家常茄子
By 小洞天
炎炎夏日,正是茄子大量上市的季節,一盤美味的家常茄子,無論是拌麵還是配米飯,都會使你胃口大開。
原料:茄子、青椒、西紅柿、蒜、花椒、鹽、生抽、味精。
做法步驟:
第1步、茄洗淨備用。
第2步、茄子去皮,切成粗細均勻的茄條,用清水衝洗兩遍。
第3步、青椒、西紅柿、蒜蓉備用。
第4步、炒鍋上火加油燒熱,放入花椒炸出香味撈出,放下茄子快速翻炒。
第5步、將西紅柿直接削入鍋中,放入青椒塊略加翻炒,放鹽、生抽、味精,大火炒至茄子回軟。
第6步、最後放入蔥花、蒜蓉,翻炒均勻。
第7步、待蒜香撲鼻,即可關火,出鍋裝盤。
第8步、成品,蒜香濃鬱,微酸微辣,美味可口。
小貼士:
1.炒茄子可提前放鹽,能防止茄子變黑變灰。2.切好的茄子用清水衝洗兩遍,可防止變黑。3.這是一道快手菜,動作要快。4.蒜蓉出鍋前再放,蒜香味一出來,即可出鍋。
來自 美食天下 小洞天 的作品。
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