天冷,孩子三天兩頭點名要吃的紅薯蛋糕,營養解饞頂飽,比吃肉香

2020-12-19 安倫美食屋

大家好,我是安倫,一個愛做飯的人,日復一日的堅持用心,把那些最不起眼的菜色做出家的味道。我很樂意為大家做飯,也很樂意將做飯中的經驗和樂趣分享給大家,希望能幫助到大家,更希望大家給予我支持,大家的支持就是我的最大動力,為大家做出更健康美味的美食

導語:天冷,孩子三天兩頭點名要吃的紅薯蛋糕,營養解饞頂飽,比吃肉香

上次帶著孩子去蛋糕房買東西,我家孩子看見人家剛出鍋的紅薯千層糕就走不動了,嚷嚷著要買,一問價格要20多塊錢一個,沒捨得給孩子買,正好碰見一個鄰居在那裡上班,她告訴我這種千層蛋糕很好做,把做法詳細地跟我說了一遍,讓我回家給孩子做,第一次做出來,一個8寸的紅薯千層蛋糕讓我家小孩一次就吃完了,從那以後每隔幾天就讓我做一次,在紅薯千層蛋糕的基礎上,更換了自己喜歡吃的水果,做的榴槤千層蛋糕和芒果千層蛋糕,孩子都愛吃。

紅薯千層蛋糕

天冷,孩子三天兩頭點名要吃的紅薯蛋糕,營養解饞頂飽,比吃肉香,這道紅薯千層蛋糕不僅做法簡單,裡面還添加了雞蛋和牛奶,吃起來不僅營養,還解饞又頂飽,孩子說比吃肉香,每隔幾天就點名要我做一次。

紅薯千層蛋糕

冬天,吃蘿蔔南瓜不如吃它,簡單一烤營養香甜又鬆軟,比麵包好吃,現在滿大街都是賣紅薯的,吃起來也比較實惠,我家的紅薯都用來做紅薯千層蛋糕了,只需烤箱一烤就能吃,咬一口滿嘴留香,比蘿蔔南瓜受歡迎,下面就來看看我是怎麼做紅薯千層蛋糕的吧!

【紅薯千層蛋糕】

食材:紅薯2個、純牛奶1包、雞蛋2個、白糖20克、澱粉50克、檸檬半個。

製作過程:

先把兩個紅薯削去外皮,斜刀切成薄片,上鍋煮3分鐘,然後撈出過涼水,這樣紅薯片不起面不變形,並且甜度還高。

紅薯千層蛋糕

準備一個大碗,加入一包純牛奶,兩個雞蛋,20克白糖,再擠幾滴檸檬汁進去,攪拌均勻後加入50克澱粉,再次攪拌均勻。

紅薯千層蛋糕

把過完涼水的紅薯片輕輕地倒在麵糊裡,浸泡10分鐘。

紅薯千層蛋糕

取一個8寸的模具,先用筷子把紅薯片均勻地平鋪在模具底部,不要把紅薯片胡亂擺放哦,再把最後剩下的麵糊倒在模具裡,靜置兩分鐘,讓麵糊沉澱下去,在麵糊表面撒上自己喜歡吃的乾果,可以放杏仁片、黑芝麻、蔓越莓或者葡萄乾都可以。

紅薯千層蛋糕

烤箱要提前預熱,把裝有紅薯片的模具放進烤箱裡,溫度設定在190攝氏度左右,烤30分鐘。模具上面可以放一片錫紙,防止溫度過高,把蛋糕表面烤焦變色。

蛋糕烤好以後取出,晾涼以後就可以脫模,然後切成小角,放在盤中,就可以用勺子挖著吃了。

紅薯千層蛋糕

提示:

要選用黃心的紅薯,這種紅薯水分小,甜度高,像小蜜薯那樣的一加熱就容易變形,既不好看,又不好吃。

紅薯的擺放要平整,否則,做好的千層蛋糕切出來不好看,影響蛋糕的外觀質量。

如果不喜歡吃紅薯的話,可以用芒果代替,除了芒果不用焯水外,其餘的步驟不變。

一道好吃的紅薯千層蛋糕就做好了,我家小孩特別愛吃,一個8寸的蛋糕,一上午就吃完了,自己做成本只需幾塊錢,蛋糕房裡買的話最少要花幾十塊錢,自己做既好吃又實惠,家裡有小孩的可以試著做一下哦。

紅薯千層蛋糕

記得去年我家小孩愛吃榴槤味的千層蛋糕,那個時候不會做,買一個就要花三十塊錢,花了很多冤枉錢,今年學會這種千層蛋糕的新做法後,每周都要給孩子做兩次,再也不用去蛋糕房買了,這種方法也是我跟蛋糕房的一個小姐姐學的,做法簡單,還可以根據自己的口味搭配出不同的千層蛋糕,像榴槤千層蛋糕和芒果千層蛋糕都是這麼做的,快快行動起來吧!自己做的家人和孩子吃著更放心。

歡迎關注百家號安倫美食屋,經驗共享你我他,您要覺得好就點下贊,要是感覺有用就收藏下,要是不對的地方歡迎留言或者評論,您的輕輕一點是對我付出的肯定。謝謝大家,最後祝大家生活愉快!

相關焦點

  • 這樣做的紅薯粉皮做,比吃肉還香,我家三天兩頭吃,做法還簡單
    營養豐富,男女老幼都愛吃,一起來看看做法吧,紅薯粉皮你經常吃嗎?估計很多人沒吃過這道菜,其實紅薯粉皮和粉條是一樣的成分,只不過形狀不同。天冷了,紅薯粉皮這樣做,比吃肉香,大人孩子搶著吃,做法還簡單這樣做的紅薯粉皮做,比吃肉還香,我家三天兩頭吃,做法還簡單,我買的是新鮮製作是紅薯粉皮,您也可以到超市買那種晾乾的,首先準備2根黃瓜,3張粉皮,粉皮是紅薯粉做的,非常營養,粉皮的製作比較複雜,咱就不介紹了,去超市買成品就行了,
  • 天冷吃它,比吃肉強,入鍋蒸一蒸就好,比肉都香,解饞又頂飽!
    今天小面姨給大家分享一道「紅薯粉燜子」的做法。從昨天開始到今天,我們關中地區連日來的陰霾不見了,取而代之的是晴朗的天空和久久不見的和煦的陽光,看到陽光心情格外激動,免不了就想做一道美食,給自己和家人一點心靈的慰藉。今天這道美食有點特別,它是用紅薯粉做成的一道美食,勁道滑膩,吃起來非常爽口,感覺像皮凍一樣好吃。這道美食冬天來了,我會常做給家人吃,是冬季時節我家最常做的一道美食。
  • 自從學會米血糕這種做法,孩子三天兩頭點名要,吃一次就念念不忘
    麻油米血料理初體驗 自從學會米血糕這種做法,孩子三天兩頭點名要,吃一次就念念不忘!趁著雨停,正好去一趟市場採買醉雞用的土雞腿,正好看見米血,天冷讓人想起老爸拿手的麻油米血,至少兩年沒好好品嘗爸爸做的麻油米血,其實每年回家他都會特地跑市場找米血,因為我和姐姐喜歡,但近兩年不是感冒發燒、就是喉嚨痛,只能硬是偷吃一塊慰藉,後果當然是鎖喉…慘不忍睹…orz
  • 冬至後,孩子迷上吃的早餐,10分鐘做一盤,營養解饞頂飽更易消化
    導語:冬至後,孩子迷上吃這早餐,10分鐘做一盤,營養解饞頂飽易消化早餐,我常會換著花樣給孩子吃,營養美味,讓孩子可以更加有食慾,最近,廣東腸粉便是我家早餐常吃的,細膩順滑的腸粉,非常適合早餐,胃裡舒服又飽飽的,這腸粉不僅是好吃,而且做法也簡單,10分鐘的時間便可做一盤,在冬至節氣後我家孩子非常饞吃,時不時便點名要
  • 天冷了,吃土豆吃紅薯不如吃它,才2元一斤,簡單一蒸,比肉香
    導語:天冷了,少吃紅薯土豆多吃它,一次煮好存冰箱,營養解饞,特省事天冷了,吃土豆吃紅薯不如吃它,才2元一斤,簡單一蒸,比肉香。大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜負。冬天這種美食別錯過,兒時最愛吃的零食,山藥豆,很多人只知道山藥營養滋補,卻忽略了它,光看這可愛的形狀,就非常惹孩子喜歡。山藥豆才2元一斤,價格便宜,你知道山藥豆是生長在什麼地方嗎?今天分享山藥豆的好吃做法,簡單又解饞,跟我學起來吧。首先第一步要把山藥豆清洗乾淨,由於個頭比較小,直接用水洗是洗不乾淨的,清洗可是有妙招的。
  • 減肥也能吃的早餐,少油低脂,營養豐富,解饞頂飽,早上吃沒負擔
    減肥也能吃的早餐,少油低脂,營養豐富,解饞頂飽,早上吃沒負擔夏天不減肥,好看的衣服就穿不了,想想都可惜~O(∩_∩)O~但是減肥就要吃素嗎?錯!這道早餐少油低脂,營養很豐富,又香又解饞,而且超級頂飽,早上吃了它,完全沒負擔。它就是減肥也能吃的【網紅早餐餅】,含有手抓餅、雞蛋、煙燻火腿等食材,可以有效補充碳水化合物、蛋白質、鈣質等營養。早餐學會這麼吃,不僅低脂健康,還能補充體力,增強體質,一整天都元氣滿滿!很多小夥伴們都不知道早餐該吃什麼,不妨試試這道【網紅早餐餅】吧。
  • 天冷了,吃香蕉柚子不如吃它,三天兩頭吃一次,精神飽滿過秋冬
    如果你也喜歡美食,我們可以互相把做美食時,積累的經驗分享一下、互相學習,為家人和朋友做出更有營養、好吃的美食!天氣一天比一天冷了,我們除了多添衣以外,還需要多吃一些有營養的食物!最近這段時間,我看到蘋果的個頭比較大,而且價格還不貴,在我家這邊2塊錢一斤,2個蘋果差不多一斤左右吧,於是我就買了幾個蘋果,蘋果是一種水果,大多數朋友都是直接吃,而我家喜歡把蘋果和雞蛋搭配在一起,做成一道麵食,吃起來蓬鬆暄軟,而且還有蘋果的果香味,當成主食、零食都挺不錯的,秋冬季,學會蘋果此做法,鍋中一蒸,蓬鬆暄軟,好吃又頂飽!
  • 天冷,少吃水果多吃這一碗,Q彈滑嫩暖和營養,一口一個真解饞
    導語:冬季,我常這樣煮一碗,嫩滑Q彈甜甜糯糯,孩子吃完渾身都暖和。天冷,少吃水果多吃這一碗,Q彈滑嫩暖和營養,一口一個真解饞俗話說得好:一方水土一方人,十裡不同風,百裡不同俗。一般自己家裡做的藕粉通常都是帶塊狀的,不同於外面賣的那樣精緻,但絲毫不影響食用,每年做出來的藕粉不僅足夠家人吃,還會用來送親朋好友,每年天冷的時候,同事極少吃水果 ,反倒喜歡用藕粉當早餐,或是餐間小零食,您喜歡吃藕粉嗎?藕粉和蓮藕的營養差不多,它裡面含有大量的澱粉、葡萄糖、蛋白質,另外還含有單寧酸、碳水化合物、膳食纖維,以及鈣、磷、鈉、鐵等礦物質和維生素K、維生素B12等維生素成分。
  • 冬季,紅薯我喜歡這樣做,不加一滴水,營養又管飽,出爐太香了
    在冬季,紅薯可是一個非常受歡迎的食材,大家都非常喜歡吃,因為,紅薯可以製作超級多的美食,估計大多數人都抵擋不了路邊烤紅薯的美味,還可以用紅薯製作紅薯派,焗紅薯等等。紅薯除了能夠製作各種各樣的美食之外,但是大家不要忘了它也屬於一種主食。
  • 早餐別再吃包子餡餅,做它吃,上鍋一烙,營養又頂飽,還容易消化
    西蘭花早餐餅早餐別再吃包子餡餅,做它吃,上鍋一烙,營養又頂飽,還容易消化,這道早餐餅就是西蘭花蔬菜早餐餅,做法簡單,和好菜糊以後,直接上鍋一烙,比包子餡餅簡單,十分鐘就能做好,營養頂飽還容易消化,一周做兩三次,家人也都吃不夠
  • 天冷了,少吃水果多吃它,一次蒸一鍋,營養又解饞,一口一個真香
    天冷了,少吃水果多吃它,一次蒸一鍋,營養又解饞,一口一個真香。天冷了,冷天就惦記著吃一些熱乎乎的美食,熱乎乎的暖胃又暖身特別舒服。很多女生應該都跟我一樣,平時都很愛吃一些軟糯香甜的食物,尤其是各種甜食、甜品之類的,真的是抵抗不住的。
  • 天冷了,蘋果別再直接吃了,試試此做法,香甜鬆軟,好吃又頂飽
    如果你也喜歡美食,我們可以互相把做美食時,積累的經驗分享一下、互相學習,為家人和朋友做出更有營養、好吃的美食!說起蘋果,大家都熟悉吧,這是一年四季常見的水果,只是每個季節水果的價格都不一樣,最近這段時間,蘋果3塊錢一斤,一斤蘋果也就是三四個左右吧!
  • 天冷了,吃雞肉鴨肉不如它,簡單炒一炒,營養又解饞,太香了!
    今年的第一個月,也是過年前的最後一個月,現在還處於冬天,冬天天氣很冷,往往食欲不振,吃太油膩的菜餚,反而非常不利於腸胃健康,我們需要注意食材葷素結合,這樣營養最大化,還幫助打開胃口,不妨一試。天冷了,吃雞肉鴨肉不如它,簡單炒一炒,營養又解饞,太香了!
  • 夏天最該吃的涼拌菜不是黃瓜,而是這菜,解饞頂飽,給紅燒肉不換
    煙臺最近幾天的溫度越來越熱了,悶熱的天氣令人懶洋洋的,都不喜歡做太過花樣的飯了,就想吃爽口開胃的涼拌菜了,冰涼爽口,酸爽開胃,吃完整個人都精神了。涼拌黃瓜幾乎是夏天餐桌上的主題,黃瓜的含水量特別大,吃完感覺一會就消化了,今天給大家分享一個比涼拌黃瓜還營養解饞,耐飢頂飽,吃完不感到餓的涼拌菜。夏天最該吃的涼拌菜不是黃瓜,而是這菜,解饞頂飽,給紅燒肉不換!
  • 這菜孩子吃上癮,三天兩頭點名要吃,勁道香嫩,比麵條還要香
    這菜孩子吃上癮,三天兩頭點名要吃,勁道香嫩,比麵條還要香。年糕是我們家過年必做的美食,過節吃年糕有吉祥的寓意。明崇禎年間刊刻的《帝京景物略》一文中記載當時的北平人每於「正月元旦,啖黍糕,曰年年糕」。年糕又稱「年年糕」,與「年年高」諧音,意寓人們的工作和生活一年比一年提高,過節吃年糕有吉祥的寓意,我家兩孩子特別愛吃年糕,一年到頭吃不夠,每年我媽都會做二次,放冰箱冷凍起來慢慢吃。為了方便存放,我媽特意把年糕做成細長條型,這樣炒的時候也容易熟。燙年糕、炒年糕、煎年糕、涮火鍋和煲湯都是非常美味的,百吃不厭,有時候加班回來晚了拿點蔬菜和年糕一起炒一炒,比麵條還好吃,軟糯有勁道。
  • 天冷後要多吃豆腐,教你飯店秘製做法,香辣入味,比吃肉還解饞
    天冷後要多吃豆腐,教你飯店秘製做法,香辣入味,比吃肉還解饞。親愛的好朋友們,大家好,我是大廚江一舟,今天又到了,給大家分享美食的時刻了,你們準備好了嗎?相信點開這篇文章的朋友,都是喜歡吃豆腐的,但是,每次買來的豆腐,不是炒著吃,就是燉著吃,光吃都吃膩了,今天呢,我就分享給大家,豆腐的飯店秘製做法,香辣入味,比吃肉還解饞,好啦,廢話不多說,接下來就把製作方法分享給大家。首先是原材料的準備。
  • 學會這麵食,早餐輕鬆做,奶香濃鬱,做法超簡單,我家一周做5次
    之前介紹了那麼多早餐包的製作方法,大家還想要更簡單的,而且還要顏值高,口感棒,營養又管飽,這可有點難度了,因為早上製作早餐的時間非常有限,想要在家裡製作出各個方面都滿意的美食,可不是那麼容易。不過呢,最近我給孩子做的這款早餐,他特別喜歡吃,三天兩頭就要求吃,做法超級簡單哦,今天就分享給大家。這次製作的早餐叫做奶香土豆餅,具有濃鬱的奶香味,吃起來很香甜,而且做法也超級簡單,製作的分量可以根據家裡人口來決定,做多少都可以,這款奶香玉米餅真的是解饞又管飽的,早餐首選,口感香甜,回味無窮。
  • 減肥期間,這道零食別錯過,解饞又營養,低卡又頂飽,體重悄悄掉
    減肥是很多朋友一直在堅持的一項事業,尤其現在是夏天,正是減肥的黃金時期,因為夏季天熱,人們很容易大量出汗,體內新陳代謝旺盛,並且夏季人們經常沒有什麼食慾,自然而然吃的也就少了。因此,想要減肥的朋友一定要抓住這段時間,因為再過沒多久,秋天就要到了,天氣涼了,人們往往就容易食慾大增。
  • 秋天,餃子餡餅靠邊站,多吃這道麵食,解饞又頂飽,我一周做3回
    入秋後,餃子餡餅靠邊站,多吃這道麵食,解饞又頂飽,我一周做3回。每年的這個時候我們這邊的茄子是7毛錢一斤,比其它的蔬菜便宜很多,並且茄子是一種比較容易保存的食材,花幾塊錢買上一些可以吃很長一頓時間,這道麵食的做法還很簡單,就算是新手一看也便會的,每次做它,出鍋我一頓能吃7-8個不成問題。接下來我就將這道茄子包子的詳細製作方法分享給大家,秋天,多吃此菜,7毛錢一斤,做成麵食皮薄餡大,營養又美味。
  • 夏天,教你在家做蔬菜三明治,營養美味又頂飽,多吃不長肉
    導讀:夏天,教你在家做蔬菜三明治,營養美味又頂飽,多吃不長肉說起三明治,大家都吃過吧,那麼你們有沒有吃過蔬菜三明治?蔬菜三明治,裡面都是蔬菜,不放一點麵食,每天吃上一個蔬菜三明治,不僅可以提高免疫力,而且還有助於減肥,尤其是愛美的朋友們,減肥別再少吃飯、或者是吃減肥產品了,可以試試這道蔬菜三明治,多吃一點都不長肉!家庭版蔬菜三明治,做法簡單,鮮香味美又解饞,多吃還減肥!