蘇有朋這身材，47歲了？

蘇有朋早已不再是當年的「乖乖虎」，擺脫小虎隊帶給自己的偶像光環，他用了整整三十年。隨著年歲的增長與內心的豐富，47歲的蘇有朋把知覺神經一根根砍掉了，不斷轉型、融入各種角色，只與自己較勁。

前幾天，蘇有朋剛過完47歲生日，照片中的他身穿黑色背心，手臂肌肉飽滿，狀態極好。

那張臉好似沒有變過，眉清目朗，儘是少年氣。

那些看他電視劇長大、聽他歌長大的人都老了，他還沒老。

從歌手到演員，再到導演，這個男人在不同的身份中打破能力的堡壘，感受人生的況味。

蘇有朋越來越知道自己想要什麼了，他在歌裡唱：「出道三十年還沒退休，就是我的本事。」

面對世界，人不應該只有一種姿態。回望來時的路，蘇有朋才不是個沒故事的男同學。

蘇有朋仍記得1988年，剛剛加入小虎隊時，他第一次站在那麼多人面前，內心有些慌張。

後來，他哽咽著談起那段時期，其他兩位成員對自己的鼓勵：「之前在團隊，我都是拖後腿的。當初如果沒有兩個哥哥支持我，我可能撐不下來。」

15歲那年，蘇有朋剛從初中畢業，並以全校第一名的成績考入了臺灣排名第一的重點高中——臺北市立建國高級中學。

高中時期的蘇有朋

中考過後，他覺得自己的生活過於單調，於是投了臺灣綜藝節目《青春大對抗》助理的簡歷，沒成想這徹底改變了男孩的命運。

此檔節目原本是由三個女生組成的「小貓隊」擔任主持人助理，後來有人提出應加入3個男助理，讓畫面看起來能更平衡些。

最終，在3000多個報名的男孩中層層選拔下來，家裡開美容院的陳志朋、在街頭擺攤賣衣服的吳奇隆、剛剛被建中錄取的蘇有朋被選中，小虎隊成立了。

小虎隊 從左到右：蘇有朋、吳奇隆、陳志朋

最初，他們只是作為節目的串場主持人，說些「廣告時間，馬上回來」之類的話，不成想，這三個男孩一上鏡就受到觀眾的歡迎。

第一首單曲《青蘋果樂園》連續五周登上冠軍榜，以非常快的速度走紅，小虎隊很快就成了全臺灣乃至整個華語地區的偶像。

那年，吳奇隆18歲，陳志朋18歲，蘇有朋15歲。

小虎隊 從左到右：陳志朋、吳奇隆、蘇有朋

1989年4月8日，三個青澀的男孩坐著敞篷車，趕往籤售會現場，心裡想：這種無聊的活動，誰會來啊？

未曾想，原本只有10分鐘的車程走了足足一個多小時。成千上萬人的粉絲吶喊，早已把活動現場圍得水洩不通，紀念館的鐵欄杆被踩壞，場面一度失控。

那一刻，小虎隊的三個男孩，知道自己真的紅了。

「把你的心我的心串一串，串一株幸運草串一個同心圓，讓所有期待未來的呼喚，趁青春做個伴。」

這首《愛》幾乎無人不知，傳唱度極高，他們也創下了20多場演唱會場場爆滿的紀錄。

當年小虎隊裡的三個人各有風格，「霹靂虎」吳奇隆負責酷，「小帥虎」陳志朋負責帥，而「乖乖虎」蘇有朋呆呆的，學習成績好，總是對著鏡頭傻笑。 後來蘇有朋回憶：

「因為我的原因，許多家長都不反對他們的孩子追星，因為乖乖虎是學霸嘛。」

少年走了跟多數同齡人不一樣的路，蘇有朋承受了那個年紀本不該承受的壓力，學業與排練無法兼顧。

他活在了眾人的「乖乖虎「期待之下，某天排練完已是深夜十點。

蘇有朋在路邊等計程車，有陌生人直接走上前問他：「你不是乖乖虎嗎？也玩到晚上十點多不回家？」

那一刻，他沉默了。

蘇有朋高考那天，幾乎全臺灣的媒體都出動了，想要記錄下一切，更多的人在等著看他的笑話。

他沒有讓人失望。那一年，他以建國高中第一名的成績考入了臺灣大學機械工程系。

少年並不快樂，在接踵而至的歡呼聲中，他只是活成了別人期待的學霸模樣。

直到大三那年，蘇有朋才意識到考上大學又怎樣，讀著自己不喜歡的學科，整日奔波在大眾的期許裡著實太累。

那種無助和不定感讓他感到孤獨，或者還有些不知如何自處的尷尬。

思慮了一番，他開了一個記者發布會，宣布休學。

他突然退學的消息一出，驚動了整個娛樂圈，苛責的聲浪遠遠多過理解。媒體大幅報導，報紙上半個版面，專門拿來批評他。

那段時間，蘇有朋躲在家裡不敢出門，總覺得路人用異樣的眼光看他，對他議論紛紛。

猝不及防的成名與跌入谷底，對於年輕的蘇有朋來說，仿佛來得太快了些。

那年，他才20歲。

「大學退學是我的青春疼痛。如果不做演員，我可能什麼都不做，只想做個純粹的素人。」

突破「乖乖虎」牢籠的蘇有朋，陷入到了深深的迷茫之中，他第一次經歷人生和事業的巨大低潮，也是他青春的疼痛記憶。

低迷的情緒持續侵蝕著他的身心，認真為自己活一次錯了嗎？

1997年，小虎隊因吳奇隆服兵役解散。

由左到右：蘇有朋、陳志朋、吳奇隆

也是這年，《還珠格格》的出現，拯救了瓶頸期中的蘇有朋。

他剃了光頭，孤單一人來到內地從頭開始。在那個炎熱的夏日，以五阿哥的身份完成了《還珠格格》的拍攝。

電視劇《還珠格格》演員合影

五阿哥永琪善良正直，常常因為小燕子而吃醋，非常討喜。《還珠格格》讓他突破原有偶像歌手的局限，正式以「新人」的身份進入影視圈。

蘇有朋的名字，一夜爆紅，大街小巷都在討論小燕子和五阿哥。

原本沉溺在低谷的「過氣歌手」，卻在轉眼間成了備受關注的演員。

1998年電視劇《還珠格格》五阿哥和小燕子（蘇有朋 趙薇 飾）

走紅之後的蘇有朋，在接受採訪時說：

「我和心如去香港辦《還珠格格》籤名會，那天來了八千多人。我低谷這幾年，從來都沒有見過這麼大的場面，一時百感交集。我沒有想到，竟然還會有這一天。」

言語之中，帶著幾分心酸。

林心如和蘇有朋

「五阿哥」之後，他出演了《絕代雙驕》中的花無缺，儒雅瀟灑，讓人印象深刻。

轉型為演員之後的蘇有朋，成為了名副其實的拼命三郎。之後的他，珍惜每一個來之不易的機會：

「偶像歌手的保鮮期到了，需要開發自己新的東西。我是挺苛刻的，這樣會比較累，但它也是讓我堅持走到今天的原因，要不然我早就被淘汰了。」

1999年電視劇《絕代雙驕》花無缺(蘇有朋 飾）

2001年，蘇有朋是《情深深雨濛濛》中的杜飛。那是一個總能帶給身邊人快樂的角色，單純幽默。

蘇有朋和林心如

時隔多年之後再回看，才發現杜飛是活得最明白的人。

由左到右：蘇有朋、林心如、李鈺、高鑫

他的表情包至今仍被網友追捧，足以見得這個角色是多麼深入人心。

兩年後，蘇有朋是《倚天屠龍記》中的張無忌，被觀眾稱為經典。

「不要壞我大義，我會倚天屠龍；但願情義交融，讓我有始有終。」他把張無忌的多情和隱忍，演繹得十分到位。

這部金庸先生的作品，也是蘇有朋首個自己扛起來的男主角。

2003年電視劇《倚天屠龍記》

做了10年偶像歌手的蘇有朋，總是尋求著自我的改變。

本以為從歌手轉型當演員，可以擺脫年少成名時大眾冠以的「鮮肉頭銜」，可是蘇有朋還是成為了一名偶像演員，讓大家本能地忽略了他本該擁有的更多可能。

「希望大家把我的過去丟掉。」

演了多年的偶像劇，蘇有朋一直想要有所突破，直到2008年《風聲》的出現。

為了完成麥家筆下「白小年」這個個性鮮明的角色，他甚至自己出費用，請雲南的老師教自己唱崑曲。

2008年電影《風聲》白小年(蘇有朋 飾）片段

每次下課後，他的腰都酸得直不起來。儘管那段戲最終沒有拍，蘇有朋也表示很值得。

他還反覆讓群眾演員揪著他的頭髮，把他活生生一路拖到刑房。當時正值寒冬，池子裡的水又髒又冰，蘇有朋泡在汙水裡，多次重拍被鞭子抽打的鏡頭。

2008年電影《風聲》白小年(蘇有朋 飾）劇照

講話陰柔，翹著蘭花指……有人覺得這個角色會讓他「毀容」，毀掉之前的「奶油小生」形象。

蘇有朋卻說：「這就是我想要的效果，我不想再走老路！」

2008年電影《風聲》白小年(蘇有朋 飾）劇照

電影上映後，許多人覺得白小年像是從麥家書中走出來的人，馮小剛說：

「蘇有朋的表演讓人很難忘，也很讓我吃驚。我以前認為他只能演青春偶像劇，但他這次在《風聲》中是完全裂變了，超出我的想像力。」

憑藉這個角色，蘇有朋拿下大眾電影百花獎的最佳男配角獎。站在舞臺上發表感言時，他哽咽住了：

「我想我之所以這麼激動，是因為一個從出道就被定義為偶像派的人，要走上這個臺是多麼的不容易。我不需要大家一直關注我肯定我，只希望有那麼一瞬間，就像現在，會讓人覺得，原來他過去二十年也挺努力的。」

從偶像藝人到實力派演員，這一天他等了太久。

那些不同類型的角色，讓蘇有朋漸漸在大銀幕中站穩了腳，也讓他的表演有了更多的張力。

沒人再認為他是「乖乖虎」，他親手改變了自己的命運。

為擺脫偶像包袱，蘇有朋不斷轉型，與實力較勁多年。

曾經那個「受傷的蘇有朋」住在他的心裡，現在回過頭看，他想弄清楚當年自己內心疼痛的原委。

2014年，因為有些東西想表達，蘇有朋成為一名導演，執導的第一部作品是《左耳》。

他為這部電影傾注了許多心血，從劇本的再創作、演員的挑選再到拍攝與主題曲，每一步他都親自監督和參與。

蘇有朋在片場

李珥的扮演者陳都靈說：「他是個特別認真的導演，特較真，在現場的監視器前來來回回跑。」

拍攝期間，蘇有朋時常想到自己的青春歲月，想到那些疼痛的往事，走過去就好。

電影《左耳》演出了一代人的回憶，有對青春的眷戀，也有那個年紀的叛逆，蘇有朋憑藉這部處女作獲得了最佳新導演獎。

電影殺青時，他頭髮也白了一圈。

蘇有朋在片場

兩年後，他導演了第二部作品《嫌疑人X的獻身》，票房4億。

這是東野圭吾的一部優秀推理小說，拍攝難度極高，蘇有朋付出了許多精力與時間。

他不斷地推敲影片的細節：黑板上的數學公式是特意請數學教授寫的，一個短暫的雙簧管吹奏鏡頭也諮詢了中學音樂老師……

就連對自我要求很高的演員張魯一都說，第一次遇到一個鏡頭拍一天的導演。

2016年電影《嫌疑人X的獻身》石泓(張魯一 飾）劇照

從《左耳》到《嫌疑人X的獻身》，我們看見的是蘇有朋作為導演的成長。

他的人生，沒有天花板。

2019年，蘇有朋在《創造營》中以「班主任」的身份出現，以一首改編的《青蘋果樂園》震撼全場。

二十多年沒表演過唱跳的他，為了在舞臺上那1分30秒，花了整整3個月的時間重新學習舞蹈，並增加了強度極高的瘦身訓練。

3個月後，他瘦了16斤。

從最初的舞步跟不上到炸裂全場，背後是超乎常人的努力。

「大家都勸我不要做，別給自己設置這樣的班主任任務，所以我就是一意孤行啊，這件事非得做到不可，必須做，然後超出預期。」

隨著年歲的增長與內心的豐富，蘇有朋把知覺神經一根根砍掉了，融入各種角色。

曾經用盡全力想要擺脫「偶像頭銜」的他，如今卻以這個身份回歸到公眾視野。是勇氣，也是表率。

在這個嶄新的舞臺，蘇有朋親自編寫了rap的詞，致敬自己的過往，也想起了小虎隊的日子，他喊話昔日兩位隊友：

「吳奇隆陳志朋，我們該約飯了！」

三十年匆匆而過，蘇有朋眼裡含著熱淚說：「小虎隊沒有辦法成為自己一輩子的光環，我想成為一個實力派的藝人。」

這麼多年，為了這句話，他一直在努力。

人生向來是一場逆旅，等你發現時間是賊了，它早已偷光你的選擇。47歲蘇有朋的年輕面龐背後，其實是一種歸零、自律和認真的姿態。

曾有記者問他，如果15歲的蘇有朋站在你面前，你會對他說些什麼？

他說：「美夢成真的感覺很吸引人，但那只是故事的開頭而已。」

那一刻，他想到的也許是自己青春歲月的疼痛，也許是年少成名的慌張。

當年的乖乖虎早就「不乖」了，47歲蘇有朋的人生才剛剛開始，並有無數個可能，他的宿命只能由自己決定。