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冷天全家就饞這湯,鮮美又便宜營養又美味,煮一大鍋熱乎乎真解饞
冬天進補喝湯就是不錯的選擇， 食材的營養融入到湯中， 既能補充營養，還非常利於消化吸收。冬天的天氣寒冷又乾燥，喝上一碗熱乎乎的湯，既能調節口味，補充水分，增強食慾，又能驅寒暖身、防病抗病，有益我們身體健康，一舉多得了。「飯前一碗湯，苗條又健康」。 飯前喝湯能讓我們有飽腹感， 能減少我們對其它的攝入，還有利於減肥呢。
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冬天,這湯我家三天兩頭煮一次,鮮美營養又好喝,全家都喜歡
冬天，這湯我家三天兩頭煮一次，鮮美營養又好喝，全家都喜歡突然的降溫讓冬天帶來的寒氣遍布了各個角落，就算是晴朗無風時，天也是乾冷乾冷的。樹葉紛紛揚揚地飄落下來，給地上蓋了一層厚厚的被子。不說排骨的其他做法，就單單排骨湯的做法也是特別多的，什麼蓮藕排骨湯、玉米排骨湯、山藥排骨湯等等都是我們老百姓餐桌上十分常見的湯品。今天就用排骨搭配紫菜給大家分享一道鮮美營養的上湯佳品——紫菜排骨湯。紫菜提鮮，排骨美味，一碗下肚全身暖乎乎的，鮮美又好喝真的太過癮了。
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冷天,這肉要多吃,比牛羊肉溫和,比排骨便宜,冬天燉一鍋太饞人
冷天，這肉要多吃，比牛羊肉溫和，比排骨便宜，冬天燉一鍋太饞人。天冷了，最近我們當地的氣溫也比較冷，而且南方溼冷的天氣沒有暖氣啥的，體感上感覺真的很冷的。這個時候最適合吃一些暖身滋補的美味了，既能驅寒還能滋補身體，說到進補身體吃肉肯定是必不可少的，牛羊肉自然是首選的，但牛羊肉的價格也不便宜，排骨燉湯很多人都愛吃，但排骨也不便宜，我們家冷天就會買一些豬蹄來燉，豬蹄比排骨便宜，比牛羊肉更溫和，而且不喜歡牛羊肉羶味的小夥伴，可以選擇吃豬蹄也是非常不錯的選擇。冷天燉上一鍋鮮香滋補又解饞，適合全家人一起享用，燉一鍋有肉又有湯，太滿足了。
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天冷我最饞這美味,吃了30年都不膩,越冷吃越香,燜上一鍋特解饞
冷天最饞這碗粉，當菜也當主食，越冷吃越香，熱乎乎的營養又解饞。天冷了，冷天就惦記著吃一些熱乎乎的美食，最近又一輪降溫了，冷天都懶得下廚做飯，每到這個時候我最喜歡做砂鍋菜吃了，砂鍋菜一鍋燜鮮香入味，上桌熱乎乎的吃吃起來特別過癮，很多菜都適合用砂鍋來做，這裡要分享的冷天暖身美食是：肉沫粉條煲。上桌鮮香美味又解饞，熱乎乎的吃起來特別過癮，吃了30年都不膩，天越冷吃越香，既能當菜也可以當飯吃，冷天來上一碗實在是太滿足了。
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天冷了,我家最饞這湯,簡單煮一煮,補鈣長個頭,孩子都愛喝
現在是冬天，不管是老人孩子小孩，都需要各種營養物質，才能夠滿足身體發育，孩子想要長個頭，需要給家裡人補鈣，平常要多喝一些鮮湯，它就是蝦仁海帶豆腐湯，湯汁鮮美，營養比骨頭湯還滋補，好吃不貴，不妨一試。天冷了，我家最饞這湯，簡單煮一煮，補鈣長個頭，孩子都愛喝。
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冬天,多給家人喝這湯,簡單煮一鍋,營養美味又明目,全家都愛喝
冬天，多給家人喝這湯，簡單煮一鍋，營養美味又明目，全家都愛喝現在大部分人都是低頭族，長時間對著手機或電腦，造成眼睛乾澀或視力模糊，所以，為了眼睛健康，我們要多吃一些明目的食物、比如豬肝，菠菜就是不錯的食物，豬肝中含有豐富的維生素A，可以提高視網膜的視覺功能，防止眼睛疲勞，乾澀，對夜盲症也有很好的預防效果。
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入冬後,我家就愛喝這湯,鮮美營養,隔三岔五燉一鍋,冬天好暖和
入冬後，我家就愛喝這湯，鮮美營養，隔三岔五燉一鍋，溫暖過冬好暖和。都說今年冷冬，元旦前後氣溫會降到零下10度左右，不知道是不是真的，我們這裡最冷也只有零下5到6度的樣子，真的零下10度，我怕出不了門了。
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天冷了,這肉要多吃,比排骨便宜,比牛羊肉溫和,燉上一鍋太饞人
導語：天冷了，這肉要多吃，比排骨便宜，比牛羊肉溫和，燉上一鍋太饞人大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜負。不知不覺一年又要過去了，十二月用它獨有的寒冷和這一年告別，迎接新的一年到來。天冷了，要多吃這肉，比排骨便宜，比牛羊肉溫和，燉上一鍋太饞人，上桌就掃光，到底是啥肉這麼香呢，一起來看看吧。這是我中午燉的，有肉有湯，大口吃肉大口喝湯的感覺太過癮了。在我們當地，冬天除了羊肉湯比較火爆，還有一種美食比羊湯還受歡迎，它就是大骨棒，啃上幾塊兒熱氣騰騰的大骨頭，再喝上一碗湯，唇齒留香，渾身暖洋洋，好吃到飛起來。
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中國人的冬季能量餐:一鍋燉煮雙補,氣色紅潤人得勁
食材、藥材放進鍋中，慢慢熬煮，待熱騰騰的煙火氣裡飄出香味，寒冬漸暖。舀上一碗，吹開熱氣後吸溜入嘴，既美了舌尖，也暖了身子。滴滴湯水都是營養，趁著天冷常喝，既驅寒補陽，身體得勁。氣色更比上了妝，紅潤年輕，美極了。
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冷天,最愛這一鍋燉,比牛羊肉便宜又營養,實在太鮮了,驅寒又暖身
天冷，把這三樣食材一起燉，出鍋太鮮美了，每回燉一鍋，汁都不剩。今天開始近日一年中最冷的「三九寒天」了，一下子就降溫了，俗話說」一九二九不出手，三九四九冰上走「，可見這個冷的程度有多深了，冷天最適合吃一些驅寒暖身的食物了，除了牛羊肉之外，我們家冷天還喜歡吃一家家常的燉菜，用料簡單，味道鮮美營養足，每回燉上一鍋上桌吃，熱騰騰的別提有多舒服，那就是：豬肉白菜燉粉條，豬肉、白菜和粉條這三樣食材簡直是冬季的絕佳搭配，把這三樣食材一起燉著吃，鮮香滋補營養也全面，價格也非常便宜
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冬天,全家就饞這菜,吃著熱乎又營養,經濟實惠,湯汁都喝光了
冬天，全家就饞這菜，吃著熱乎又營養，經濟實惠，湯汁都喝光了。今天小面姨給大家分享一道」酸菜魚」的做法。最近這兩天，老公說它嘴饞了，很想吃酸菜魚。我一直沒有給他做，一來最近工作時間比較忙。二來也不知道應該給老公做酸菜魚火鍋還是只做一道酸菜魚的下飯菜。
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冷天多給家人吃這菜,2塊錢煮一盤,營養又美味,全家都愛吃
而一道色澤鮮美，營養又健康的美食往往更能使人食慾大增！關注我～教你們做簡單、快捷又美味的家常菜。冷天多給家人吃這菜，2塊錢煮一盤，營養又美味，全家都愛吃！12月，天氣非常乾燥和。氣溫下降，所以過於油膩的食物不能吃，非常容易上火，所以要吃一些清淡而且有營養的食物。
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天冷了,多給家人多喝這湯,上鍋煮一煮,營養互補,越吃氣血越好
#讓美食溫暖你#天氣變得更冷一些，作為一個土生土長的南方人，我們午餐和晚餐肯定離不開湯品，上一期為大傢伙介紹菌菇湯和豆腐湯，今天分享一道超級滋補的鮮湯——蓮藕烏雞湯，很多人以為蓮藕只燉排骨，其實搭配烏雞更加滋補，營養互補，氣血雙補，營養超級高，不妨一試。
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大雪過後要多喝這湯,營養美味還補血養顏,一點兒不比牛羊肉差
大雪過後要多喝這湯，營養美味還補血養顏，一點兒不比牛羊肉差。大雪過後這湯要常喝，補血養顏，健脾胃，越喝越健康。但雞湯是溫補性的湯，特別適合老人和孩子，容易吸收消化。冬天常喝脾胃好，我在裡面加了山藥、紅棗和枸杞還能補氣血。而且今天這隻雞還是阿姨送的烏雞，這可是很好的滋補食材，說是給我補補，我這阿姨和媽一樣親。燉好的雞湯有紅棗的香甜，一點兒不油膩，很香很好喝，雞肉鮮嫩，老人孩子都好吃。燉一鍋，喝不完的湯就留著明早下雞湯麵，肯定受歡迎。
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最近全家愛上此湯,兒子三天兩頭點名就要喝,鮮香味美又好喝
導讀：最近全家愛上此湯，兒子三天兩頭點名就要喝，鮮香味美又好喝夏天到了，新鮮的蔬菜和水果都大量上市了，因此價格也就都便宜了，最近這段時間，我每天都去菜市場買一些家常菜，用家常菜做一道湯水，喝起來不僅湯汁鮮美，而且裡面的蔬菜非常的新鮮
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寒冷冬季,我家常喝的一鍋湯,鮮美營養,暖身暖胃,百喝不厭
進入冬季之後一直對各種各樣的湯品，非常著迷，畢竟，寒冷的冬季來上一碗熱騰騰的湯水，不僅能夠暖身暖胃，還能夠吃得開心，關鍵是家裡的老人和孩子都特別喜歡，今天我們就來做一款番茄肉丸湯，這可是我家最近吃過最多的肉丸湯了。
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明日冬至,教大家做一碗湯,3塊錢成本,營養美味,天冷喝更健康
明日冬至，教大家做一碗湯，3塊錢成本，營養美味，天冷喝更健康通過觀察太陽的影子，古人發現了節氣的規律，於是就有了24節氣。其中有兩個節氣，日影是最長和最短的，一個是夏至，一個是冬至。夏至是夏天白晝最長的一天，而冬至是冬天白晝最短的一天，一個炎熱，一個寒冷，所以這兩個節氣是非常重要的。冬至是重要的節氣，也是重要的節日，雖然現在冬至沒有放假，但是民間一直流傳著「冬至大於年」的說法。不管是南方還是北方，冬至這一天，人們都會過節，吃餃子或者吃湯圓，或者家人團聚吃家宴。
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天冷了,豆腐和它是絕配,簡單煮一煮,暖胃養胃,孩子記得要多吃
#2021向美食出發#到了春節前的最後一個月，臘月一到，天氣越來越冷，南方人都感受到寒冬的寒意，天氣變冷最該多喝湯，熱騰騰的湯品，能夠讓胃部變得暖和起來，今天為大傢伙推薦一道鮮味十足的素湯——平菇豆腐素湯，食材不加一塊豬肉，湯汁特別鮮美，營養非常全面，適合全家人食用。
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冬至後,這道湯要多喝,簡單好做,營養好消化,應季而食溫暖過冬
冬至後，這道湯要多喝，簡單好做，營養好消化，應季而食溫暖過冬。冬天天冷，大家都喜歡吃一些帶湯汁的美食，有營養又能飽腹，燉得香噴噴、熱騰騰的湯水，一口喝下去，全身心都暖暖的。我們家也不例外，天冷後，經常給家人燉湯水喝，像排骨山藥湯、牛肉番茄湯、羊肉蘿蔔湯等等，這幾種肉類食品，營養豐富，脂肪含量少，又能補充蛋白質，平時都會輪換著吃。家裡小孩喜歡吃排骨，今天花了70多買了2根排骨，燉了一鍋排骨湯，加了山藥和羊肚菌增加營養，山藥口感軟糯，營養豐富，平時常吃有助於消化，又加了蛤蜊增鮮，燉出來的排骨湯，只需加少許鹽調味，味道特別鮮美。
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天冷了,雞湯鴨湯不如它,簡單煮一煮,營養互補,不懂太可惜!
#美食創作者扶持計劃#天氣冷了，生活中需要很多熱騰騰的鮮湯，吃雞湯鴨湯不如它，今天分享一道超級鮮味的菌菇湯——菌菇火腿腸雞蛋湯，湯汁又鮮又嫩，營養超級高，不妨一試。很多人平常胃口不好，一些清淡的素湯可以調理腸胃，營養非常容易吸收，不妨一試。