之前寫過一篇疫情期間身體不舒服的文章，有很多朋友轉發，收藏，留言最多的當屬「症狀相同」。
2020年註定是不平凡的一年，新冠病毒肆虐橫行，蝗災，地震，洪水，無一不和我們息息相關。
特別是新冠，看不見，摸不著，你不確定自己是否被感染，所以我們緊張，焦慮，惶惶不可終日。
頭疼，擔心自己被感染了；腸胃不舒服，感覺和新冠很像；喉嚨疼，嚇得我們更是疑神疑鬼，坐立不安。
這些平時完全不被我們放在心上的小症狀，在2020這個特殊的庚子年，被我們無限放大。
於是頭更疼了，腸胃更不舒服了，喉嚨總感覺像有什麼東西堵住一樣，經常失眠，全身無力，兩天前才檢查確認的陰性核酸結果被我們懷疑是不是結果有誤，是不是還要再去抽個血，查個抗體，拍個胸片……
我們都是普通人，並不是專業的醫護人員，病毒感染的症狀太常見，讓我們不知如何區分。
電視上，手機上，所有能看得見的媒體幾乎都在報導哪裡又出現了疫情，哪裡又有了關聯病例。
在這種風雨不測的環境下，那些某某地方疫情清零，某某地方大力復工復產的新聞就被我們直接給忽略了。
人總是會擔心讓自己害怕的那個。
心理壓力大了，於是身體的各個器官就開始不正常了，一個小小的症狀都可能讓我們連想到病毒，連想到新冠，於是就形成了一個惡性循環。
今天之所以寫這些，是想告訴大家，除了身體器官的病變之外，還有一種疾病，是可以讓我們有這些症狀的，那就是——植物神經功能紊亂，這個詞或許很多人聽說過，但卻很少有人把它和自己聯繫到一起。
什麼是植物神經功能紊亂？百度百科這樣解釋：植物神經紊亂是因長期的精神緊張，心理壓力過大，以及生氣和精神受到刺激後所引起的一組症狀群，也稱自主神經功能紊亂。
它的發病通常與心理社會應激因素有關，部分也可能是由於遺傳因素、性別因素和生物因素引起。
我們這裡說的，主要是心理社會因素。因為疫情期間，大部分人長期精神緊張，心理壓力過大，才導致身體出現一系列症狀。
植物神經功能紊亂的症狀可涉及全身多個系統，如心血管系統，呼吸系統，內分泌系統，代謝系統，泌尿生殖系統等。
典型症狀為情緒不穩，煩躁焦慮，緊張，擔心，害怕，恐懼，抑鬱，入睡困難，睡眠淺，早醒夢多，身疲乏力，記憶力減退，注意力不集中，反應遲鈍。
它還可導致胃腸功能紊亂，表現為沒有食慾，進食無味，腹脹，噁心，打嗝，燒心，胸悶氣短，喜長嘆氣，喉部梗噎，咽喉不利，有的還表現為頭痛，頭昏，頭憋脹，沉悶，頭部有緊縮感重壓感，頭暈麻木，兩眼憋脹，乾澀，視物模糊，面部四肢憋難受，脖子後背發緊發沉，周身發緊僵硬不適，四肢麻木，手腳心發熱，周身皮膚發熱，但量體溫正常，全身陣熱陣汗，或全身有遊走性疼痛，遊走性異常感覺等症狀。
植物神經紊亂常以自覺症狀為主，就算做很多次檢查，其結果往往都比較正常，什麼病也查不出來，上述種種症狀在臨床上常被認為是精神病，腦供血不足，心臟病，胃腸病而進行治療，往往療效不高或無效，其實這些症狀都與植物神經紊亂有著密切關係，如果你有上述症狀而且久治不愈時，你可以考慮調治一下植物神經，很快症狀即可消失。
植物神經紊亂輕型是可以自愈的，自愈時間一般為3—6個月，需要患者調節心情，多運動，注意休息，營養均衡。
最後，在這個特殊階段，願我們不要給自己太大壓力，不要胡思亂想，做好自身防護，以平常之心，打贏這場病毒之戰！疫情期間，願諸位一切安好！