《西遊記金丹揭秘》3、還丹妙旨
這回的故事，講孫悟空到龍宮取來定海神針，有了如意金箍棒，又到冥界銷了死籍。這說的是人能降龍伏虎，獲得轉世的能量，就可以了脫生死，擺脫輪迴。元精發動是伏虎，元神當家是降龍。對於修道來說，伏虎元精發動就是定海神針，這是入道的門檻，沒這個是嘴皮子道。
孫悟空「把一座花果山造的是鐵桶金城。」元精是人體黃金，鐵桶金城說的是不漏，先天元氣不再被後天無知的消耗，根本堅固，才是修道的起步。第三回的題目「四海千山皆拱伏」，元精為水中金，人體心為血海，腎為氣海，腦為髓海，脾胃為水谷之海，這四海被水中金沐浴，人體全面的返老還童，靠的就是上善治水。有了元精發動的水中金，人體便得到了後天返先天的能量治理。四海被金水統領，攢簇五行也。
伏虎才能降龍，孫悟空取龍王的寶貝定海神針，是從水簾洞底下過去的，「本洞橋下水通龍宮」，水指腎水中的先天元氣，元精一發動，精化氣直衝頭頂，龍指的是大腦。在先天的角度看腎腦一體，雖說向龍王要，卻在本洞，不於外求也。金丹大道，水中金之一物。如意金箍棒，如意：遠近隱顯，無有障礙，如我意之施展。金箍棒：水中金，能大能小，上達三十三重天，下至十八層地獄。元精發動，元氣上達泥丸三十三重天，下達腳心湧泉穴十八層地獄，天堂地獄皆指人體。收了法象，變繡花針，藏在耳內，散之則彌六合，卷之則退藏於密。悟空已得金箍棒，執兩用中，神化莫測，入地登天無有障礙。金丹成就，靈通感應，變化不拘，發於萬，定於一。藏在耳中，四耳不傳。
龍是元神是道心，道心即一心，人心即二心，道心純善無惡，人心有善有惡。善惡之善，不離乎陰陽；至善之善，直本乎太極。太極是純陽乾卦，金箍棒一萬三千五百斤，乾用九，九千斤，五九四千五百斤，加在一起一萬三千五百斤，這是用卦在說金箍棒是純陽。乾卦六爻中，九五卦辭飛龍在天，位乎天德。九五龍德中正，太極之象，道歸太極，無生無死矣。一個人做了有龍出現的夢後，從此夢都是神仙世界，另一個維度空間的場景。我在2009年去山西永樂宮做《見證真我》油畫大展，看到天上的一條雲龍後，
我的生命發生了翻天覆地的變化。改「成道」系列畫，把遠山小房子等背景，統一改成大光圈，改後一年知道寶相寺放的佛光就是這樣。寫《內在小孩解道德經》，身體得先天一氣後，出現了丹經說的返老還童的系列變化，為作品收藏者回饋《金丹》課，我的變化在數百人身上複製。
元神修成，「與天地合其德，與日月合其明，與四時合其序，與鬼神合其吉兇。先天而天弗違，後天而奉天時，天且弗違，而況於人乎？況於鬼神乎？」位乎天德，合乎吉兇，大人至善之德也。善之至，即是壽之終。悟空之銷生死簿，一放下心就了帳。了帳就長生，有怕死的心，有想長生的心，還在生死二元對待的境界，不得生。不怯死，無生之心，不得死。心在一元，死固死，生亦死；生固生，死亦固生，統生死為一致，則長生矣。
水中金是本性能量、轉世能量，進而溝通宇宙能量。充足的先天能量激活大腦。每個人的元神都是幾千歲的老人。所謂的天上一天，人間一年，說的就是天眼看到的元神世界，那裡幾千年的變遷，呈現在松果腺的屏幕上，只是彈指一揮間。先天一氣生萬物，得了先天一氣，可以通萬物。天堂地獄，一念即到。那個虛象的能量磁場，關聯著我們的物質空間的興衰成敗，過去現在未來在那裡是同時存在。老天操控人類，只在無形的磁場布局。由微而顯，自卑登高，出此入彼，感應神速，說的都是金丹效應，金丹成就，靈通感應，變化不拘。凝神聚氣，神越一心專注，力量越強。她就是個小人兒，因為你是她的房子，她最愛你、保護你。緊急的時候，她就跳出來給你出了怪事，提醒你規避風險。
人人俱是天地孕成之體（腦中旋轉太極），日月孕就之身（人體月亮法身），人人可以降龍伏虎，人人可以銷生死簿，無奈人自暴自棄，甘為地獄之鬼。
分明一味水中金，收得他來放下心。
攢簇五行全體就，長生不死鬼神欽。