紅薯居然能做孩子愛吃的小零食餅乾!健康食譜,媽媽放心!

2021-02-08 學做早餐

每到這個季節,街邊上都有很多推著小烤爐的商販,烤爐裡是熱騰騰的烤紅薯,撥開焦黑的外皮,露出黃燦燦的紅薯肉直冒香氣,十分誘人。還記得讀書時,每年的冬天,同學們都會聚在一起,周末去野外搞自助燒烤,每次也都要帶上幾個紅薯,把它埋在碳堆下,燒烤吃完了,紅薯也就差不多烤好了,現在想想真是懷念。紅薯雖然是廉價普通的食物,但喜歡吃它的人可不少,不僅營養豐富,還有食療的作用,它屬於高膳食纖維的食材,對於腸胃不好,有便秘習慣的人來說,紅薯還真是不可多得的營養美食。

提到紅薯的吃法,香得流油的烤紅薯誰不喜歡,不過有時我也會換種做法,把紅薯簡單加工一下,也能變成很美味的小吃,今天就給大家帶來一種紅薯餅乾的做法。大家學會後可以自己嘗試一下,這樣做的紅薯餅乾香甜酥脆,還帶著一點奶香味,保準吃一口就停不下來,平常閒下來時就做一點當做小零食,用來招待客人也是不錯的選擇。

【食材】紅薯200g、白糖40g、黃油80g、芝麻適量、雞蛋一顆、水10ml、麵粉160g、

1.先將紅薯皮削去,然後切成小塊,裝入碗中,再蓋上一層保鮮膜,加入10ml的清水,入鍋蒸熟,一定要蓋上保鮮膜,不然水分太多,最後還要把紅薯泥烤乾。

2.接著把蒸熟的紅薯塊全部壓成泥,一定不要加水。

3.黃油要先軟化掉,可以稍微加熱一下,稍微變軟就可以了,可以放入烤箱中小火烤幾分鐘。

4.軟化後的黃油放入盆中,加入準備好的麵粉和白糖,混合均勻,混合至看不到麵粉就行了。

5.再把紅薯泥倒入盆中,一起用手揉捏成麵團即可。

6.桌上鋪一層保鮮膜,取一部分麵團,再蓋上一層保鮮膜,用擀麵杖把它擀成半釐米厚的麵餅。

7.放入冰箱的冷凍層,大約冷凍20分鐘即可取出,我們先準備一顆雞蛋,把蛋清過濾留下蛋黃,把凍好的麵餅刷上一層蛋黃液,再撒上適量芝麻。

8.然後用刀切成合適大小,烤盤上墊一層油紙,放入切好的麵餅,用170度烤20分鐘左右即成,不過大家的烤箱都不一樣,最後根據實際情況來適當調整。

這款甜美可口的紅薯餅乾就做好了,步驟雖多,但其實並不複雜,所需的材料也很簡單,值得大家一試。

餅乾表層蘸了一層蛋黃液,所以烤出來的顏色會更深,麵團中加入了黃油,滿滿的奶香味,外皮比較酥脆,但一口咬下去,裡面又是鬆軟細膩的口感,非常有層次,不知是誰發明的這種餅乾做法,簡直就是甜品控的福音,簡單的工藝,新手也能輕鬆做出來,家庭烘焙愛好者可一定要試試。

喜歡吃甜一點的可以再多加點糖,做好後記住要密封保存哦,這個天氣很容易受潮,否則會影響整體的口感。如喜歡,記得分享給更多人!版權歸原作者

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