免費公益講座---白領如何不憂鬱

2021-02-13 希望24H熱線

希望24熱線生命教育系列公益講座

白領如何不憂鬱

—樂在工作與愛情

白領上班族,尤其是未婚的白領年輕人,是求助於希望熱線的主要人群交,這提示這麼一大群人,不但心情不好,還不好到想自殺。一個人想自殺,代表100個人心情不好,代表1000個人胡思亂想,代表10000個人生活不如意。如何樂在工作與愛情——就成為城市裡年輕未婚白領族群最重要的課題。

來吧!年輕未婚白領們,以及年輕未婚白領的父母與領導們,以及關心這個社會現象的社會人士們,希望24熱線學術總監林昆輝,為您奉上解策良方。

【課程大綱】

一、年輕未婚白領的特質

二、年輕未婚白領的自我需求與角色需求

(沒有相對角色需求的一代)

三、樂在工作心理學

四、愛情心理學

五、愛上工作與愛上相對角色

六、白領解壓技術

【專家介紹】

林昆輝

資質:

臺灣臨床心理師證號00544號

臺灣內政部警政署 心理輔導委員

臺灣大觀心理治療所 院長

臺灣自殺防治協會 秘書長

臺灣中山醫學大學 講師

臺灣行政院地方研習中心 講座

臺灣樂安醫院臨床心理科 主任

臺灣岡山秀傳醫院前心理治療室 主任

臺灣人愛醫院前臨床心理科 主任

上海心理學會心理諮詢與心理治療專業委員會 會員

上海海關學院 心理健康教育學朮顧問與高級督導

上海中醫藥大學 心理健康學朮顧問暨高級督導

上海SR非事件心理治療研究院 院長

中國(師資級)團體心理培訓師(師資證PXSZ00111080664)

中國心理幹預協會危機幹預專業委員會 負責人

國際亞健康協會 特聘專家

希望24熱線 • 華人生命教育與危機幹預中心 學朮總監

專長:

腦神經生理心理治療(憂鬱、焦慮、失眠、強迫、妄想、抽動、多動症)、自殺防治與危機幹預、非事件SR量化心理諮詢技朮 、哲學心理諮詢技朮、 EAP&EAP*、EAP團體動力學模式訓練與危機幹預系統布建技朮、團體動力學與團體治療、操作性(全腦反饋)藝朮(遊戲音樂舞蹈文字美朮)治療、生命教育與積極心理學、ABA專注力生物衡鑑與調技。

著作:

《小團體動力學》揚智文化出版社

《自殺防治理論與技朮》天馬文化事業有限公司

《家庭心理學》華杏出版服份有限公司

《教養心理學VCD》社團法人臺灣自殺防治協會出版

《生命教育:哲學、教案與班級經營管理技巧》華格那出版社

《天使之翼(自殺未遂者及其家屬資源手冊)》臺灣自殺防治協會出版

《家庭心理學.簡體字版》北京電子工業出版社.即將出版

《快不快樂心理學.簡體字版》北京電子工業出版社.即將出版

《痛苦心理學.簡體字版》 北京電子工業出版社.即將出版

《積極心理學.簡體字版》 北京電子工業出版社.即將出版

簡述:

林昆輝老師,現任臺灣大觀心理治療所院長,自殺防治協會秘書長。數十年來在臺灣致力於企業、學校、家庭、社區積極心理教育與自殺防治的推展,在生命教育、心理諮詢、心理治療、自殺防治、災後心理重建與團體動力學等領域自成一家,著述豐碩。開創最新本土心理諮詢與治療學派:非事件量化S-R心理諮詢與治療學派,在臺灣已成功舉辦非事件培訓42期,大陸第三期培訓於2013年9月底圓滿結業。因其在心理與教育方面卓越的貢獻,獲臺灣教育部推展社會教育有功個人獎。又擔任廣告業、餐飲業、傳銷業、營建業、製造業、服務業、流通業、印刷業、彩券業、數十家公司高級諮詢顧問、EAP顧問。舉辦各種企業團體動力培訓,心理治療技朮課程、心理治療、生命教育工作坊與大型動力團體訓練營數千場。

近三年足跡遍及上海、無錫、常熟、溫州、成都、洛陽、西安、鄭州、深圳、烏魯木齊、呼倫貝爾、包頭、北京,將生命教育推廣到基礎教育與高等教育、家庭、社區、企業中,並於復旦等多所大學開展多場抗憂鬱與自殺防治公益講座,1115後連辦三場災後心理重建公益講座,期盼能夠在生命教育、心理諮詢、心理治療、自殺防治、災後心理重建這一完整的體系架構之下培養各種心理教育、心理治療人才。2010年10月於心理學家大會發表講演《員工個別心理資本與企業制度、次文化之衝突與融合:從富士康案件考驗EAP的心理資本效能》,反響熱烈。2013年7月於心理學家大會發表演講:心理學視角的社會創新工程—希望24熱線,更引發全中國熱烈反響。

2011年10月起,率同上海地區友人與學生,開辦「希望24熱線:上海生命教育與危機幹預中心」,一年來開辦無數公益嘉惠上海市民與心理諮詢師,並已完成第二期志願者培訓。並於2012年12月3日正式開線,以NGP、NPO方式營運上海市第一條24小時危機幹預熱線。2013年12月3日,完成覆蓋全中國的第一個危機幹預系統—中國希望24熱線,建制完成河北希望24熱線,吉林希望24熱線,深圳希望24熱線,河南希望24熱線,暨希望24熱線上海總部。期以匯聚城市豐沛二級心理諮詢師,以及慈善公益資源。提供10線市話聯通,自由網電話,5個中心8個接線室,共500位專業人力資源,24小時接通全中國鄉村與山區--守護生命的廣大需求。2014年6月,廣州與北京希望熱線即將成立,年底即將擴及12個省市24小時開放24條熱線,在線上線下完整覆蓋全中國。500位二級心理諮詢師志願者操作:中國的量化的本土自殺危機幹預技朮培訓,臨床的全面接地氣的實操平臺,正以實證的經驗模式,引領中國心理學嶄新的發展與貢獻。

E-mail:a0910728566@gmail.com

部落格:http://tw.myblog.yahoo.com/teacherlin-teacherlin/

新浪博客:http://blog.sina.com.cn/linkunhuilaoshi

http://blog.sina.com.cn/lcicenter

新浪微博:http://weibo.com/linkunhui

林昆輝微信二維碼

希望24熱線-生命教育與危機幹預中心:

希望24熱線•生命教育與危機幹預中心由東方希望集團贊助、上海協進管理學院與臺灣自殺防治協會共同支持,禮聘臺灣自殺防治協會秘書長林昆輝先生擔任中心學術總監,親自帶領專業團隊指導、規劃和培訓,2012年12月3日成立了《希望24熱線(021-51619995)•生命教育與危機幹預中心》(簡稱LCI中心),成為滬上首個專業7×24小時危機幹預熱線與前沿的生命教育非營利(NGO)機構組織,並成為國際亞健康協會會員單位。建立三維立體生命教育推廣宣講體系,祈使為守護2300萬滬上市民的生命和提升生命質量和創價作全方位的服務。125位接線員,75位宣講員,志願者管理志願者模式,創造了「純」公益(一介不取,不拿任何補助)的志願者服務典範。

2013年12月3日,上海希望24熱線蛻變為第一條覆蓋全中國的24H危機幹預熱線——中國希望24熱線(4001619995)成立。上海、北京、河南、河北,吉林、深圳等多個省市同時開線,12個接線室12條熱線24小時×365天,1000位志願者日夜守候,共同守護億萬同胞。

2013年公益講座匯集:

1

父母如何生氣與不生氣

http://blog.sina.com.cn/s/blog_8b59bfd90101ef9e.html

2

如何傾聽與回應他人心聲的能力

http://blog.sina.com.cn/s/blog_8b59bfd90101fizo.html

3

有效解決問題的能力

http://blog.sina.com.cn/s/blog_8b59bfd90101f123.html

4

做快樂父母,教養快樂兒童

http://blog.sina.com.cn/s/blog_8b59bfd90101ap6y.html

5

女人˙2013˙上海

http://blog.sina.com.cn/s/blog_8b59bfd90101bg0n.html

更多講座請關注:http://blog.sina.com.cn/lcicenter

2012年公益講座匯集:

1

自殺的發現與防治

http://blog.sina.com.cn/s/blog_8b59bfd901010qgt.html

2

情緒與壓力管理

http://blog.sina.com.cn/s/blog_8b59bfd901010qgv.html

3

生死學與生命圖說

http://blog.sina.com.cn/s/blog_8b59bfd901011blx.html

4

幸福感與親情心理學

http://blog.sina.com.cn/s/blog_8b59bfd901011bnl.html

5

幸福之路·自助助人

http://blog.sina.com.cn/s/blog_8b59bfd90101agg6.html

更多講座請關注:http://blog.sina.com.cn/lcicenter

【聯合主辦單位】:希望24熱線、東方希望公益基金會。

【課程日期】:2014年8月10日(周日)上午10:00-11:30

【報到時間】:9點30分開始

【上課規定】:請自備飲水茶壺

【費用提示】:免費

【課程地點】:上海浦東新區世紀大道1777號東方希望大廈B1報告廳

【交通提示】:

地鐵:地鐵9號線楊高中路站4號出口;

地鐵2號線上海科技館站下1號出口;

地鐵4號線浦電路站下2號出口;

公交:736松林路站;983、815、987世紀大道丁香路站;977、638靈山路源深路

【報名須知】:無需報名,直接準時前往即可。

※更多資訊請您關注:http://blog.sina.com.cn/lcicenter

※如果您想加入我們的志願者隊伍,請下載報名表:

http://vdisk.weibo.com/s/auPtNWw6yoiDC

填寫完成後發送至:lcicenter@163.com 並請說明郵件為志願者報名,謝謝!




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