轉氨酶常存在於人體的肝臟細胞內，肝臟在進行代謝的過程中，必須要有轉氨酶的參與，因此醫學上經常用轉氨酶水平來觀測肝臟是否健康，轉氨酶除了在肝臟中存在以外，心臟、大腦、腎臟等器官和組織中也有一定的轉氨酶。轉氨酶也是體檢中最關注的一個指標，正常人的轉氨酶水平一般在0~40之間，如果人體的轉氨酶長期居高不下，可能代表著身體出現了某種疾病。
01轉氨酶高，可能是得了什麼病？醫生細數其原因
1. 肝臟或者膽囊疾病
脂肪肝、肝炎、肝硬化、膽囊炎、膽石症等疾病發作時，人體的轉氨酶水平就會出現升高，肝臟受損後，如果肝臟受到損傷，肝細胞出現炎症、壞死等情況時，轉氨酶就會通過膽管進入人體的血液裡，導致人體血清轉氨酶升高。一般由於肝臟疾病導致的轉氨酶高，人體的血清膽紅素也會升高，所以在判斷是否有肝臟疾病時，還要結合其他的數值。
2. 心腦血管疾病
當人體患有急性心肌梗塞、心肌炎、肺結核、甲亢、流感等這些疾病中的一種時，轉氨酶也會出現升高的情況。但是想要具體了解患有哪種疾病還需要再進行詳細的檢查才能明確病因。
輕度的轉氨酶升高，也並不一定代表著身體出現疾病，這幾種情況也會導致轉氨酶短時間內升高
1. 服用損害肝臟或者他汀類的藥物
如果有長期服用損傷肝臟的藥物，像保健品、護肝藥等藥物過多使用會造成藥物性肝損傷，會導致人體的轉氨酶升高。高血脂患者可能在生活中經常需要服用他汀類的藥物，這些藥物會作用於肝臟，醫生通常都會建議服用他汀的患者要定期檢查肝功能。
2. 劇烈的運動或者飲酒
在生活中經常做劇烈的運動、過度的疲勞、大量飲酒也會導致轉氨酶升高，這些行為都會導致肝臟細胞快速老化或者損壞，這樣就導致轉氨酶流入血液，所以在做肝功能檢查之前不能做太過劇烈的運動或者飲酒。
02人體轉氨酶升高應該怎麼辦？
疾病引起的轉氨酶高：如果血清中谷丙轉氨酶數值長期居高不下，經過檢查，患者的肝臟有明顯的損傷，就要及時的進行治療，遠離可能危害肝臟的因素，在生活中避免食用高鹽、高糖、高脂肪的食物，遠離黴變的食物，進行適量的運動，積極配合醫生進行治療，能有效地降低轉氨酶水平。
非病理性的轉氨酶升高：這樣的情況一般都要避免劇烈運動、避免飲酒以及不吃會危害肝臟健康的藥物，休息一段時間後，體內的轉氨酶水平一般就會恢復正常值。
一般轉氨酶超出了正常值的範圍後，醫生都會讓你再複查一次，才能更好的明確病因，出現轉氨酶升高不要太害怕，並不一定是疾病導致的，非病理性的轉氨酶高，只要在生活中多注意調理，就能有效地降低，如果是因為疾病導致的，就要聽從醫生的指導，這樣才能更快地恢復健康。