我們從這5點分析
為什麼爭吵？在吵架的過程中我們為什麼要講最難聽的話？講難聽話的目的是什麼？又為了什麼聽了之後會難受？誰受了傷？
1為什麼爭吵？
是生活中的小事舊事重提由小事引發到大事上的爭吵，然後相互揭短2為什麼要講最難聽的話、
因為自尊心受到了傷害被誤解。3講難聽話的目的又是什麼？
我想說服對方我要報復他給我造成的傷害4為什麼聽了會難受
委屈、他不在乎我的感受。受刺激、他用揭短的方式來觸動我的傷心事，達到刺激我的作用。5誰受了傷?
兩個人都受傷了。概要；爭吵解決不了問題，反而讓雙方更難受。
1如何解決爭吵問題？
俗話說，大事化小小事化了，不要在一件小事上爭輸贏，更不要爭對錯。這樣減少了舊事重提，進而又避免了引發大矛盾的出現。
2如何化解對方講最難聽的話？
當一方用狠話攻擊我們時，我們說一句謝謝，從而達到我認可你說的事情，能讓我傷心的事，我認可它，你說的對，謝謝你的提醒。你還有什麼想說的嗎？我給你攻擊我的機會，達到以退為進的作用。
（有朋友講了，那我還是難受啊？我想說的是，你繼續反駁他，他再拿一件事攻擊你，然後呢？相互攻擊，相互傷害？如果這個與你吵架的是你的親人呢？）當對方不懂得退讓時，我們先退讓。 『當對方冷靜下來再溝通』
《『當對方冷靜下來再溝通』 》 這句話其實我不是那麼認可他。，能冷靜解決的事情不會發生爭吵的。一旦發生爭吵你就冷靜不下來。但是，用以退為進的方法是可以讓 事情有機會冷靜下來解決的。因為你的冷靜已經在向對方傳達一種信息，就是我想解決問題而不是想與你爭吵。冷靜是我想解決問題的態度而不是軟弱。3知道對方的目的，可以加快解決矛盾。
比如常見的家庭矛盾
媳婦看見你在玩遊戲，這是你的媳婦就想與你溝通，但是她又不能明確的說你別玩了，就說你去幹活去，幫忙掃地或者洗洗菜之類的。做個兼職貼補點家用更好了。那你是什麼心情，你肯定煩啊。我上了一天班，還去幹活？你想累死我啊。其實你媳婦的目的，是不想讓你玩遊戲。真的叫你去幹活嗎？不是的！哪怕你在家看書呢，她都有可能會給你端茶倒水。當我們能從不同角度發現矛盾，我們就能避免它，進而達到生活家庭、以及社會關係的和諧。
4如何做到吵架不難受？
有啊！我跟我媳婦吵架從來不難受，剛開始鬥嘴的時候，只要苗頭一不對。我立馬就笑，或者講她講的，然後把吵架變成笑話，還把媳婦逗樂了。這就不難受了。
比如說，媳婦讓你去做某種事，
媳婦，你去不去。
我，不去
媳婦，去不去
媳婦，去不去，再說不去這就梨花帶雨了
我，去不去
媳婦，不去
我，好的
其實我很不想去，後來想想，媳婦除了你還有什麼朋友？就去了。
5誰受了傷?這要問你？
為什麼講問你呢？你想讓誰受傷？是的，你可以控制受傷的人數。
給你講一個救人的故事
兩個人受傷了，只有這兩個人。你先付出還是他先付出？，你給他包紮好，他自然會給你包紮。
（有朋友說了他不給你包紮呢？你包紮好了人家走了。就就走唄，我自己包紮的慢點麼，而且我還對包紮有了經驗。雖然說沒得到我應該得到的回贈，但我得到了經驗。還有朋友要問？評論區問）
這個吵架呀，其實是想把矛盾引出來，然後兩個人一起解決這個矛盾。
本次回答結束，如果有沒回答到的地方，可以評論區寫下你的問題，我會一一答覆。
完