甲狀腺位於我們的頸部，是重要的器官，在人體中負責分泌甲狀腺激素，參與新陳代謝以及人的生長發育。但是很多人在體檢中會發現自己出現甲狀腺結節，甲狀腺有了腫塊，影響日常的進食。如果是這種情況出現，就要注意日常飲食，4種食物就不能吃了，要管住嘴巴。
01、辣椒等刺激辛辣的食物
甲狀腺出現結節，甲狀腺正常功能就會受到影響，人的激素水平出現異常，這時候人會出現心率加快，情緒波動過大的情況。如果此時吃了辣椒，芥末，洋蔥，大蒜等辛辣刺激的食物，雖然滿足了味蕾，但是會讓身體產生大量的腺素，會在一定程度上加重病情。因此想要儘快恢復身體健康，一定要遠離辛辣刺激的食物，在飲食上要以清淡為主。另外辛辣食物吃多了容易導致上火，眼部出現不適。
另外甲狀腺結節患者也不能喝酒，酒精在經過咽喉部位的時候會對甲狀腺產生刺激，大量飲酒還會刺激到下丘腦，引發甲狀腺功能紊亂，激素分泌失調，也會加重病情，所以應該遠離酒精。
02、蛋糕、麵包等含糖量高的食物
我們都知道糖分能夠給身體帶來熱量，但如果長期吃甜食，糖分攝取過量，人就很容易發胖，心血管疾病會隨之發生。其實身體糖分過量還會導致內分泌失調，刺激甲狀腺，對於甲狀腺結節是很不利的。因此如果你喜歡吃甜食，當確診甲狀腺結節以後都要克制一下，控制糖分攝取。
03、雞排油端子等油炸食物
油炸食物含有過量的油脂，油脂又會含有大量的不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸在進入身體以後會刺激人體分泌激素，導致內分泌失衡。而當內分泌出現問題以後，甲狀腺功能也會受到影響，對甲狀腺結節的恢復不利，情況如果嚴重一點，癌症會趁虛而入，出現甲狀腺癌。因此患者應該遠離油炸食物，同時對於油膩的食物，比如肥豬肉，燒烤等也要避而遠之，減少甲狀腺的刺激。
04、蝦皮，螃蟹等海鮮食物
海鮮在生活中是比較常見的，味道鮮美，但是其碘的含量也是很豐富的。患上甲狀腺結節以後，如果是良性結節可以適量少吃點海鮮，而如果結節是惡性的，那麼這些海產品是一口都不能吃的。碘會刺激甲狀腺，影響正常功能，不利於身體恢復。
如果查出甲狀腺結節，以上四種食物就不要吃了，影響恢復。應該多吃下面三種食物，結節可能會慢慢消散。
黃瓜。黃瓜不僅能夠養顏美容，還能夠維持身體內分泌，對於結節的增長有抑制作用，經常吃黃瓜能夠保護甲狀腺，有助於健康。
銀杏。銀杏中含有銀杏內酯，有活血化瘀的功效，能夠幫助身體排出毒素，如果甲狀腺結節患者適量食用，能緩解結節症狀，堅持一段時間，結節可能會慢慢消散。
蒲公英茶。蒲公英能夠消腫散結，患者堅持飲用能夠幫助緩解病情。