生活中，常常能聽到一些朋友抱怨：
「我為這個家付出這麼多，他怎麼就是看不見？」
很多人以為付出的越多，回報也越多。
然而，在愛情中，有些付出只感動了自己，卻感動不了對方。
張小嫻說過：「我們總會被自己對某個人的一往深情而感動，可是，假使這份深情由始至終只是感動了自己，卻感動不了對方，那是多麼的蒼涼。」
你的深情付出，滿心期待著對方會感動、驚喜，等來的卻是傷心。
01愛不是單方面的付出
當你在一段感情中，全身心的付出，用心珍惜這段感情，害怕失去時，反而會越來越卑微。
你的付出，看起來非常偉大，但在對方眼中，卻是微不足道的。
前段時間，劉敏濤因演唱《紅色高跟鞋》登上熱搜而廣受好評。
誰能想到氣質高挑，樂觀自信的她在37歲那年曾經歷過絕望。
劉敏濤從小就是一個聽話的好孩子，學習成績優異，參演過的角色都深入人心，星途一片大好。
然而，三十歲的時候，為了愛情，她退出了喜愛的演藝圈，一心做老公的賢內助。
婚後的生活，她處處遷就老公，連穿衣都是按照老公的喜好。
由於丈夫工作繁忙，很少回家，她一個人照顧老人和孩子，操持著家裡所有的事務。
她原以為，付出了這麼多，犧牲了自己的事業，心甘情願的為家庭忙碌，老公一定會很感動。
但是，幸福卻未曾如期而至。
一次在日本旅行時，她想嘗嘗自己心念已久的一款抹茶味冰淇淋，然而卻因為身無分文只好作罷。
那種無盡的失落，深深地印在了她的心裡。
無數的夜晚，她獨自面對空蕩蕩的房間，除了孤獨，還有對逐漸失去自我的恐懼，七年的「喪偶式」婚姻讓她徹底絕望。
那一刻，她果斷決定離婚。
明明為愛拼進了全力，為何結局如此讓人心碎？
因為，好的婚姻需要的是雙方的理解和付出，一個人做得再多，再累，反而失去自我，適得其反。
如果你把愛情當成了自己一個人的舞臺，那麼即使演得再好，自己有多感動，也沒有可以為你鼓掌的觀眾。
那些委屈、眼淚、痛苦和折磨，不過是你以不斷犧牲為代價，去試圖打動對方，想換回相應的愛。
02愛，要有邊界
達列夫說：「人類一切痛苦的根源，都源於缺乏邊界感。」
最近，閨蜜的老公向她提出離婚，她卻無法面對這樣的現實。
平日裡，老公的衣食住行都是她親手打點，為了不讓老公吃垃圾食品，她寧願自己辛苦，每天都早起為老公準備愛心便當。
自己省吃儉用也要給老公買品牌的衣服，家裡大大小小的事她都要操心。
她哭著問我:
「我付出這麼多，他不應該知足、感動嗎，怎麼還要離開我？」
也許，她不知道的是，他其實並不想帶便當，因為每次去公司不僅要忍受大家的調侃，就連和同事一起聚餐的機會都沒有。
他喜歡穿休閒的衣服，不講究品牌，可閨蜜非要買高檔西裝給他，讓他覺得很不自在。
連他交什麼朋友，要去哪裡，只要和她意見不同，就會立馬被斥責一通。
正因為缺乏了邊界意識，才會讓人倍感壓抑，從而產生逃離的想法。
這種私闖伴侶的空間，意圖讓對方屈服於自己的想法，甚至去改造對方的行為，其實並不是愛，而是以愛的名義在捆綁對方。
愛要有邊界，沒有邊界的愛就是一種情感控制。
愛不能越界，超出的愛，只會成為一種承受不了的負擔。
我們做了很多的事，付出了很多，可這些未必是別人真正需要的，反而會讓他們感到壓抑，讓他們想要逃離。
我們的愛只感動了自己，而不是對方。
當你用你的方式去愛他，事無巨細時，唯獨卻忘了一件事，那就是：
這到底是不是他想要的？
03愛自己，活出自我
聽過一句話：
「女人要好命，先要愛自己。」
一份感情，不是因為我付出的多而被愛，而是因為我值得被愛。
前些時候，孫儷和鄧超結婚9周年的紀念日。
孫儷的表白，讓我們看到了兩人的甜蜜和幸福。
兩人其實有很多生活習慣都不相同：
一個是夜貓子，一個早睡早起；一個喜歡吃辣，一個飲食清淡；一個喜歡聊天，一個偏愛安靜.......
婚後的孫儷依然保持自己的生活節奏，即使有了兩個孩子也沒有放棄自己事業。
他們共同經營家庭，輪流去拍戲，陪伴孩子，和孩子一起成長。
一個在經濟和精神上都獨立的女性，才能在生活中更有底氣。
只有從容面對人生的困境，主動掌握人生的主動權，勇敢去愛自己，活出真正的自己，才能贏得尊重和愛情。
在一段感情中，雙方要彼此相處舒服，感覺不累，彼此依靠又相互獨立。
好的愛情是雙方彼此懂得付出，都能從中感受到愛，獲得滋養。
列夫·託爾斯泰說過：「我們平等的相愛，因為我們互相了解，互相尊重。」
愛情需要雙方用心呵護，共同經營。再好的愛情，都要給彼此獨立的空間。
給愛留白的感情才能長久。
愛對方，更要愛自己。