導語：多囊卵巢症候群（polycystic ovary syndrome，PCOS）是生殖內分泌和代謝性疾病的常見類型。患者經常表現出諸如月經異常，多毛症，痤瘡和不孕等症狀。目前，多囊卵巢症候群的病因尚不清楚，可能受遺傳因素和環境因素影響。一旦發現，就需要積極治療。沒有有效治療的多囊卵巢症候群將嚴重影響患者的生活質量，生殖功能和臟器健康。
01這種疾病的病因是什麼？不能只知道其危害，也要從根源處了解
多囊卵巢症候群與遺傳有關，並具有家族史。如果患者的一級親屬（例如母親，姐妹）患有多囊卵巢症候群，則患者患病的風險顯著高於正常人。
02這種病症的症狀表現有哪些？只有了解這些之後，我們才能做好預防
（一）總述
多囊卵巢症候群患者可有多種臨床表現，通常可分為四類，即月經異常和排卵異常，高雄激素的臨床表現，胰島素抵抗的異常表現以及與女性生殖功能和圍產期有關的代謝異常影響。
（二）典型症狀
1、月經和排卵異常
月經異常可表現為月經周期不規律（即初潮後2年無法確定月經），少經（月經≥35天），量少或閉經（絕經期超過前三個月經或≥6個月）。 ，以及一些無法預測的出血。
2、高雄激素的一些症狀表現
（1）毛囊：上唇，下頜，胸部和背部（包括乳暈），小腹（包括臍和中線）和大腿內側可見較濃密的體毛，陰毛可以以男性分布。
（2）痤瘡：多囊卵巢綜合症患者中約25％35％患有痤瘡，而嚴重痤瘡的女性中83％患有多囊卵巢綜合症。痤瘡伴有高雄激素表現在青春期後痤瘡中更為常見。皮膚病變表現為痤瘡，丘疹，膿皰和結節，多見於面部中部和下部1/3，通常伴有明顯的皮脂溢和經前期加重。抵抗常規治療。
（3）脫髮：患者常表現出雄激素引起的脫髮。頭髮從前額兩側變得細長稀疏，並逐漸延伸到頭頂，但前額髮際線不會向後移動。
3、與胰島素抵抗有關的代謝異常
（1）肥胖症：多囊卵巢症候群患者的肥胖症患病率為30％60％，腹型肥胖症為主要類型。
（2）黑棘皮病：它是皮膚中高胰島素血症的表現，並且是高代謝風險的臨床標誌之一。
（3）非酒性脂肪肝高雄激素血症的多囊卵巢症候群患者的發病率高於無高雄激素血症的多囊卵巢症候群患者。
（4）高血壓：多囊卵巢症候群患者的收縮壓通常升高，其發病率在30歲以後開始增加，是正常年齡30至45歲的正常人的3至5倍，是絕經後人口的3倍。
（5）心血管疾病的風險：隨著年齡的增長，多囊卵巢症候群患者的心血管疾病的風險顯著增加。
4、身體代謝異常
肥胖多囊卵巢症候群患者的不孕率較高，對排卵誘導藥物的反應較差，胚胎質量較差，對於孕婦和胎兒都是一種不好的影響，建議不要採取這種妊娠方式。
（三）併發症
多囊卵巢症候群的持續無排卵和孕酮的缺乏導致子宮內膜缺乏保護，這會增加子宮內膜癌的發病率。
03這種病症發現早，要做好及時的護理，避免其惡化，導致更多的疾病發生
（一）心理護理
如果多囊卵巢症候群得不到有效控制，會導致荷爾蒙失調，外貌改變，不育等問題，給患者帶來沉重的心理負擔。患者本身應該對疾病有充分的了解，並建立積極的態度來克服疾病。
如有必要，您可以根據實際情況尋求專業的心理諮詢或成立互助小組以獲得有效的心理支持和幹預。特別是對於暴飲暴食，自尊心低和身體不適的肥胖多囊卵巢症候群患者，它具有巨大的價值。家庭還應該與患者更多地溝通，避免過多提及疾病的不良影響，幫助患者保持鎮定的心態，消除焦慮，沮喪和其他不良情緒，並幫助疾病的恢復。
（二）藥物治療
多囊卵巢症候群通常需要長期服藥。患者應聽從醫生的建議，按時按劑量服藥。不要因急切而服用過量藥物，也不要因為短期療效差而停止服用藥物。良好的依從性對疾病控制具有重要意義。
（三）生活管理
1、減肥
肥胖患者應採取多種方法，例如飲食控制和積極運動來減肥。有效的減肥可以在一定程度上幫助降低胰島素和雄激素水平，並有助於恢復排卵。
2、積極鍛鍊
在專業人員的指導下，您可以選擇合理的鍛鍊方法，例如長跑，遊泳，騎自行車，爬山，有氧運動或跳繩等。鍛鍊時間和頻率可以根據個人身體狀況進行調整。運動對改善患者的身體素質，預防由多囊卵巢症候群引起的心血管疾病和糖尿病以及幫助肥胖患者減輕體重有很大幫助。
3、改善生活習慣
養成良好的生活習慣，早睡早起，不要熬夜，合理安排工作和生活，注意休息，不要過度勞累，將工作與休息結合起來，只有這樣的生活狀態才是正常的，尤其是對於女性來說，睡眠真的很重要。
（四）狀態監測
1、患者及其家人應注意患者病情和症狀的發展，並在病情未得到有效改善或持續惡化時及時與主治醫生溝通以調整治療方案，不要不好意思，畢竟這是關乎自己的身體健康，在生命的安危面前，你還不能夠決定哪一個更重要嗎？
2、定期處理對預防多囊卵巢症候群本身及其長期併發症極為重要。如果患有多囊卵巢症候群的患者有家族病史，早發性心血管疾病，吸菸史，糖代謝異常或糖尿病，高血壓，血脂異常，睡眠呼吸暫停綜合症（OSAS），肥胖症（尤其是中樞性肥胖症），則是此類危險因素應該定期監測。
結語：多囊卵巢症候群的出現，可能導致多種婦科病，不孕也是其症狀表現。女性的健康，是關乎每一個家庭的事情，尤其是女性朋友們，自己更要多注意，很多的婦科疾病都是因為自己平時的不重視，從而導致的嚴重後果，這種病症，需要你們了解一下。