！
真的不敢相信我從早上6點多入院開4指到分娩才用了一個多小時！在這之前我腦裡也不可避免地有一堆的問題：
一直在幻想自己第一產程究竟要經歷多久呢？
寶寶超期了話，要等什麼時候才決定去催生？
如果中間痛到頂不住究竟要不要上無痛呢？
原來，當你信任，臣服的時候，頭腦的這一堆問題都會消失，不需要經歷，直接來個意想不到的快速和順利。上帝安排的，遠遠比你能想像的好太多了，一切的安排都是最好的安排，我們只需要做的是順流。臣服，信任生命的力量。
程醫生點評語
這是一個弱小但內心強大的媽媽，每次課堂上都看到她的平靜和微笑，後來才知道她有10年的身心靈修煉，跟過大師級人物的。但面對生孩子這件未知，她放下所有的評判，潛心學習，蛻變，我信賴她可以擁有一個超乎尋常的分娩歷程，不是指秒順，而是不同凡響的生產經驗，果然，如我所料，她深刻感悟的順流，臣服，信任生命的力量。這對當下和未來都是多麼珍貴！
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