導語：肺部是維持我們身體呼吸機能的一個重要器官，它可以幫助我們吸進氧氣，呼出二氧化碳，保持身體內環境的一個平衡，實現身體與大自然中的氣體進行交換的一個環節。如果呼吸系統發現異常了，就應該及時引起注意，比如胸悶氣短，很多人都覺得是平時飲食不注意或者過度勞累，但是這種沒有依據的判斷只會讓病情變得更加嚴重。
其實肺部發生病變並不是沒有根據的，如果平常中出現了以下5種現象，可能就是肺部有異常了。
1、咳嗽
在平常生活的咳嗽，很多人都以為是感冒引起的咳嗽，但是肺部病變和平常的咳嗽還是有一定的區別的，肺部病變是一種陣發性的咳嗽，並且刺激性很強，而且是乾咳。如果是這種咳嗽的話，會難得到控制，而且有持續發展的可能，所以在平常咳嗽的時候，不要只認為這是普通的感冒咳嗽。
2、痰中帶血絲
咳嗽到一定程度的話，有的人會在咳出的痰中帶有血絲，其實這是身體內有病毒入侵了。這是因為分布在肺部的毛細血管很脆弱，在劇烈咳嗽的時候會引發血管破裂，從而咳出來的痰中就會有帶血絲的症狀。如果出現痰中帶血絲的情況時，很有可能會是嚴重疾病的前兆，所以這時候一定要引起重視。
3、胸悶氣短
很多人在身體特別勞累或者是熬夜之後，會出現胸悶氣短的問題，他們就會覺得只要有足夠的休息時間就可以了，但是這種情況是非常危險的，因為如我們的身體沒有辦法正常獲得氧氣，會影響身體的一些機能正常運轉，所以在出現胸悶氣短的時候，不要以為這只是小事情，如果不引起重視的話，在後期會出現呼吸困難，胸悶的症狀，這時再引起重視就為時已晚。
4、聲音嘶啞
在平常聲音出現嘶啞的時候，我們一般會認為這是喉嚨的問題，可能喉嚨上火了，但是它有可能和肺部發生病變有一定的關係，這是因為在肺部發生病變的時時候，會有不同程度的上氣道出現了阻塞的問題，這時會出現聲音嘶啞的現象。
5、胸口疼痛
胸口疼痛這種現象大部分會發生在熬夜或者過度勞累的時候，很多人胸部會隱隱作痛或者持續性的鈍痛，甚至有的人會出現持續性的尖銳疼痛，而且這種疼痛是很難控制的，這時就不單單是通過休息來解決了，很有可能是肺部發生病變了，一定要提高警惕。
既然肺部病變很可怕，那麼我們可不可以在平常中預防這種疾病的發生呢？其實下面這一款胖大海菊花茶對養肺，清肺，潤肺有一定的作用，可以在平常喝水的時候加入下面這些食材：胖大海、薄荷、甘草、羅漢果、金銀花、菊花、陳皮、大麥等，對於經常咳嗽，胸悶氣短，胸口疼痛，咽喉腫痛，喉嚨嘶啞等一些症狀會有所改善。
胖大海：清肺熱、利咽喉、降血壓 、鎮痛消炎、清肺內垃圾毒素
羅漢果：化痰止咳、清肺利咽、潤腸通便、解毒清肺火
金銀花：清熱解毒、疏散風熱、涼血止痢、解肺毒
菊花：疏散風熱，平抑肝陽，清肝明目，清熱解毒
以上食材雖然對於肺部是有很大的好處，但是由於很多人上班工作比較忙，沒有時間來整理這些食材，今天小編就給大家帶來這樣一款茶包，不僅可以對於肺部疾病有預防的作用，而且也能起到很大的潤肺的作用。
結語：其實不管是肺部還是身體內的其他一些器官，對我們的人體都起著非常大的作用，所以在平常的時候我們都要好好保護它，這樣身體機能才能得到正常運轉。