在享受美食大快朵頤時，很多人習慣喝點飲料。生活中常見的飲料有許多，都能放心飲用嗎？也不盡然。需要進行正確的選擇，尤其是要學會看它們的配料表。
掌握正確的方法，學會分辨哪些是對身體有益的成分，摒棄那些偽裝的「糖衣炮彈」，它們不但能成為你的佐餐飲料，更能成為避免肥胖的減肥飲料。
雪碧纖維+
這一款無糖且添加了30%的膳食纖維，可以增加飽腹感，好多小夥伴說它比無糖的口感更接近經典版雪碧，就是貴一點~雪碧的比可樂的好喝！
可口可樂零度
零度相對普通裝可口可樂，木糖醇味比較重，氣不足，像「氣跑光了的隔夜可樂去了糖」。
元氣森林蘇打氣泡水
這一款有三種口味：白桃、青瓜、檸檬。白桃味開蓋後能夠聞到類似桃味兒果汁的味道，伴隨著明顯的蘇打味，甜味兒比較淡。青瓜味的評價兩極分化比較嚴重，偏愛這種味道的會很喜歡，不習慣這個味道吐槽的也有不少，但總的來說還是很不錯的。
燃力士
不同於上述幾款佐餐飲，0糖0熱量0脂肪的燃力士是一款真正具有「飲料」屬性的減肥飲料。解膩減脂、對身體零負擔的特點也為燃力士贏得了許多消費者的青睞。
燃力士擁有專利的metaPlus配方，採用純植物提取，含多種對身體有益的生薑、鈣、豐富的維生素B、維他命C、牛磺酸、電解質，以及來自綠茶、瓜拉納、生薑的天然成分，對人體提升新陳代謝及燃燒卡路裡有非常大幫助的元素，據研究表明，它能夠加速身體新陳代謝。這也使健康飲料燃力士被福布斯雜誌評為「創新領先燃脂飲品」。
俗話說民以食為天，如今人們的生活水平逐漸提高，營養攝入很容易就會過盛，若是不注意控制飲食，「肥胖」會隨時找上門來。因此日常要合理控制飲食，上面介紹的幾款減肥飲料的正確飲用方法獲能幫助你遠離肥胖困擾。
免責聲明：市場有風險，選擇需謹慎！此文僅供參考，不作買賣依據。