美好的戀愛是甜蜜的，而對異地戀來說，每一次的不回消息，每一次的不接電話，都是對彼此的傷害，那麼面對異地戀，對方遲遲沒有理你的時候，你該怎麼辦？如何把傷害降到最低，這是我們該考慮的！
問題
我的女朋友由於她的工作性質，所以一直在離我很遠的地方工作，平常我們一年都只能見幾面，通常我們都是微信，電話，簡訊來取得聯繫，但最近不知道為什麼，她總是迴避我，有時刻意不回我消息，她是要和我分手嗎？我很害怕，我該怎麼辦才好呢，
①，異地戀的不確定性
首先戀愛中的情侶要知道，異地戀是非常脆弱的，感情很容易出問題，因此相隔太遠，直接導致彼此情感連結中段，所以一旦發生第三者的話，兩個人的感情很容易出問題
②，建議
如果之間感情基礎比較穩固，而且彼此對對方都有相對的了解，基於這個點，我覺得異地戀是可以考慮的，如果說彼此相識到戀愛的時間也就不到三個月，而互相在很多方面都不太了解對方情況下，我不建議大家異地戀，因為本來彼此就缺乏了解，一旦距離拉開的話，彼此之間的問題，會越來多，只會讓彼此更加痛苦
③，找準對象，落實清楚
當自已的女朋友突然不理我們的時候，首先我們應該冷靜下來，分析為什麼？而不是因為她不理我，我們就開始瘋狂的跪舔和討好，這樣盲目的做法只會讓她加速離開你，所以找到原因的第一步是直接找到她的閨蜜團，然後詢問具體情況，根據閨蜜提供的情報來得知為什麼她突然冷落我，你只有搞清楚為什麼，你才能知道如何做！因為女孩子都是比較缺乏安全感的一般當她們遇到不開心的事，都會給自已閨蜜說道說道，所以閨蜜是一個很好的突破口，注意一點，如果彼此還沒有見雙方的父母的話，最好不要去直接詢問對方父母！
如果對方沒有出軌
根據事實的了解，如果對方真的是因為工作比較忙，或者最近在出差，真的有其他的事情導致過度了對你的回應，而作為男人，我們應該表示理解，並體貼，這是異地戀的一個劫，幾乎異地戀都會存在這個劫，因為既然你選擇了這條路，就應該去承受
如果對方出軌
如果對方出軌，你應該找對方理論嗎？或者大發脾氣，還是直接找到她的城市去詢問為什麼這樣？還是打電話，發微信，繼續選擇跪舔她，讓她別離開你，去討好她，滿足她的一切需求？當然不是，如果既然她出軌在先，所以我們應該拿出男人的態度，直接放棄就好，沒必要去糾纏，因為並不值得
如果你們是青梅竹馬，曾經一起經歷過很多的話
如果在她出軌在先，而你還想去挽回她的話，最直接的方法是，你直接去到她的城市，面對面的溝通，因為異地戀最好解決的方法就是這樣！
④，層層遞進，細化解決
如果說，你連她身邊的朋友一個都不認識，說明你們之間的關係還沒有達到對方的高度，因為如果她真的在乎你的話，她會帶你進入她的社交圈，反之，你們的關係似乎還缺點火候，如果你們決定去找她詢問清楚的話，那麼第一次見面顯得尤為重要，因為第一次見面直接決定彼此以後關係的走向，所以見面的時間，地點，位置都是格外重要，要精心挑選的，時間最好選擇比較有特殊意義的，比如生日，情人節，戀愛一周年，都是很不錯的日子，地點，最好選擇她方便而且近的地方，因為畢竟是你要主動去找她的！如果說你過去以後，她卻一直以各種理由拒絕和你見面，而你此時應該拿出強硬的態度，直接追問她，什麼時候不忙，然後在約她，因為一個人不可能工作24小時的，她總有休息的時間，只要你抓住這個時間的縫隙，總會有她拒絕不了你的，只要彼此真正見面了，那麼所以的問題自然就好解決了，是留是否，見面就能見分曉！
很多人心中總是有這樣的疑惑，就是自已的情感是否真實，質疑自已的感情，於是有很多的情侶最終沒有走向婚姻的殿堂，所以我們應該敢於面對真實的自已，面對真實感情，一旦當感情出了問題，就應該立馬去補救，改進，如果彼此互相都覺得很累，倒不如直接分開，對彼此都是一種解脫，我們應該把更多的時間和精力去放在值得愛和愛我們的人身上！