講真，今天這個話題看得我頭皮發麻，但無奈，日常生活中太多人有這個習慣了，這裡有責任提醒一下，讓更多人重視起來，只能邊忍著雞皮疙瘩邊努力碼字。
希望你們能看到最後，並給為愛發電的我點個在看，感恩……
體內長蟲，想想就覺得嚇人，而最近發生的這件事，提醒你對吃的東西，真的要上點心（尤其在冬天）。
男子腹痛不已，體內驚現數十隻「瓜子」活蟲
近日，@廣東祈福醫院 公眾號分享了這樣一個病例：廣州番禺的文先生深夜劇烈腹痛，被緊急送醫。
檢查後發現，他患有急性膽源性胰腺炎，膽紅素一度高至109umol /L（正常情況總膽紅素在17.1umol /L以下）。
而在治療過程中，令人震驚的一幕出現了：
在為減輕膽管炎症而置入的鼻膽管內，有幾隻橢圓形、「西瓜子」大小的蟲體隨著膽汁流出，有的甚至還在竄動！
文先生大聲呼叫：「這是什麼東西？我頭皮都麻了！」
隨後2天，每天都有很多瓜子仁大小的肝吸蟲被引流出來，直到第3天，管內才沒有了蟲子的蹤跡。
原來，這是華支睪吸蟲，又稱肝吸蟲。
過去的30多年，文先生很愛吃魚生，每逢親友聚會，他都要點上幾盤生皖魚片，再和蔥薑絲、蕎頭絲、油、薄脆片等撈起，一吃就停不下嘴。
就診時，醫生還詢問過他是否有魚生進食史，並提醒有寄生蟲風險時，他還不以為然：身邊那麼多吃魚生的，都沒見有什麼事。
然而現在的他十分懊悔，表示以後再也不敢吃魚生了。
感染肝吸蟲，嚴重會致癌！
像上述的例子，其實並不少見。
《廣東省肝吸蟲病防治規劃實施方案（2006-2010年）》指出，一些愛吃魚生的地區，如廣州番禺區，珠海鬥門區，佛山禪城區、南海區，順德區等，此前都是肝吸蟲病高度流行區。
目前現代醫學已經證實，肝吸蟲感染人體後，可導致膽管癌。
舉個例子，廣東順德地區的人愛吃淡水魚生，順德第一人民醫院的一項研究表明：進食魚生史者的患癌風險，是未進食魚生者的1.63倍。
有人只吃過一回就中招，後果嚴重，嚴重感染者晚期可出現肝硬化、腹水。
別心存僥倖，平時有吃魚生習慣的朋友，無論是否出現症狀，都應定期到醫院檢查是否有肝吸蟲感染。常見檢查有糞便檢查、血液檢查、引流膽汁檢查等。
若不幸中招，則需要先查出肝吸蟲的感染程度，再據此確定驅蟲藥的使用劑量。
那麼，不吃魚生就夠了嗎？遠遠不夠。
以下這些招惹寄生蟲的日常小習慣，希望你一個都沒沾上。
5個不起眼習慣，讓你渾身長滿寄生蟲！
1. 愛吃生食或未熟食
除了魚生，未煮熟的牛肉、豬肉等也很危險。
44歲的吳女士發現右側乳房長了個包塊，本以為只是普通的乳腺毛病，沒想到去醫院檢查，醫生竟從中取出4條活絛（tāo）蟲，最長的達21釐米左右！
醫生判斷，其患病與日常飲食有關。原來，吳女士因為經商長期在外就餐，經常吃大排檔、鐵板燒等食物。
比如常吃帶血的豬牛排，容易將豬和牛體內的絛蟲卵吃進體內，絛蟲卵進入人體腸道內會發育為成蟲，吸附在腸壁，並不斷生出新節片，連綿可長達丈餘。
此前，微博網友@貓總重新上路 也被寄生蟲嚇壞了：「剛剛屁股感覺有東西在爬，伸手摸出特別大隻的一個蠕蟲！」
去疾控中心檢查，確認感染的是牛帶絛蟲。醫生說，他摸到的「蠕蟲」，只是整條蟲的一個節片，那條蟲估計有5米長！
沒想到，微博上的醫生和醫學生都直呼「好難得」，激動地搓著手，等著這位博主拉粑粑，期待一睹那條蟲子的「真容」……
此外，這些食物也容易藏有寄生蟲：
福壽螺——廣州管圓線蟲醉蝦醉蟹——肺吸蟲牛蛙——裂頭蚴絛蟲荸薺、菱角——薑片蟲為避免寄生蟲入體，首先葷菜，尤其是海鮮類一 定 要 煮 熟！！！
冬天打火鍋涮牛羊肉，一定要徹底燙熟，不要貪戀那一點點鮮味而讓寄生蟲趁虛而入。
其次，不要吃未經檢疫的食物，儘量少吃蔬菜沙拉。
還有，不要喝生水，特別是河水、溪水、井水、庫水等。因為喝了生水而導致寄生蟲入腦的例子不是沒見過。
2. 做菜生熟不分
很多人做菜有個不好的習慣，就是生熟不分。
處理完生魚蝦蟹後，刀、砧板沒清洗，又繼續切熟肉或蔬菜；成放過生魚蝦蟹的碟子、碗，再放肉菜、涼拌菜，這都可能導致其他菜被寄生蟲汙染，人一吃就中招。
因此，一定要分開處理生熟食，注意器皿衛生。
3. 和寵物過於親密
如今很多家庭都有寵物，每天擼貓擼狗，別提多治癒了。
但要注意，寵物身上多有寄生蟲，如腸道寄生蟲（蛔蟲、絛蟲、鉤蟲）、血液寄生蟲（弓形蟲）等。
體內寄生蟲會吸收動物和人的營養，導致營養不良，總體上危害不會太大。
但有時，腸道內的寄生蟲會亂鑽，鑽到肌肉、眼睛、肝臟、血管，甚至進入腦子裡，就會有嚴重後果。
因此，養寵物的家庭要對其定期驅蟲，打預防針，可以有效避免寄生蟲感染。
同時，與寵物玩耍期間不要用手或者直接接觸嘴巴和眼睛，玩耍結束，用肥皂或者洗手液認真清洗。
清理寵物糞便時，不要用手直接接觸糞便，最好拿塑膠袋或厚紙包裹。清理後，要用肥皂洗手。
4. 喜歡遊野泳
野河中有大量的寄生蟲幼體在急切地尋找宿主，遊泳時如果不小心嗆水，就有機會讓幼蟲蟲卵進入體內寄生。
國外還有人在野外遊泳後感染「吃腦」變形蟲去世的例子。
5. 聽信偏方
「生吞蝌蚪能治病強身」的偏方你聽過嗎？不管你信不信，此前已有家長給孩子餵活蝌蚪的視頻在網上流傳。
真有奇效？不存在的！反而蝌蚪體內，有一種叫裂頭蚴的寄生蟲。活吃蝌蚪，可能會導致裂頭蚴等寄生蟲感染，發生嘔吐、抽搐、昏厥、癲癇等症狀。
還是那句話：一定一定不要吃生食，永遠別吃任何兩棲爬行類動物。熟食最安全，這是老祖宗的智慧。