權威數據指出，在我國乾眼症的發病率高達21%-30%，也就是說每5個人中最少會有一個乾眼症患者，這種由於「淚膜」的水或油出問題而導致的眼睛不適或功能障礙的眼部疾病在視頻終端使用者、駕駛員等高強度用眼群體中更為高發，而我國視頻終端者乾眼發病率高達93%，說明乾眼症正成為現代職場非常常見的一種眼部疾病。
近日，BMC Ophthalmology發表了一項來自中國臺灣的研究，調查了精神疾病（PD）患者中乾眼症的患病率和危險因素。該研究表明，乾眼症在精神疾病的某些特定種類中發病率較高，包括抑鬱症、雙相情感障礙和神經性疾病。也就是說，乾眼症和抑鬱症存在著聯繫。抑鬱症患者血液中具有更高水平的炎性細胞因子和神經肽，這些炎性細胞因子和神經肽可能同時導致乾眼症和抑鬱症狀加重。而長時間患乾眼症而沒有得到改善，對患者的身心也將是極大的摧殘。
但是面對來勢洶洶的乾眼症很多職場人都沒有做好準備，當出現眼乾、眼澀、眼癢、眼紅、眼痛、畏風、畏光、異物感、燒灼感、易疲勞等這些乾眼症主要症狀時就像小何一樣，大家最常採取的方法就是滴眼藥水。
雖然人工淚液眼藥水可以短時間內緩解這些乾眼症狀，但是大部分人工淚液含有防腐劑，長期使用會對眼表造成損傷，而且眼藥水使用過多會稀釋自然分泌的淚液，破壞淚膜，加重乾眼症狀，因此單純使用眼藥水不僅沒有效果，還會加重病情，更值得注意的是還有些眼藥水含有激素，長期使用有繼發性青光眼、並發性白內障的風險，所以眼藥水真的不是眼部不適的萬用良藥，恣意亂用會導致嚴重的後果。
央視甚至在一個關注職場健康的節目中花了整整一期節目的時間在向大眾講解什麼是乾眼症，科普的同時還破除了好幾個與乾眼症有關的傳言，其中就提到了眼藥水能預防和治療乾眼症這個傳言。石家莊愛爾眼科醫院副院長宋秀君呼籲大眾不要隨意亂用眼藥水，一旦出現不適症狀需要儘早到專科醫院就醫。
愛爾乾眼症全系診療服務，量「眼」打造個性化治療方案
既然眼藥水不能解決問題，那當我們出現乾眼症狀的時候到底應該怎麼辦呢？ 據了解，作為國內較早開展乾眼門診的眼科醫療機構，愛爾眼科自2014年就開設了乾眼門診。截至目前，國內共有近300家醫院開設了乾眼門診，年乾眼門診量達40餘萬。
針對每一個前往愛爾乾眼門診的患者，醫生都會基於患者的個人情況，為其量身打造，制定個性化的診療方案。
在多年的乾眼門診經驗基礎上，愛爾眼科綜合全面的診療方法，總結出「七步診療法」，其囊括了乾眼患者檢查、治療及家庭護理等各個流程。旨在為乾眼患者提供一個全面、系統、科學、詳細的乾眼診療服務流程。除了全面系統的乾眼診療流程，愛爾眼科還建立了乾眼症全系診療服務，擁有20餘種乾眼檢查治療方案，能針對不同患者乾眼類型、程度及病因、生活用眼習慣等制定個性化的診療方案，對症下藥，精準治療。
石家莊愛爾眼科醫院的乾眼治療方式可以選擇LipiFlow治療、強脈衝光治療或者乾眼SPA：
LipiFlow治療:
LipiFlow治療方案是一項被證實的、操作簡單、全程12分鐘、只需在醫生診室即可完成的治療。 LipiFlow能改善瞼板腺功能，使其能夠維持保護眼溼潤健康所需的油脂層。
LipiFlow激活頭是一次性使用的無菌設備，能夠為眼瞼內側加熱，同時對外眼瞼進行治療性按摩，從而清除瞼板腺的阻塞物，這是一項安全性與舒適性兼顧的治療。通過去除腺體阻塞，腺體就能夠產生保護眼免受進行性瞼板腺功能障礙損害所必需的油脂。
強脈衝光治療:
強脈衝光是一種強度很高、經過聚焦和濾過後形成的一種寬普光，可溫和、有效地治療瞼板腺功能障礙乾眼，軟化脂質、鎖水保溼，同時具備殺菌除蠕形蟎蟲作用，這種治療方式20餘年使用歷史，技術成熟。
有效治療瞼板腺功能障礙，精確（靶向性明確）、安全（零創傷）、舒適（效果好時間短）；殺滅蟎蟲，控制炎症，軟化釋放脂質、疏通腺管、鎖水保溼等功效。
乾眼SPA：
燻蒸霧化、熱敷、瞼板腺按摩、冷敷等，簡稱"乾眼理療"適應各類乾眼，特別是脂質缺乏型。其作用主要有：
清潔瞼板、軟化脂質、疏通腺管、釋放油脂、鎖水保溼等功效。
通過這些專業的診療服務得知，乾眼症的診需要科學的檢查和治療，絕不是隨便一瓶眼藥水可以解決的問題。
宋秀君
教授、主任醫師、博士生導師、留美博士後，河北省突貢專家，享受國務院特殊津貼。
愛爾眼科醫院集團河北省區副總院長
石家莊愛爾眼科醫院副院長
1989年考取世界衛生組織獎學金於1990-1993年赴美國休斯敦大學研修。2000-2002年美國貝勒醫學院眼科博士後。任中華眼科學會防盲學組委員、省眼科醫師協會副主任委員；全國防盲技術指導組委員、省防盲技術指導組組長、 省殘疾人協會副會長。從事眼科臨床40餘年，發表論文152篇，16篇被SCI收錄；主編論著3部，參編10部；獲省部級科技進步獎11項、市廳級科技成果獎14項。