「20代是元氣印象的原色系，
現在則想用各種顏色，渲染出多彩的自己。」
——上戶彩
上戶彩
1985年9月14日出生於東京。2000年出道。在電影·電視劇·廣告等眾多領域活躍，2004年憑電影《Azumi》獲得日本奧斯卡優秀女主角獎。2014年主演的《晝顏~平日下午3點的戀人們~》引起了全社會的關注。
女神上戶彩充滿元氣的笑容不知道迷倒了多少人。電影《晝顏》是她結婚生子後復出參演的首部作品，在片中她邂逅了全新的自我。
片中描寫了違背倫理，深陷不倫之戀的男女，是一部對社會造成極大影響的電視劇的電影版。時隔2年再去拍戲，對於自己能否馬上進入角色，上戶女士稍顯不安。
「去了現場，開機首日就能投入感情，立馬哭出來，很自然地融入到角色中。我非常感謝一起拍戲的同僚，讓我能夠馬上進投入環境。」上戶女士笑著說道。
眾所周知，上戶女士很會照顧周圍人的感受，緩解緊張氣氛。回顧年輕的20代時「說起上戶彩的代表顏色就是原色系，給人元氣的印象」，現在上戶女士想用各種顏色來渲染自己。她說：「通過一個個的新作品打破自己的外殼。重複已經做過的事情感覺是在『倒退』。」
「不管演什麼角色，都想在女兒面前可以驕傲地說自己是演員。」
生完孩子兩天後體重就恢復到產前狀態，完全沒有產後肥胖的困擾。「女兒特別能吃，每次打開冰箱，就『果汁！芝士！』的大喊（笑），所以我根本不能在家好好吃飯，在工作的時候隨便吃點東西，反而成了我寶貴的用餐時間。等進入育兒穩定期，我就要重新開始鍛鍊健康的肌肉。」上戶女士說。
身體狀態「應該是人生中最好的時候」。工作忙碌的時候身體好。「生活中恰到好處的緊張感比較適合我。想要突破自我，找到各種可能性。」
紗和（上戶彩）和北野（齋藤工）雖然是已婚之身，但是卻相互吸引，面對現實最終不得已選擇了分開。時隔3年，紗和獨自在海邊的城市生活，與北野展開了命運般的重逢。沒有約定，兩個人卻經常會相遇在有螢火蟲的河流邊。在相互眷戀對方的兩個人面前，北野的妻子乃裡子（伊藤步）出現了……
Q1您現在，最想吃的東西是？
上戶彩：火鍋。特別想吃。超好吃，同時還能攝取充足的藥膳，自然會變得很有元氣，所以一直都是我的最愛。但是生了孩子之後就不怎麼能吃火鍋了，真的很遺憾！
Q2您成為母親後皮膚狀態依舊很好。保養的重點是什麼？
上戶彩：我皮膚特別乾燥，所以很重視保溼。洗完澡後一定會敷面膜，身上塗護膚乳。即使沒有時間，這兩件事情也一直都堅持。
Q3現在，想要的東西是什麼？
上戶彩：和家人、朋友一起度過的時間。我一直以來就沒有什麼物慾。就前幾天還和朋友帶著孩子一起去了京都。去動物園痛快地玩了一場。
Q4心累時的精神療法是什麼？
上戶彩：真的特別累的時候，就自己一個人去按摩。想要治癒的時候，就做香油系列的。身體僵硬的時候，就選擇臺灣系列。
Q5為了保持緊緻肌肉平時會注意些什麼呢？
上戶彩：20幾歲就開始去燃脂類的健身房，還喜歡做高溫瑜伽。生完孩子後肌肉量下降，我想馬上重新開始鍛鍊肌肉。
Q6拍戲的時候怎麼管理身體狀態呢？
上戶彩：實際上我是工作越忙，越不會身體狀態變差的類型。恰到好處的緊張感好像比較好。
Q7會用什麼顏色來比喻現在的自己？
上戶彩：可能是乳白色吧。有點偏白，質感柔軟，雖然有點朦朧感，但是不渾濁。給人清爽柔軟的舒適感。20幾歲的時候是紅色！藍色！特別鮮明的感覺，現在想用各種顏色來感染一下自己。
採訪·撰文/宮本惠理子
攝影/石倉和夫
造型/宮崎真純（likkle more）
妝發/中穀圭子（AVGVST）
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