很多女生不知不覺發現自己有了雙下巴，對於長雙下巴的原因，不同人有不同的看法，有的人說長雙下巴是因為身體長胖了，臉也跟著胖，所以有了雙下巴，有的人則表示明明自己不胖，還是有了雙下巴，那麼張雙下巴是什麼原因，怎樣瘦雙下巴最快最有效呢？
脂肪臉
造成雙下巴的原因主要是因為頸部脂肪堆積，同時多伴有頸部皮下脂肪增多。頸部皮下脂肪分為頸闊肌內、外脂肪墊，過度脂肪沉積則可形成雙下巴，並使頸部短縮。這種雙下巴簡單來說就是我們說的胖了，要瘦掉這類雙下巴可以從減肥入手，多做一些運動，比如長跑、有用等等，通過大量的運動燃燒脂肪，身體瘦了，臉也會跟著瘦的。如果只是臉上的脂肪比較多，不想運動的話，可以每天吃顆佳顏果，裡面萃取的草本植物成分通過咀嚼吸收後，快速滲入面部皮下層，消耗臉部多餘脂肪，從此告別雙下巴。
面部下垂
還有的下巴會出現鬆弛，主要是因為老化的緣故，最主要的是它水分減少。細胞附近的膠體會吸收水分，使肌膚美麗、嬌嫩。膠體的親水性越強，則越使下巴年輕不老化。相反的，如果膠體親水性弱，則皮膚就很容易粗糙，很快就會出現雙下巴。這種情況多出現於上了年紀的人身上，隨著年紀的上升，新陳代謝降低，雙下巴就逐漸出現了。這種情況可以多吃一些水果、蔬菜，提升新陳代謝，有條件的也可以直接打一些玻尿酸最皮下填充。
水腫臉
還有一類就是水腫臉導致的雙下巴，明明體重沒過百，經常被人吐槽臉大，一張臉全被水腫耽誤了！別覺得自己腫就慌亂減肥，其實你很可能是因為飲食不注意和休息不足導致身體排毒變差，引起的虛胖和水腫。要去水腫可以選擇吃佳顏果，利用裡面的排毒因子排出臉部多餘水分，也可以選擇下面的這套排毒瘦臉操，只是效果較慢一些。
1、雙手從耳邊一直往下推到鎖骨，讓淋巴細胞活躍起來。
2、彎曲食指和中指，用指節輕臉頰兩側，直到太陽穴
3、用指尖按照心形的形狀，從眼下開始沿著面部輪廓線輕撫
4、最後在鎖骨處輕按淋巴結，延伸至頸後，幫助排出體外。
長雙下巴是什麼原因？上面三種就是你長雙下巴的原因了，不過長了雙下巴也不用擔心，上面的方法一樣可以幫助你們減掉雙下巴，趕快找準自己的原因瘦臉吧。