大家好，我是值行的白色閃電——小白。你點外賣的時候有困難嗎？
21世紀造成間歇性可控制饑荒的兩大元兇——拖延症和選擇困難症。在某健康網站上，白老師發現了以下的健康病狀：
每天早晨糾結自己吃什麼，錯過了自己的早飯。每天中午糾結自己吃什麼，餓了麼刷出了朋友圈的感覺。每天晚上糾結自己吃什麼，晚飯變成了夜宵。
解決你的拖延症——10分鐘就能吃起來。解決你的選擇困難症——幫你挑選好了市面上最驚心動魄的速食美食。今天小編想要推薦給你16款好吃又方便的速食美食，帶你實現食物自由，準備好了嗎？
1、入口即化的奶油咖喱飯
這款速食拌飯性價比很高，倒在碗裡有看得見的大塊雞肉，淡淡的奶油味不會很膩，裡面還放了芝士，雞肉的味道配合芝士奶油鮮嫩爽口，整碗一口氣吃完也不會覺得膩。
總體來說分量很足，一碗吃完絕對夠飽，屬於百吃不膩的咖喱系，不知道吃什麼的時候直接整上一份奶油咖喱飯絕對沒錯了。小編自己已經回購過無數次，非常推薦。
2、臭死人不償命的螺螄粉
螺螄粉是柳州的特色小吃，口感具有辣、爽、鮮、酸、燙等特點，幾乎每年都要因為其獨特的味道上一次微博熱搜。柳江人家的螺螄粉味道很不錯，粉是綿軟的，帶點甜的辣，很鮮很好吃，煮得很軟很入味。這款螺螄粉不太臭，適合不喜歡太臭又想吃的人。
之前又看到新聞說在家吃螺螄粉導致鄰居報警的，這個東西的口味確實因人而異，為了防止不必要的衝突，吃之前不妨問問家裡人的意見。
3、來自朝鮮半島的泡菜煎餃
必品閣是韓國風味的煎餃，泡菜味是一大特色，餃皮很脆，皮薄陷大，一點也不硬。酸菜的量很多，香味充滿餃皮裡。喜歡吃酸菜得到人可以嘗試一下。
水餃是萬年速食食物的代表作，最早一批投身速食事業的先驅，吃一口速食煎餃是對這個產業的尊重。
4、淮河以南的牛肉粉絲湯
淮南牛肉粉絲湯是蘇北豫魯皖一帶家喻戶曉的名小吃，味道具有鮮醇、清爽、濃香的特色。它的特別之處在於粉絲用的是地道的紅薯粉絲，口感更加韌性有嚼勁，吃在嘴裡一點也不糯，牛肉醬包味道很濃，簡直是完爆方便麵。
牛肉粉絲湯絕對是麵食愛好者的福音，在吃夠了方便麵的情況下換一下口味。在家足不出戶就能吃到餓了麼裡面的牛肉粉絲湯非常美好。
5、辣妹子家鄉的牛肉粉
湖南食物在我的印象裡除了辣好像找不到別的詞，這款牛肉粉辣味比較正宗，每根米粉裡都滲透著牛肉的香味，帶一點麻辣，吃到嘴裡口感光滑柔韌，不肥不膩，超大片牛肉吃起來很過癮，有一種很透徹的湖南人的味道。
這款牛肉粉的骨湯很濃鬱，吃完可以連著湯喝乾淨，總體味道很不錯，值得回購。
6、會吃人的酸辣粉
四川人民讓我看到你們舞動的雙手。很多同學都喜歡的小吃，美食界的網紅酸辣粉，它的特點是麻、辣、鮮、香、酸且油而不膩。這家酸辣粉味道在同款的速食酸辣粉裡味道算比較正宗的了，衝泡完後紅油很多，精選的紅薯面線口感很勁道，酸辣味也很明顯，衝泡完後就有鼻子能聞到的辣味。
這款酸辣粉還是比較辣的，是喜歡吃辣的朋友們不容錯過的美食，不太能吃辣的記得少放一點調味包。作為餓了時候的小吃非常不錯。
7、一口喝完的海鮮粥
早上起來本來食慾就不是太好，能喝到暖暖的粥是最舒服的了。專注於速食產品的海福盛的這款速食粥味道很不錯，小編在嘗試過不同口味後最推薦海鮮粥。它的包裝是袋裝，很方便，放到碗裡後加熱水衝泡就行了。衝完後味道軟糯濃稠，不像市面上的其它粥那樣稀稀的，魚香味很足。
喜歡養生和吃得清淡的朋友們可以選擇粥作為自己的主食，一碗粥搭配一些餅乾和包子，健康又美味。
8、骨頭都能吃的醬排骨
可能很多人都沒吃過這種速食的排骨，會覺得速食熟食味道很一般，這麼想就錯了。三鳳橋絕對是無錫特產裡味道排前幾的，小編去過線下的實體店，門店幾乎一直都在排隊，是當地市民也非常愛的本地熟食。排骨的味道鮮甜可口，肉感特別軟，烹製得特別爛，小編吃的時候連包裝裡的湯汁都舔乾淨了。
百年的中華老字號，一款骨頭都能嚼下去的美味排骨，口味偏甜喜歡吃肉（誰不是呢）的朋友一定要嘗一次的美食，味道絕對不同於其他那些亂七八糟的速食熟菜。
9、老楊家的胡辣湯
胡辣湯是中國北方早餐中常見的傳統湯類名吃，遍布每一個小吃攤和夜市。這款胡辣湯產自胡辣湯的起源地周口市，用了十八種配料，味道鮮香濃稠很正宗。
覺得胡辣湯太單調的還可以在胡辣湯裡加入方便麵衝泡著一起吃，鮮香的胡辣湯作為底料加上方便麵味道很完美，或許這才是方便麵正確的打開方式。
10、8元一個的肉夾饃
很多人都知道手抓餅是速食的，沒想到肉夾饃也能是。這款速食肉夾饃味道一點也不熟市面上的先做產品，餅皮很薄很鬆軟，肉質肥而不膩，酥滑爽口，是速食西北風味當之無愧的首選。
吃膩了手抓餅嗎？來嘗一下老陝西的肉夾饃吧，比手抓餅更加耐吃，比手抓餅肉更多。
11、貴州羊肉米粉
貴州當地著名的小吃，這款商品是京東遵義特產館特別推薦的。新鮮羊肉配上爽滑的米粉，加入原汁原味的鮮羊肉湯及各種調料和具有特色的油辣椒，鮮香無比。它的米粉入口即化，老少兼宜，羊肉也是肥瘦適中，油而不膩。
羊肉米粉和淮南牛肉湯都是肉慾濃厚的米線食物，羊肉米粉口味要重一些，喜歡辣的朋友可以嘗試。
12、有一萬種吃法的豆花
豆花和豆腐腦的區別是什麼呢？很多人可能不知道，豆腐腦是豆花的前身，比較嫩。豆腐腦再凝固一點就是豆花，豆花的口感比豆腐腦稍微勁道一些。冰泉是超過50年歷史的豆製品老店，他們家的豆花味道很正宗，口感爽滑，香味濃鬱，能幫你找回小時候的味道。
說起豆花，又是一場南北大戰，鹹豆花和甜豆花的爭議永遠是這片黃土大地上躲不開的話題，北方人的鹹豆花和南方人的甜豆花每年都要上一次熱搜，你喜歡吃什麼口味的豆花？
13、蛋黃爆漿流沙包
廣式茶餐廳裡經典的蛋黃流沙包，樂餚居的包子味道一直很不錯，蛋黃流沙包甜而不膩蛋香撲鼻，用的是優質的鴨蛋黃，鮮美不油膩，外面的麵皮也非常Q彈，口感很正宗。
餐後小甜點和早飯的絕佳選擇，在速食食品裡算是很方便的美食了。
14、低脂黑椒牛肉糙米飯
減肥者的速食自救餐，一款十分健康的速食餐，有黑椒牛肉和香菇雞肉兩種口味可以選擇，肉質都是手工剔除脂肪的，口感也很不錯。每120g僅有144Kcal的熱量，不含脂肪，通過速食也能告別吃肉不吃早的健康低脂生活。
推薦減肥和健身的拖延症患者選擇這款，追求健康生活，粗纖維的糙米能提供充足的膳食纖維，在不輸口感的同時收穫健康。
15、沙軟無敵土豆泥
被稱為市場上最好吃的沒有之一的土豆泥，口感非常細膩，可以吃到很多的雞肉顆粒，有很濃鬱的香蔥味。喜歡吃稠一點的可以多放些水衝調，如果喜歡稀一點的就要多放一些水衝調，還可以放進一些火腿腸等配料混著吃，美味又能填飽肚子。
至於土豆泥，喜歡吃的能吃一缸，不喜歡吃的會覺得這玩意和那什麼一樣。小編當然是特別喜歡了，曾經在家裡囤過一箱美極土豆泥，恐怕那就是富有的感覺。
16、中西結合米漢堡
漢堡居然也能速食，不過這次是中西結合的米漢堡。雞腿肉很大一片，口感很嫩一點也不柴，味道也很好，湯汁也非常飽滿。米飯很新鮮，加熱後是軟的，一點也不硬。下午或者早上用微波爐隨手加熱一個就能吃了，非常方便。
把便利店裡的米漢堡搬進家的感覺，是一款能填飽肚子的速食漢堡，一點也不油膩。
17、必勝閣披薩
作為一款在家裡吃的披薩，它免去了現在送外賣的麻煩，隨時都能吃到不差必勝客的美味披薩。小牛凱西的披薩是速食披薩裡比較有名的，餅底薄厚均勻，鬆軟可口，有很多肉，芝士奶酪分量特別多，加熱完後能拉絲。
再也不用去小X書上學一些複雜的自製披薩了，一份速食披薩就能把美味藏在你的冰櫃裡，愛好西餐的同學們不容錯過。
18、不是方便麵的甜水麵
甜水麵是四川很有名的一道地方特色小吃。味道偏甜，麵條比較粗，跟筷子頭差不多粗，所以這個面入口非常有嚼勁。這款甜水麵醬汁濃稠，還有花生碎和花椒濃鬱的香味，川味豐富。入口會覺得微甜，最後又有一點辣，味道很不錯。
認認真真告別方便麵，能不吃康師傅就絕不吃統一，吃了這麼久的老壇酸菜後嘗試一些地方特色的麵條，川香味的甜水麵，美味又能填飽肚子。
19、 黑化的墨魚水餃
船歌魚是青島當地的著名的老牌餐飲店，出品的餃子也很美味。黑黑的墨魚水餃不算很大，皮也不算太厚，餡裡面有韭菜或者是蔥調味，一口放到嘴裡可以吃到整個蝦仁或者是成塊的墨魚，非常有滿足感，海鮮味十足。
喜歡吃水餃但是又吃膩了豬肉韭菜餡的朋友可以嘗試這款海鮮味滿滿的墨魚水餃，刷新你對水餃的認知。
20、沒錯居然有燒烤
萬物皆可速食，這是本文的宗旨，燒烤也可以。廣式香腸x2、土豆片x4、竹筍x2、海帶片x2，無比熟悉的燒烤帳單，這個鍋裡都有。這款速食燒烤口味比較重，走的是麻辣川味的路線，仿佛真的坐在燒烤店裡吃燒烤，有燒烤的烤制感和煙燻味，味道很正。
再也不用擔心晚上偷偷點外賣被老媽活捉了，答應我，深夜喜歡看吃播的朋友家裡一定要備上一份自熱燒烤，讓你避免深夜朋友圈不必要的自帶傷害。
以上就是本期關於速食食品的推薦，看完是不是感覺萬物皆可速食，刷新了世界觀？希望這些美食能夠填飽你的肚子，解決你的選擇強迫症。如果你有什麼私藏的速食美食，歡迎在評論區留言分享給廣大值友~
照例，依舊為大家帶來一篇站內優質內容的分享，今天小編要推薦的是用戶@zoozy 的頸部康復動作的分享。相信大家在復工之後都還沒有很快適應，小編也是，這些日子整天對著電腦屏幕從脖子到背到腰都是僵硬的，很想去做個大保健（不是），所以找到了這篇文章。用戶為大家介紹了麥肯基療法的基本操作，一套動作下來可以有效地減緩脖頸部的酸痛，長期坐在椅子上不活動的朋友可以參考這些動作，適當地站起身放鬆一下。