我們今天開始分享一本書，書名叫做《思考，快與慢（Thinking, Fast and Slow）》，出版於2012年，作者是美國心裡學家丹尼爾·卡尼曼。
卡尼曼是美國普林斯頓大學的教授，《思考，快與慢》是他的代表作，他在2002年，成為了諾獎歷史上第一位獲得諾貝爾經濟學獎的 —— 心理學家。
請注意，一個心理學家，居然獲得了諾貝爾經濟學獎！？當時他獲獎時引起了各界的轟動，按我們時下年輕人最流行的話說就是：眾多經濟學家們都哭暈在了廁所。
那為什麼呢？ 因為卡尼曼開創了一個經濟學的新分支，就是我們現在所熟知的 —— 行為經濟學。
卡尼曼有一個學生叫理察·塞勒，他是2017年的諾貝爾經濟學獎得主，他們師生倆一直都在研究同一個主題，那就是 —— 非理性。
行為經濟學，其實就是建立在人們的非理性上面的一門學科。換言之：如果人都是純理性的，那麼這個學科，也就不存在了。
舉一個最典型的例子：
我們現在去到商店買東西，或者是逛網店時，你有沒有看到過這麼一種價格標籤。
在這種價格標籤上，總會先標註一個所謂的「原價」，之後又劃掉了，然後在旁邊又標註了一個所謂的「折扣價」，比如：
原價：998，現價：98。
這就是行為經濟學中的參照點效應。我們先看到了這個原價，心裡就不由地產生了一個參照點，然後再看到這個現價，人就會立刻想到：「誒？好便宜！趕緊買！」
你看，其實就是多寫了一個價格，然後再多劃了一條線而已，可這種簡單的零成本操作，卻可以讓商品有明顯的銷量上漲。雖然行為經濟學普及了這麼多年，可這個沒有任何技術含量的「爛招」，時至今日，對人們卻依然有效。
經濟學家們沒有對我們用任何催眠、或藥物，就徹底改變了我們的行為，仔細想想，真的是細思極恐：我們明明被控制了，卻渾然不知，還以為自己佔到了便宜，還以為自己特別理性，特別機智。
生活中，類似這種例子比比皆是，
我們後面會慢慢講到。
那為什麼會這樣呢？為什麼我們明明知道沒有什麼原價現價，卻依然上當呢？人們為何總是如此地非理性呢？這個問題，就是本書的主題。
《思考快與慢》絕對是一本大部頭的巨著，說實話，這本書不太好讀，讀起來呢，也沒什麼意思，因為它太「學術性」了，全書大約44萬字，過程中需要非常、非常、非常集中注意力才能看得進去，
但是，往往這種難讀的，也正是我們最需要的。它難讀，正是因為我們的思考模式本身就非常複雜，所以，我們還是決定第一本書從它開始，借著它，來深度地認識自己。
你的書櫃裡，需要這本書，我們引用17年諾貝爾經濟學獎得主理察·塞勒的一句書評：「趕緊買，慢慢讀。」書籍的購買連結，我們會附在文末。
好，回歸主題。
這本書最開創性的貢獻，就是把人的思考模式拆分成「快思考」和「慢思考」兩個系統。或者按作者自己的話來說，就是「系統1」和「系統2」。
一張憤怒的臉和一道乘法題
我們可以用一張照片
來觀察自己的思考模式。
請看圖：
當我們看到這張照片的瞬間，我們的「系統1」就會開始運作，也就是直覺，或者快思考，
我們可以迅速判斷這位女性的頭髮是黑色的；我們也能知道她似乎很生氣，同時她似乎想要說些什麼；而且這話聽起來應該很不好聽，也許說話的聲音又大又刺耳。
這種思考活動都是在無意識下進行的，而且毫不費力，你並沒有有意識地動用你的注意力去推測什麼，一切都是在瞬間自然而然完成的，你就算只是掃了一眼，你也能知道她在生氣，這就是快思考的例子。
好，我們再看一道乘法題：
17 x 24
你的「系統1」馬上告訴你這是一道乘法題，可你要是沒有接受過專門的訓練，那你的「系統1」無法直接給到你這道題的答案。
你能大概猜出一個範圍，你也許還會聯想到紙和筆或計算器，或許你已經開始在思考 —— 到底要不要去算這道題。
而你開始運算這道題的過程，就是典型的慢思考，首先你要從大腦中提取相關的知識，然後再加以運用。
慢思考的過程不僅是大腦活動，你的身體也會參與其中：在計算時你的肌肉會緊張、血壓會上升、心跳會加速、瞳孔會擴大。而當你計算完畢或放棄計算後，你的身體各項指標都會恢復到正常。(順便提一下，答案是408。)
不過，「系統1」和「系統2」並不是什麼真實存在的實體，也不是大腦中某個固定的部位，它們是兩種不同的思考模式。
我們說「系統1」和「系統2」，
也只是為了理解起來更方便。
系統之間的完美合作
說到這裡，你對「系統1」和「系統2」應該有了一個大概的理解了，簡單說：
系統1就是依賴直覺，人類面對環境的刺激，直接在自己的過往經歷和記憶中選取相關聯的內容。它不用經過理性的推導或計算過程，通過直覺直接得出結論。
我們舉幾個系統1的例子：
確定兩件物品的距離遠近
看到厭惡的畫面後做出相應的表情
確定突然出現的聲源的方向
覺察語氣中的不友善
而系統2就是依賴理性，主動的把節奏慢下來，運用刻意的推導或計算，通過一定的方法得到結論。
我們再舉幾個系統2的例子：
賽跑時隨時作好起跑準備
在一間嘈雜的房間裡關注某個人的聲音
人群中尋找某位特定的人
觀察自己在社交場合的做法是否得體
填表格
對比兩款產品的性價比
人的行為，是系統1和系統2相互配合下形成的，一段完美的旅程，就是系統1和系統2的完美合作，兩種系統各有千秋，各司其職。
比如你在路上開車，你前面的那臺車速度很慢，這時候，系統1告訴你要變道，當你下了這個判斷的時候，你的左手已經打了轉向燈；同時，你的眼睛已經看向了後視鏡，確認後方有沒有其他車輛；再同時，你的手已經開始轉動方向盤了，這一切都是在一瞬間，幾乎是同時完成的，並不會消耗你的腦力。
然後當你來到一個岔路口時，看到路牌上寫著字，這時候你就需要系統2的介入，去識別那個路牌上到底寫了什麼字，並以此做出判斷。
當「系統1」運行遇到阻礙時，便會向「系統2」的理性思考求助，這也就是卡尼曼所說的 —— 直覺遇到麻煩，理性就會出面解決。
在人類的決策行為中，兩個系統都會發揮作用，可問題是，系統2有個特點，就是非常的懶惰，所以很多時候，就會由系統1佔據主導。
而系統1的直覺存在很多缺陷，容易導致種種偏見和失誤。所以我們應該有意識的地用系統2去彌補系統1，提高決策質量。
關於這一點，我們留到明天再詳細說明。
今天我們可以做一些訓練，看看我們在平日裡遇事時的各種反應與念頭，到底都來自我們的哪個系統？是系統1呢，還是系統2呢？好好想一想。
最後說說今天的啟發：
我們平時說要提升自己、升級自己、成為更好的自己，但想要這樣，前提是我們必須足夠深地 —— 認識自己。
可是，到底什麼叫認識自己呢？我知道我自己多高，喜歡吃什麼，喜歡什麼類型的異性？人生理想是什麼？這算認識自己嗎？
我想，不算。
好比你知道你的電腦是什麼顏色、屏幕有多大、有什麼小毛病、開機時間要多久、什麼時候買的、顯卡的解析度是多少，等等。
這種程度，其實不能說你認識電腦。
這種認識，頂多能讓你使用電腦，但你的認識程度還不足以達到認識電腦程式是怎麼運行的，那麼你自己當然也無法升級你的電腦。
想要提升電腦，就要理解電腦運行背後的機制，人也是一樣，我們需要了解我們各種反應背後的機制，我們才能著手去提升。
我們知道自己喜歡什麼樣的人，喜歡讀什麼樣的書，可是不知道自己為什麼會喜歡這些，我們對自己遇到各種事情時是如何反應的，以及背後的機制是什麼，都一無所知，
那麼，所謂的自我提升或進步，其實都是無稽之談。
否則，即便我們學的再多，聽過的道理再多，認識的名詞再多，可那些對我們來說，就像是 —— 遠山的一顆樹上的果子。
「遠山」，只是一個概念；「樹上的果子」，就是概念上的概念，概念積累得再多，也只是概念而已。那麼我們當然不能停留在概念，而是要細緻地深入了解，不是嗎？
好的，以上就是我們今天的全部內容，
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感謝您的閱讀，祝您每天都有收穫。