214斤胖子大翻身，減重90斤成型男穿衣架，8塊腹肌太帥了

都說減肥堪比整容，這話放在南太鉉樂隊South Club的鼓手李東漌身上相當符合。從一個214斤的胖子成為擁有8塊腹肌的型男，李東漌簡直就是不少肥胖人士的勵志偶像！

右一

最近李東漌在IG上分享了一組自己減肥前後對比照，誰能想到，這個擁有模特身材的男人，曾經是個又黑又胖的大胖子，普通到扔到人堆裡只能憑藉球型身材被找到的他，瘦下來後成為了標準型男，穿啥都有型，收穫了不少粉絲。

看了他的對比照，網友紛紛表示「不敢相信這是同一人」，「太勵志了吧」，「完全可以以愛豆的身份出道了」。網友對他的肯定和讚嘆，再次驗證了「胖子都是潛力股」這個說法！

但男神不是天生的，李東漌從小就是個小胖子，參軍後體重一度達到了214斤，穿衣服只能穿最大碼。因為肥胖，讓他的身材和五官都肉乎乎的，而且膚色暗沉偏黑，不過還是蠻可愛的。但是韓國演藝圈對藝人的身材要求十分苛刻，為此李東漌不得不減肥健身。

從小就是易胖體質的他在減肥這條路上比一般人要更加困難，以前他也通過節食來減肥，但後果是他更胖了！

經歷過錯誤減肥後，他將精力放在了健身上，每天5km打卡，然後去健身房做無氧有氧，加上嚴格控制飲食，讓他逐漸甩掉了滿身肥肉，身材線條逐漸硬朗，擁有了好看的肌肉線條。當臉變小後，他的五官更加立體，顏值蹭蹭漲，和之前判若兩人。

減重90斤的他，拍了一組寫真，上傳到IG上，並激動地表示這是他人生中做夢都不曾想過的照片，不曾效果自己能夠擁有這樣的身材輪廓！照片中的他，五官精緻，妥妥的一個小帥哥，但比顏值更吸睛的還是他的8塊腹肌和胸肌，臂肌線條也非常好看惹眼，半脫衣的動作也太撩人了吧~

身材變好的他，解鎖了「穿衣自由」。落肩袖橄欖綠毛衣+白色小腳褲，清爽中透著一點小可愛。

白色塗鴉T恤搭配黑色牛仔褲，單手插口袋的樣子也太撩人了吧，像極了多少人心中白馬王子的樣子。

不過他最帥的時候還是身穿白色背心，認真敲架子鼓的時候，這流暢飽滿的臂肌線條，男友力max啊，撩走了多少小姑娘的芳心~

減肥成功讓李東漌大翻身，現在的他擁有不少忠實的粉絲，事業也比以前好了很多。更重要的是，在減肥的過程中，他學會了堅持和耐心，讓他更加自信且自豪，畢竟減掉差不多半個自己要比吃胖半個自己要難得多！

看完李東漌的前後對比，希望可以給正在減肥中的你一點鼓勵！

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