近日，電視劇《贅婿》熱播
「男主」郭麒麟再受關注
郭麒麟是郭德綱的兒子
1996年出生，正值青春年華
但才20多歲就深受痛風折磨
郭麒麟曾在錄節目期間痛風發作，疼得在床上打滾，即使吃藥緩解，當時效果也不是很好，後來的行程只能坐輪椅出行。而談及痛風原因，郭麒麟在節目中說道，小時候在家吃涮羊肉的火鍋，我把肉吃光了，再喝涮羊肉的湯。郭麒麟從小就體型偏胖，出道時用5年減了80斤，才成了現在120斤的樣子。像郭麒麟一樣，十幾、二十多歲發生痛風的，也不在少數。各種海鮮、營養湯輪番上陣，好吃好喝幾天後，18歲的少女小鄭，發現自己右足第一蹠趾關節紅腫、熱痛，「躺著也痛，睡也睡不著，路也走不了18歲杭州姑娘坐輪椅被媽媽送醫院，20歲郭麒麟也深受此病折磨！越來越多年輕人中招，你還敢這樣吃喝？。」於是，小鄭坐著輪椅，被媽媽送到了浙江省立同德醫院腎病風溼科。接診的醫生聽了小鄭的病情描述，發現她病史發展完全符合痛風，立即為小鄭開具了檢查單。當看到小鄭年齡才18歲時，甚至還有點不敢相信。檢查顯示：尿酸485umol/L，超敏CRP 40mg/dl，其他關節痛的繼發性因素相關指標都是陰性，結果檢查證實了醫生的猜想。才18歲就得了痛風！醫生在與小鄭家長談話中了解到，孩子從小喜歡喝飲料，不愛喝水，這個春節各種海鮮、煲湯，原想著給孩子補一補，沒想到「補」出了毛病。為此，除了對症止痛治療以外，醫生特別關照小鄭家長，海鮮、各種高湯都是高嘌呤食物，儘管孩子還在長身體，蛋白質的攝入也要講科學，尤其是高湯，蛋白質含量很低，油脂和嘌呤卻很高，對生長發育基本沒有益處。此外，不喝水只喝飲料，這也不利於尿酸的排洩。醫生提醒，如果不正確調整飲食，小鄭後期可能痛風反覆發作，甚至引發關節畸形、致殘，需要引起高度重視。過年期間，浙江省立同德醫院腎病風溼免疫科還接診過兩個結伴來看病的「中國好同事」。據他們描述，兩人年紀都一樣，28歲，一起共事，也是租住在一起的搭夥人。一到年底，各種應酬如雪花般飄來，兩個人一起和客戶喝了好幾天酒，都覺得腰酸乏力，尿裡泡泡一下多了不少。兩人上網一搜，感覺可能是肝腎出了問題，就一起到浙江省立同德醫院肝病科、腎病科同時做了檢查。一樣的年紀，喝了一樣的酒，熬的一樣的夜，果然，化驗出來一樣的高尿酸、一樣的肝損，尿酸都有600+umol/L，肝酶都升高到正常的2倍。「你們要互相監督改變生活狀態，不然以後都要一起來看病了。」腎病風溼免疫科的接診醫生嚴肅地告誡他們。2019年中國高尿酸血症與痛風診療指南中指出，我國痛風患病人數已超1700萬，高尿酸血症患病人數超過1.2億，50%患者伴有超重或肥胖。青年患者所佔比例逐年上升，十幾歲、二十多歲發生痛風的，也不在少數。在一篇題為《痛風748例臨床特徵分析》的論文中作者提到，2008-2013年，青年痛風患者所佔比例明顯上升，六年來分別為39%、39.4%、40%、42%、48%、52%，甚至超過了中老年患者。浙江省立同德醫院腎病風溼免疫科主任魯盈主任中醫師介紹，現在許多年輕人覺得自己年紀輕，也不重視體檢，平日喝酒應酬衝在最前面。
殊不知，這些不良習慣正在日益毀壞他們健康的臟器，等到自己覺察到有了關節痛發作或者乏力厭食等症狀，往往就提示臟器功能已經失代償，造成的損害可能用了藥物也不可逆轉了，遠離痛風，防比治更重要。1.限酒。酒本身嘌呤含量雖然不高，但它含有較多鳥嘌呤核苷，且酒精（乙醇）在體內會加速ATP代謝產生尿酸，酒精的代謝產物乳酸又可以抑制尿酸由腎臟排洩，故容易引起痛風發作。即使是從未有過痛風病史的健康人，也應限制飲酒量，謹防大量飲酒導致的腎臟損害。2.減少高嘌呤食物的攝入。高嘌呤食物以動物內臟、海鮮、高湯、羊肉等為主，多吃蔬菜喝點奶，尿酸平穩身體棒。3.減少富含果糖飲料的攝入。果糖代謝會涉及嘌呤的生成，因此果糖攝入越多，體內嘌呤含量也就越高，而嘌呤最終會代謝為尿酸。另一方面，果糖可抑制腎臟對尿酸的分泌，從而導致血液尿酸增高，誘發痛風。4.增加飲水量。對於正常腎功能的痛風患者，要想通過尿液排出更多的尿酸，則需要飲用比正常人更多的水。正常人每天飲水量約為1000~2000毫升之間，建議痛風患者每日飲水量保證在2000-3000毫升。5.防止劇烈運動或突然受涼。劇烈運動出汗引起身體水分散失，血液中可溶解的尿酸減少，容易誘發尿酸沉積至關節導致痛風急性發作。痛風患者應選擇一些簡單和緩的運動，如散步、太極拳、騎行及遊泳等。同樣的，關節受涼，血液中尿酸的溶解度降低，也會導致尿酸結晶析出，引起痛風急性發作。6.控制體重、規律運動。肥胖是痛風的高發原因，一是因為肥胖患者常常食用高熱量高嘌呤食物，二也有研究表明肥胖患者肝臟生成尿酸增加，而腎臟排洩尿酸減少。