這是什麼神仙飲料啊,居然這麼好喝還能減肥!

2020-12-26 歷史長河談

炎炎夏日已經來了,我們總希望能在忙碌了一天之後能喝上一杯冰涼的飲品,今天小編給大家帶來的這些飲品,我想大家會滿意的。

下面小編要介紹的第1杯飲品就是——西柚養樂多。西柚養樂多好喝又瘦身,要想成為又瘦又美的小仙女,一定要在喝飲料的時候選擇西柚養樂多哦!它的做法其實很簡單,準備一瓶養樂多、一個西柚,還有薄荷葉,以及我們做果汁時最常用的榨汁機,還有好看的杯子哦!首先我們將西柚榨成汁,再鋪一層西柚肉,然後在杯中加滿冰塊,倒入養樂多,搖勻即可在放上薄荷點綴。好了,一瓶高顏值的西柚養樂多就做成了。

接下來小編要給大家介紹的是我們最熟悉的蜂蜜檸檬茶。它的做法,我想即使我不大家都會了,先是把冰好的水倒入杯中,然後擠入檸檬汁,再加點蜂蜜,也可以放入薄荷葉點綴哈!在我們疲勞的工作中喝上一杯冰涼的蜂蜜檸檬茶,我想這個夏天我們也再也不會困了!

當然,各位小仙女們要是不想喝蜂蜜檸檬茶也可以換成我們的百香果蜂蜜水哦!據說百香果有養顏的作用呢!做法也是跟我們的蜂蜜檸檬茶雷同,只是把我們的蜂蜜換成了百香果而已。夏天我們都喜歡喝酸酸甜甜的飲料,與其在奶茶店花錢去買一杯,不如自己在家做一杯,健康又省錢!周末再邀上好友,一邊聊天一邊喝甜飲和喜歡的零食,這是小編夢寐以求的生活呢!

下面的這杯就是——水果茶。我們需要準備紅茶包、蜂蜜、獼猴桃、草莓、檸檬、百香果、藍莓、橙子、蘋果、火龍果等等我們愛吃的水果。先在茶壺裡倒入熱水,把紅茶包放入水中泡5分鐘,然後將所有的水果洗淨切塊或切成片。然後將泡好的紅茶包取出,倒入蜂蜜。最後就是將我們的水果倒入並攪拌均勻。一杯簡單又可口的水果茶就做好啦!小編自己也嘗試做過水果茶,是真的好喝!

如果各位小仙女們也跟小編一樣,是一位奶茶控,那麼接下來,小編就告訴大家,好喝的奶茶怎麼做呢?首先是我們極其簡單無敵好喝的焦糖奶茶,我們需要準備紅茶,牛奶和細砂糖,我們先將25克的細砂糖和一勺水倒入奶鍋中,中火加熱直至呈現焦糖色,然後再倒入適量的牛奶,放入紅茶包,小火慢煮5分鐘左右,等待冷卻,放到冰箱中凍一會兒更好喝哦!

然後就是到我們熟悉到不能再熟悉的燒仙草了,將我們的仙草粉和清水放入鍋中,用攪拌器不斷的攪拌均勻,然後用小火煮開,放涼至凝固後切成小方塊。我們可以取適量的仙草,放入奶茶杯裡,然後,再放入紅豆,乾果粒等我們喜歡吃的。小編在想這麼簡單的飲品,相信各位精緻的小仙女們一定一學就會。累的時候喝上一杯焦糖奶茶,一定會能量滿滿!

最後這杯飲品就是我們熟悉的——黑糖珍珠髒髒奶。開始的時候,我們需要準備做好的珍珠,然後,用黑糖水煮15~20分鐘左右。再蓋上蓋子,燜15分鐘左右,把煮好的珍珠裝入杯中,轉一圈,再倒入牛奶。小編建議大家配上純牛奶,這樣甜度會好一點。

這個夏天,大家都喜歡喝甜甜的飲料,喜歡美美的生活,在家自製甜飲好喝又健康。我們可以在中午的時候做,放入冰箱,等下午下班回來就可以喝了,或者可以在我們晚上看電視的時候,一邊喝一邊看電視,這是多讓人羨慕的生活,各位小仙女你們學會了嗎?如果後面大家還想了解更多的飲品做法,可以在下面的評論區給小編留言哦!

相關焦點

  • 這是什麼神仙飲料!沒有奶茶的日子,續命就靠他們了
    在家「躺屍」的一個多月每天除了吃吃喝喝就是吃吃喝喝睡睡一日三餐一頓不落即使沒有奶茶其他飲料也沒少喝下面這些就是所長用體重總結出來的「神仙飲料」01好喝又不胖的低脂飲料—Maeil每日咖啡黑咖啡有減脂的作用,所以減肥健身的時候喝對控制體重和塑形很有幫助。這款咖啡苦味正宗,入口香醇,還方便攜帶。要是喜歡,加點牛奶,口感更加順滑。Bestime椰子水一款無糖0卡0脂肪的電解質風味飲料。
  • 明日大暑,這道冬瓜茶記得喝,清熱消暑,好喝又減肥,比喝飲料強
    明天就是傳統的二十四節氣中的大暑節氣了,這是今年夏季的最後一個節氣,也意味著將進入今年夏天最熱的一段時間。天氣炎熱,很多人都會貪涼,喜歡吃一些雪糕冰激凌,喝冷飲來解渴消暑,但是這些食物中大多含有很多的糖分,添加劑和增味劑等,攝入過多難免影響身體健康。
  • 無糖飲料減肥是個騙局
    關於人工甜味劑的甜度,我找到一張對比表,很多甜味劑甜度往往是糖的幾百倍,這意味著,同等甜度的飲料中,甜味劑的添加量,比糖,要低很多。這麼一看,人工甜味劑確實挺香的,愉悅了味蕾,卻從不留戀人體,揮揮手就跟屎尿一起出去了。▲《人工甜味劑在減肥節食食品中的應用及致癌風險的研究綜述》感覺能減肥未必能真減肥,我感覺每天跑個兩三公裡也能減肥,但事實上並不能。
  • 威士忌兌什麼飲料好喝?來解鎖這幾種新口感!
    夏天這個季節,大家是不是總心痒痒想喝點飲料?尤其是在悶熱的晚上,不來點冰飲都感覺不暢快。聚會的時候很多人會喜歡來點雞尾酒,但home part的時候覺得弄雞尾酒要準備的東西太多?其實在威士忌裡簡單兌點飲料就很棒!今天一起來看看威士忌兌什麼飲料好喝吧!
  • 提神還能減肥,這么喝咖啡讓你瘦瘦瘦!
    怎麼會這麼困啊!早上三個鬧鐘都醒不來,中午活像行屍走肉,就連晚上也乖乖在九點前就爬上床(然後玩手機到了十二點...... 不行!在被抓到發呆划水前,我決定祭出上班族提神殺手鐧——咖啡!
  • 這都是什麼「神仙飲品」啊,瑞幸小鹿茶好喝季上線!
    瑞幸的咖啡好喝,奶茶也是更更更更好喝!作為一個深度奶茶粉,最近的精選菜單真是深得我心。就在我還沒喝夠的時候,"小鹿茶好喝季"又全面上線了,6款全新產品爭奪你的注意,讓你不知道該怎麼選。草莓/芒果很好喝草莓、芒果和碎冰攪拌的優格,酸酸甜甜的奇妙組合,每一口都是濃鬱果香,還有一種喝喝更健康的感覺……超大杯的量,給你一杯到位的濃濃滿足感!
  • 這些飲料減肥期間也能喝!
    感覺減肥期間禁飲料很難受?不如試試這些低卡飲料,讓你在減肥期間過足嘴癮,好喝還不胖!1.元氣森林系列同時每100g裡還有1.5g膳食纖維,可以說是減肥好幫手了。桃香口味更好喝哦~元氣森林喜歡可樂氣泡口感的不要錯過這一款,我有段時間真是一箱一箱買的,放冰箱裡冰一冰不要太好喝。
  • 「萬能」的薄荷,能盆栽還能吃,薄荷葉泡蜂蜜水,比飲料好喝
    「萬能」的薄荷,能盆栽還能吃,薄荷葉泡蜂蜜水,比飲料好喝薄荷是大家再熟悉不過的植物了,應用非常廣泛,而且薄荷這種植物四季生長,地栽的薄荷零下10度都凍不死,根系扎到土裡,來年天氣變暖,土裡的根系還會接著長,生命力很是強悍,同時薄荷還很適合盆栽
  • 盤點市面上幾款超級好喝的飲料,全都喝過的太幸福了!
    盤點市面上幾款超級好喝的飲料,全都喝過的太幸福了!在歇息的時間裡很多人都選擇喝一杯飲品,不僅能夠達到解渴的作用,還能很快的消除疲憊,所以飲品從出現到現在乃至未來都受到人們的喜愛,那目前市場上什麼飲品最好喝呢。
  • 哪兩種飲料混在一起會有好喝到「哇塞」的感覺?!
    為了找出哪兩種飲品混在一起會有炒雞好喝的味道,我們首先要買足夠多的飲品進行兩兩組合測試,於是城中最大的兩家超市迎來了可能是開業以來買了最多不同種類飲料的土豪,其實也不多,一共才買了 80 多種飲料而已~
  • 有哪些便宜又好喝的高顏值飲料?
    最後好喝,這一點是肯定要的畢竟好喝的飲料要錢,難喝的飲料要命啊!寶寶們,小步子燥起來良心推薦一波便宜又好喝的高顏值飲料我覺得還挺好喝啊臺灣味丹家More微汽泡飲料▼伊藤園是日本的飲料製造公司旗下的產品都很好喝 這款蜜桃紅茶推薦給女寶寶們每一口都是香香的水蜜桃味,口感獨特以上飲料的價格都在5元左右 還有一些5元以上的飲料在這一併寫上
  • 減肥好難啊!對不起,那是因為你不會吃!
    吉娜&郎朗究竟是什麼現實版愛豆與迷妹的偶像劇愛情啊!?全程狗糧塞到飽,嗑糖磕到牙掉~前幾天空降新浪總部,生圖更是美得不像話,網紅p圖都不敢這麼p!氮素現代減肥方式花樣百出,一股腦盲聽盲從,容易損傷身體不說,一不小心反彈10斤那也是分分鐘dei~
  • 大盤點|好喝到慘絕人寰的飲料
    後來喝調酒師熟悉了他跟我說幾乎沒有女孩子能拒絕這款雞尾酒的。其實要做起來也很容易,就是用百利甜+牛奶(50%)+奶油(50%)+棉花糖(1顆)。妹子們也可以嘗試用百利甜兌上旺仔牛奶,和對牛奶類似,不過更甜一些。還不會乳糖不耐受。京東有賣的。
  • 學會看配料表這些常見的飲料也能成為減肥飲料
    在享受美食大快朵頤時,很多人習慣喝點飲料。生活中常見的飲料有許多,都能放心飲用嗎?也不盡然。需要進行正確的選擇,尤其是要學會看它們的配料表。掌握正確的方法,學會分辨哪些是對身體有益的成分,摒棄那些偽裝的「糖衣炮彈」,它們不但能成為你的佐餐飲料,更能成為避免肥胖的減肥飲料。雪碧纖維+
  • 功能飲料市場競爭加劇 戰馬和魔爪哪個飲料好喝?
    捱過了疫情之下的消費「寒冬」,飲料市場呈現回暖趨勢。在消費回補的同時,各大飲料品牌的競爭也逐漸加劇。尤其是在功能飲料市場,不僅有戰馬、紅牛、魔爪、卡拉寶、啟力等品牌廝殺混戰,更有部分企業跨界涉足功能性飲料市場。可見,國內功能飲料市場是一塊人人垂涎的「大蛋糕」。對消費者來說,有了更豐富的選擇。那麼哪種飲料比較好,戰馬和魔爪哪個飲料好喝?
  • 什麼茶好喝?喝茶更要了解茶,做到喝茶心中有數
    導語:什麼茶好喝?喝茶更要了解茶,做到喝茶心中有數中國人大多數都愛喝茶,長期喝茶其實對我們的身體還是有很多益處。茶中富含的多種維生素,能夠補充我們身體的所需,還能幫助我們排油解膩等諸多功效,它能幫助我們有效的抗氧化,長期飲用還能讓女性有美容養顏的功效。是一款天然型的保養品,延緩我們的衰老。不同的茶,它們的功效也是各有不同,例如普洱茶可以幫助我們排油減肥,菊花茶能幫助我們清熱去火。每天喝一些熱熱的茶,身體舒適,還能改善身體很多不良的狀況。什麼茶好喝?
  • 減肥中適合喝什麼飲料
    核心提示:對於減肥人群來說,最適合喝的飲料就是溫開水,水是最有益健康的飲料也是對減肥和控制三高最有好處的一種飲品,多喝水可以提高基礎代謝率,平時每天喝2000~3000毫升水的人,在減肥期間,可以將飲水量提高到3000~5000毫升,多排尿,多排汗,雖然帶走的大部分都是身體中的水分,可是也能帶走少量的脂肪,雖然帶走的脂肪量並不多,但是聊勝於無。
  • 鹿晗最愛的黑咖啡是減肥神器嗎?這6種飲料,減肥也能喝!
    為什麼他們都如此偏愛這款咖啡?是特別好喝嗎?並不是!,一般是濃縮咖啡+水或者黑咖啡,不會帶來額外的熱量,怕胖的人也能放心喝加快新陳代謝美式咖啡確實會短時間內加快人的新陳代謝速度,消耗能量,也讓你餓得快,但餓了你一旦暴食,那這杯咖啡就不值當了但是,如果你過於依賴喝美式咖啡來減肥,那就大錯特錯了
  • 夏日必備的低卡飲料,好喝不怕胖呀
    火熱的夏天來啦~是喝冰鎮的飲料,吃冰爽的西瓜的季節呀!想必大家都和我一樣酷愛喝飲料,但是又怕長肉,今天推薦給大家我私藏的飲料清單一、八克白高蛋白飲品 可可味特別喜歡可可味的飲料!但是大部分飲料都會長肉!但是我居然發現了寶藏飲料,低熱量不長肉味道也超級好喝,可可味很濃。它的熱量很低,而且高蛋白!作為早餐搭配很不錯!
  • 無糖飲料好喝不胖?減肥還得靠科學飲食
    為了迎合消費者心理,市面上出現了口味多樣的無糖飲料,價格普遍較普通飲料高。但該種飲料真的無糖不長胖嗎?消費者協會提醒廣大消費者,無糖飲料不能放肆喝。(8月21日人民網)   所謂無糖,不過是商家宣傳的文字遊戲,僅代表該食物不含蔗糖,但可能含有葡萄糖、果糖等其他種類單糖,乳糖、麥芽糖等雙糖以及能夠轉化為單糖、雙糖的澱粉和其他碳水化合物,若過量攝食這些糖類,也會導致血糖濃度升高。