有些孩子咳嗽，一到晚上就明顯加劇，入睡前咳嗽、半夜突然醒來劇烈咳嗽，甚至伴隨著嘔吐，導致一個晚上都沒辦法好好睡覺，全家人都很糾心，再遇到夜晚陰氣重，人易有悲觀、鬱悶情緒，容易導致家庭戰火爆發。
遇到孩子咳嗽加重，首先要想到此時孩子是最難受的，我們的各種小情緒都是「沒用」的，只能添亂。
如果我們此時冷靜陪伴孩子，給孩子做一些簡單的按摩，不僅僅有助於孩子恢復健康，我個人覺得還有一個巨大影響的作用——言傳身教，教會孩子如何積極冷靜的去解決生活中的挫折和痛苦。
那麼，晚上孩子咳嗽劇烈，我們該做什麼呢？
白天咳嗽少，晚上咳加重，有些是因為鼻液倒流導致的，往往是淺咳，咳嗽聲音短而急促，白天咳嗽少，以流鼻涕為主，但是入夜後或躺下後咳嗽加重，這種因為平躺後，嗓子處於低位，鼻腔裡的分泌物無法通過流鼻涕的方式排出來，就會倒流到嗓子裡，刺激嗓子，引起咳嗽。
此時，我們可以把孩子的頭部、頸部、胸部墊高一些，這樣分泌物不容易刺激咽部引起咳嗽。
熱敷肺腧
另外孩子如果是流白鼻涕，一般是以寒症為主，此時我們可以煮一粒雞蛋，用紗布包著，熱敷下孩子的背部肺腧區域。
分推肩胛骨
如果孩子此時睡不著，可以一個人抱著，另外一個人給孩子做背部的按摩——分推肩胛骨200~300遍，起宣肺、化痰、止咳的作用，可以讓孩子舒服一些，幫助更快入睡。
按揉天突穴
還有一種情況，你會感覺孩子喉嚨裡有一口痰卡在哪裡，又吐不出來，此時我們可以給孩子輕輕揉下「天突穴」，這個穴位類似人體的煙囪，是氣機出入的通道，此穴能夠通利肺氣、寬胸理氣，讓孩子舒坦。
記得如果是小寶寶，最好不用，因為擔心下手太重一點，孩子反而更難受。兩歲內的小寶寶可拍背部，幫助痰排出。
還有一種情況，你會感覺孩子痰很多，咳嗽比較重，聲音是從胸腔裡出來的，甚至咳嗽到嘔吐，一般情形下，這種孩子咳嗽還伴有脾胃積食的問題，或者痰溼比較重，導致夜間加重。
掌小橫紋
如果你觀察孩子舌苔厚膩，我們可以孩子按摩「掌小橫紋」（有些派別叫小橫紋），起到開胸散淤、清熱散結、止咳化痰作用，可按揉5~10分鐘。
如果還有出現嘔吐的情況，揉板門穴，板門穴可通達腸胃積氣、清胃熱、止嘔、降逆，按揉3分鐘左右。
祛黃痰小茶飲
如果孩子黃痰比較多比較黏，堵住肺部難受，導致孩子咳嗽劇烈，可以給孩子喝點魚腥草水來清熱化痰，一般三歲孩子用6克，大火燒開小火煮3~5分鐘即可，如果還有伴有咽喉腫痛，那麼可以加薄荷3克進去一起煮，這樣的小茶飲可以幫助孩子緩解痰多的問題。
肺經當令時間
有些孩子到了晚上3~5點之間，咳嗽會加重，此時不用太過擔心，因為這個是肺經當令的時候，肺的工作能力加強了，進行自我調節和修復，會努力把痰排出去，表現出來就是咳嗽加重。
除了晚上按摩護理外，白天我們一定要記得飲食有節，少食易生痰的食物。具體可以看這篇文章《咳嗽，少吃這些易生痰的食物！》，具體食療方法可看這篇《各種類型小兒咳嗽，食療總集合！很全！》