01
《Light on Yoga》
中文版：《瑜伽之光》
這是在這本書中，艾揚格展示並講解了瑜伽的方方面面，包括200個體式和13種調息法。近600幅珍貴的瑜伽體式照片已經成為千百萬瑜伽練習者認識體式、對照自身練習狀況的標尺，書中對體式的進入、保持、離開的講解影響了之後出版的所有瑜伽教學書籍。02
《Light on Pranayama》
中文版：《艾揚格調息之光》
這本書完整、詳細地講解了14種調息法，並且進一步將每種調息法的練習分為由低到高的不同階段，方便學生精進地練習。它結合了現代生物學、醫學對呼吸原理的解釋以及古老的輪脈體系，是任何嚴肅認真的瑜伽練習者的必讀書目之一。03
《The Tree of Yoga》
中文版：《瑜伽之樹》
這本書是他在歐洲各國的演講結集，他從瑜伽在日常生活中的實際應用，到對應身心靈的哲理思考，向世人傳授這門學問的全貌及精華。書中兼論家庭、愛與性、健康與療愈、冥想以及死亡，將瑜伽與人生，做了完整的引導與融合，更對瑜伽教學者提供了諸多寶貴的經驗和建議。04
《Light on Life》
中文版：《光耀生命》
這本書是艾揚格七十多年瑜伽修習所得智慧之精粹，含有啟發每一人類個體演進之教益性及指導性思想。如果帕坦加利《瑜伽經》是太陽，那麼這本書就是照射在我們身上的溫暖光芒。讀者可以從書中一窺艾揚格的人生點滴、他對當代社會現象的看法，而貫穿始終的是珍貴的瑜伽心法。05
《Light on the Yoga Sutras of Patanjali》
中文版：《帕坦加利瑜伽經之光》
06
《Iyengar Yoga: The Path to Holistic Health》
中文版：《艾揚格瑜伽》、《艾揚格瑜伽精進指南》
唯一的一本由大師親自寫作的全彩、實用的為初學者準備的全面的艾揚格瑜伽著作誕生了，它完整、權威地表達了B.K.S.艾揚格在身、心、靈方面的教導，任何年齡、身體狀況的人都能從中找到適合自己的練習。書中提供了針對各項身體不適的完整瑜伽體式序列，還有輔具的各種用法的展示，正如書名所示，這本書開啟了通往整全健康境界的道路。07
《Iyengar Yoga for Sportsman》
中文版：《艾揚格運動瑜伽》
本書中，艾揚格大師綜合了過去幾十年為各國運動員指導的經驗和方案，圖文並貌地講解了運動員的艾揚格瑜伽練習。08
《Core of the Yoga Sutras:The Definitive Guide to the Philosophy of Yoga》
中文書名：《瑜伽經的核心：瑜伽哲學的權威指南》尚未出版
這本書是80多年的熱忱的全面的瑜伽習練的成果，也體現了他對學生們寄予的希望。這本書從瑜伽哲學的核心概念出發，闡述了瑜伽的宇宙觀、人觀和修習的道路。09
《Astadala Yogamala》
中文版：《瑜伽花環》（其中一卷）
這是一個叢書，是艾揚格多年的教導的集成，內容豐富，匯聚了他的習練、他的語言、他的思索的精華，包括他的自傳文章、理療、瑜伽教學、運動、問答錄、訪談錄等。10
《Art of Yoga》
中文版：《瑜伽的藝術》
這本書是堪稱瑜伽的視覺藝術，他表達了艾揚格對身體、心意、靈魂的藝術理解，書中的大幅圖片和恰當好處的註解引言想向讀者傳達了精妙的平衡、舒適、高雅、自信、魅力和美。艾揚格大師一生書寫了30本具有代表性的瑜伽經典作品，《瑜伽之光》、《光耀生命》、《瑜伽之樹》、《調息之光》等成為瑜伽修行者的「聖經」。1918年，艾揚格出生於南印度的貝勒爾村莊，整個童年備受疾病的折磨。他剛滿九歲時，父親去世。在他13歲時感染急性瘧疾，高燒不退，被迫休學。1934年，他前往邁索爾，陪伴姐姐，並在姐夫T.克裡希瑪查雅的教導下開始學習瑜伽。1935年，艾揚格姐夫需要一個人在學校做體式表演，這成了他生命的轉折點，T.克裡希瑪查雅正式開始教授他瑜伽，從此成為他的Guru。1936年 ，他跟隨Guru前往北卡納塔克傳播瑜伽。作為年齡最小的成員，艾揚格負責女士們和女孩們要求單獨安排的課程，這成為他獨立教學生涯的開始。1943年，艾揚格與拉瑪瑪尼結婚，開始一段身心靈結合的旅程。他們在幾乎赤貧的狀況下開始新的生活，他稱讚妻子拉瑪瑪尼是他的守護天使。一年後，大女兒吉塔出生了。1950年12月 他與著名小提琴家耶胡迪·梅紐因結識，一個挺屍式體式讓一場原定5分鐘的會面延長為3小時，兩人結識成為彼此人生中的重要事件。1954年，受邀請瑞士（梅紐因家中）進行超過6周的家庭私教，這是艾揚格首次走出印度教學，從此邁出了向西方世界傳承瑜伽的第一步。《瑜伽之光》英文版問世，被譽為「現代瑜伽習練的聖經」。至今被譯為19種文字，銷量超過300萬冊。他為紀念深愛的已經過世的妻子，在普納創建了拉瑪瑪尼瑜伽紀念學院。不久後，學院成為國際聞名的瑜伽學院，這也是印度最嚴格的瑜伽學院。1984年，艾揚格前往倫敦開設第一座艾揚格瑜伽中心，艾揚格瑜伽在英國乃至歐洲開始大規模傳播與流行。（截止至今，艾揚格瑜伽中心已有近200家，遍布全球各地。）隨後參加國際第一屆艾揚格瑜伽大會，吸引了超過800名世界各地的瑜伽習練者。2014年，艾揚格大師獲得印度最高榮譽Padma Bhushan（蓮花賜勳章）。同年8月20日，96歲的艾揚格大師與印度普納總院拉瑪瑪尼瑜伽紀念學院辭世，引起全球的震驚與哀悼。謹以此文紀念艾揚格大師誕辰101周年，感恩艾揚格大師留給我們的瑜伽寶庫。我們願讓更多的人了解艾揚格大師的生平與思想，繼續燃點艾揚格瑜伽的傳承之光。
最後，小編準備一個「『艾揚格力值』大比拼」小遊戲，趕快掃描下方二維碼測試一下你對艾揚格大師的了解有多少？（最後有驚喜彩蛋哦~）
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