烈日炎炎，空調WIFI西瓜，宅家追劇小龍蝦，是很多人周末的標配，然而在工作日，上班一族卻沒有這麼地悠閒。相對於在烈日下施工的人員，在有空調的辦公室裡辦公的白領卻舒適多了，但是，經常吹空調的白領卻容易患上「空調病」。
什麼是「空調病」？
中醫的觀點認為，「空調病」主要是由於寒邪與阻擋衛氣的運行而致病，或者是寒邪循經入裡，從而阻礙了臟腑的氣機，進而導致臟腑病變。
從中醫的角度來看，空調製造出了「冷」和「風」，人長期處於冷的環境中時，人體的自我調節能力就會變差，進而導致抵抗力下降。這種外來之氣便會成為「邪」，而這種「邪」與夏天的溼氣相結合，就會困於膚表，入侵人體，進而消耗人體的陽氣，並漸漸地降低人體的免疫力，逐漸引發人體疾病。春夏養陽，秋冬養陰。如果夏天整天處於涼爽的環境沒有一點溫暖的感覺，實際上已經受涼，陽氣會不斷消耗在抵抗寒氣上。人體就會逐漸出現寒溼鬱滯脾腎陽虛的症狀。
此外，「寒邪」一旦進入人體，便會引發人體不適，如頸肩腰腿痛、關節疼痛、胃寒怕冷等症狀，所以，經常吹空調的親如果出現上述症狀，就要即刻進行治療，以防病情加重。
如何預防「空調病」？
空調病雖然會引發人體的不適，但我們也不必過於害怕，因為，空調病也是可以預防的，我們可以從以下幾個方面預防空調病：
第一，定時關閉空調，開窗通風，保持室內空氣清新。長期開空調，會使室內的細菌增多，有害物質增加，這些都會引發人體患病。勤開窗通風，是遠離「空調病」的一個好方法。
第二，合理設置空調的溫度，通常溫度在28°為宜，超過或低於這個溫度都會更容易增加人體「空調病」的患病率，因此，合理設置空調的溫度是一個不錯的選擇。溫馨提示：最佳溫度是指實際室內人所在地方的溫度，而不是空調搖控器設定的溫度。
第三，定期食用一些祛寒邪暑溼的食物，人體患「空調病」是因為 「寒邪暑溼」入侵人體，從而降低了人的免疫力，導致人體患病。通過食用祛「寒邪暑溼」的食物，來清除人體內的「寒邪暑溼」，從反面提升人體的免疫力。我們可以食用由香薷、白扁豆、厚樸三味中藥組成的「三物香薷飲」來祛除「寒邪暑溼」，也可以定期食用薑湯，薑湯中的姜也可以祛「寒邪暑溼」。
第四，定期清理空調。一些家庭空調吹了幾年了，可能都沒有進行過清洗。空調長期開著，過濾網上會吸入灰塵，同時也會存在細菌、黴菌、蟎蟲等。過濾網上的這些東西，可能會通過通風口進入室內，從而讓人體染病。因此，家有空調別忘了定期清理空調，保證吹出的空氣純正清新。
如何治療「空調病」？
「空調病」主要是「寒邪暑溼」入侵，導致人體不適。那麼，我們該如何治療「空調病」呢？治療空調病可以通過針灸、拔罐、艾灸、外敷等方式來治療。太醫苑中醫門診部堅持「回歸傳統，找回健康」的辦苑理念，主張通過中醫的手段，幫助病患解除痛苦恢復健康。太醫苑中醫門診部擁有一大批醫術精湛的名醫專家，太醫苑院長、古法中醫專家——唐煉，擅長運用純中醫理法方藥診治疾病和調理體質；副主任中醫師、針灸專家——張超雲，在部隊中心醫院從事中醫針灸工作近30年，曾任解放軍第422醫院針灸理療科主任，臨床經驗豐富，擅長用針刺、艾灸、火罐、穴位注射、浮針療法、小針刀等方法治療各種病症。主治中醫師、廣東食品藥品職業學院客座教授——曾鋒，從事中醫推拿針灸工作多年，臨床經驗豐富。為了方便病患就醫，我苑推出了預約看診的特色服務，「空調病」患者可以進行預約看診，方便又快捷，預約電話：020-89625686/020-34393290。
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