春風吹，山花開，暖融融的太陽照大地，正是踏青好時節！盼望已久的小長假終於近在眼前，帶寶貝們出遊刻不容緩啊！出門必備物件兒——燜燒罐又被翻了出來，這可是我的老朋友&好朋友！就靠它給小不點兒準備「稀」餐（湯粥）和應急餐飯呢。今兒我給大家詳細介紹一下吧~
曾經網上有個日本媽媽利用燜燒罐製作寶貝美食的帖子，詳細介紹了悶燒罐的使用，很實用。這是我學習後的使用心得，供大家參考。燜燒罐美食製作方法不難，個人認為就是考驗統籌能力的過程，重點是需要計算好時間，何時泡食材，何時悶煮。看看下圖，我用燜燒罐做的哦！你能相信這是燜燒罐製作的雪梨蓮子紅棗羹嗎？
言歸正傳，按照我去年出遊的製作順序給大家介紹一下吧，也歡迎大家給支招哈~
最基礎的食物，米飯和白粥。下圖右邊是二米飯（大米&小米），左邊是二米粥。
做法：
1、抵達目的地（大概下午1點），就先把米泡上；
2、大米小米的用量是：做米飯需要三分之一罐量米，做稠米粥需要五分之一罐量的米；
3、晚飯前（大概是6點半），用開水溫罐2分鐘，倒掉水；
4、放入泡好的大米小米，倒入開水再一起溫3～5分鐘，倒掉水；
5、重新注入開水，封罐。
重要提示:悶飯粥最少要悶8小時以上。
第二天早上就可以開罐吃了。
配上帶的肉鬆、玉米腸和買的煮雞蛋，兒子的早餐搞定。（有富裕的燜燒罐，連雞蛋都可以自己悶熟了。方法是：頭天晚上開水溫罐2分鐘，將雞蛋放入，注滿開水，蓋緊蓋子，睡覺去，早上就OK了）。
看下圖早餐成品賣相還不錯吧？看小傢伙吃得挺開心呢！
介紹一個雪梨蓮子紅棗羹的製作步驟:
1、晚上睡前泡上蓮子和紅棗；
2、早飯後切好雪梨（儘量切小塊）；
3、開水溫罐2分鐘，倒掉水；
4、全部食材（雪梨、蓮子、紅棗）放入罐中，注入開水一起溫3分鐘，倒掉水；
5、注入開水後，放入冰糖兩顆，封罐；
上午出去玩兒回來就可以吃了，不錯的甜品哦
重要提示:
1、至少悶5小時以上。
2、裡面的蓮子熟了但不能軟糯，所以只適合大寶寶吃
3、雪梨軟滑，吃輔食的小娃也可以吃。
超簡單快手的一款燜燒罐美食，麥片粥。
步驟
1、早起開水溫罐2分鐘，倒掉開水；
2、放入一把麥片，注入開水，封罐；
3、伺候娃洗漱起床，開罐就可以吃了，這麼做比僅用開水衝泡的麥片粥軟糯香滑。
娃喜歡的話還可以封罐前加兩勺奶粉，變成牛奶麥片粥。
最後返程是準備的是紅棗蓮子米飯。
步驟
1、晚上睡前泡好剩下的材料（帶來的各種食材剩下的剛好夠做一罐）；
2、第二天孩子吃完早飯後，溫罐2分鐘；
3、放入食材一起溫5分鐘，倒掉水；
4、重新加開水，封罐。
出門玩兒，然後開車回家路上倆娃分食，小的吃稀些的，大的吃幹的，還有一些給我塞牙縫啦😁
寫的匆忙，並不全面，但是短途出遊應該夠用了。特別是對於家裡有周歲左右的小寶寶，不適合吃外食的應該比較有用，希望大家喜歡。
ps：驚喜啊！愚人節這天接到微信的原創申請通過消息，好開心，希望不是逗我玩兒哦~趕緊奉獻一篇小文，歡迎大家留言，提建議哈~~