您是否感覺看書、讀報都費勁兒?老是覺得眼睛被一塊黑影擋著?要小心!老年性黃斑變性在50歲以上的中老年中很常見,每6個人中就可能有一個該眼病患者!
黃瑤 副主任醫師
北京同仁醫院眼科
黃斑
黃斑是視力最敏銳的地方,負責精細視覺的呈現,如果把眼睛比作照相機,黃斑就是相機的底片。
老年性黃斑變性
老年性黃斑變性分為乾性老年性黃斑變性和溼性兩種,快來聽聽專家的詳細解讀:
老年性黃斑變性的高危人群
老年性黃斑變性是50歲以上人群中,最容易發生的不可逆的致盲性眼病。在50歲以上的人群中,老年性黃斑變性發病率高達15.5%。
您的眼睛還好嗎?快來跟著專家測試,您是否存在老年性黃斑變性的高危風險。
老年性黃斑變性的測試方法
測試一:「你吸菸嗎?」
吸菸是導致老年性黃斑變性的危險因素之一。
研究顯示,29%的老年性黃斑變性是由吸菸引起的,每天吸菸20支以上的人,患老年性黃斑變性的概率,比不吸菸的人群高出3.6倍!
注意:如果有一隻眼睛發生了老年性黃斑變性,要引起警惕,因為導致這隻眼睛出現病變的因素,也有可能會影響健康的眼睛!
測試二:飲食習慣測試
葉黃素是眼睛的隱形墨鏡
光損傷主要發生於黃斑,葉黃素可以幫助阻隔光線,保護視網膜細胞。
通過專業檢查,發現黃斑區葉黃素密度小於0.6,說明存在老年性黃斑變性的患病風險。
葉黃素的補充
雞蛋、黃色和綠色的蔬果裡富含大量的葉黃素,正常人從飲食中即可攝取足夠的葉黃素。
科學研究顯示,每天補充6毫克的葉黃素,可以降低43%的黃斑變性患病風險,每天補充10毫克葉黃素,可以幫助改善視功能。
測試三:阿姆斯勒方格表
捂上一隻眼睛,用另一隻眼睛觀察阿姆斯勒方格表。
如果發現圖中的直線發生扭曲變形、部分缺失、中心有暗點等情況,說明被測試的眼睛存在老年性黃斑變性的患病風險。
老年性黃斑變性的治療方法
溼性老年性黃斑變性,可以通過眼內注射藥物進行治療。
注意:老年性黃斑變性,越早治療,效果越好,千萬拖不得!
健康提示:請出門戴口罩、勤洗手、多通風、少去人群密集處。
健康之路
《老眼昏花莫小視》
播出時間:4月27日 18:05
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監製 / 閆東 主編 /劉銘 黃麗君
編輯 / 鄒雅如 郭曉霞