令人佩服!吳昕節目上自曝堅持抻腿十年,輕鬆一字馬柔韌性驚人

2020-11-18 歡樂娛樂君

吳昕又出新造型,粉色宮廷睡衣太美豔

說起吳昕想必大家都不陌生了吧,上半年吳昕參加了《乘風破浪的姐姐》之後,很多人對於她的看法改變了不少。起初吳昕參加這樣的選秀節目。還挺令人驚訝的,沒想到吳昕在節目當中帶給大家的驚喜也是不少。在這一節目當中大家認識到了不一樣的吳昕,進步真的太多了,改變也很多,寶藏女孩就是吳昕了吧。

自從吳昕參加了《浪姐》之後,吳昕的營業也逐漸開始變多了起來,最近還錄製了《Beauty小姐》這一檔節目。在節目中的造型簡直是美出了新高度,一身粉紅色睡衣造型,實在是養眼。袖子的部分還做了毛茸茸的設計,看起來更加有高貴的氣質了。吳昕這一次的髮型還做成了捲髮,頭上一個黑色的蝴蝶結,顯得十分有宮廷既視感。

吳昕這一睡衣造型,穿出了宮廷風格的高貴氣質感覺,吳昕現在的氣質真的是沒得說,不少的服裝和風格都能夠輕鬆駕馭,每一次的造型都很驚豔。坐在這一張簡單的椅子上,也是很高貴優雅的感覺,吳昕真的太多驚喜了。看到吳昕這一造型,差一點都沒認出來,集優雅溫婉、知性大方於一體,愛了愛了。

吳昕楊天真一字馬PK,柔韌性驚人

節目當中的截圖瞬間,簡直要比精修的照片還要好看,吳昕這變化算是挺大的了,不敢相信自己眼睛的系列。在節目的截圖當中,吳昕的顏值也是十分扛打的,這模樣和精修的狀態差距簡直沒多少。這一次的節目當中也有不少的看點,吳昕的驚喜可是不止這一點呢。

節目當中,當大家正在閒聊的時候,有人發現了在角落裡靜靜待著的一個運動器材。估計很多人看到這一個器材,都會很好奇,完全看不出來是幹什麼的。吳昕看到大家很好奇,就開始準備給大家介紹這一個器材了,吳昕還表示「這個就太厲害了」,看來吳昕這一器材還有可能是吳昕的法寶?

吳昕向大家簡單介紹了一下,是自己用來開筋的器材,同時也是一個劈叉訓練神器,聽起來不錯的感覺。說著吳昕突然就提到了楊天真會劈叉這件事情,楊天真一聽到吳昕提起此事,自然是要展示一下了。

吳昕看楊天真要展示一下劈叉,自己也是不甘示弱,就有了這樣一個「劈叉大賽」的畫面了。不得不說,兩位這柔韌度還是相當不錯的,一字馬這種東西說來就來,一點都不含糊,輕輕鬆鬆就坐下去了。這驚人的柔韌度突然有點羨慕,一字馬還是挺難練的,兩位還都不是舞蹈生,佩服了。

在線安利抻腿神器,種草帶貨小達人上線

說著說著吳昕就開始展示這一器材的用法了,吳昕打開器材開始演示。一邊演示一邊講述這一器材的用法,其實這是吳昕日常用來抻腿的神器,就是一點點轉動面前的轉盤,一點點把拉大腿上的筋。吳昕在節目當中一遍講解一遍演示,估計不少人被吳昕這帶貨小能手種草了吧,小編看著都心動了。

吳昕還表示,自己之前的腿型不好看,就經常會抻腿。吳昕的之前的腿型大家應該是知道的,經常會被吐槽,但是現在的腿型可是十分令人羨慕啊。吳昕還在節目中自曝,自己堅持這一件事情已經有八年十年左右的時間了,不說這有沒有用,就這毅力和自律就很令人佩服了。

現在吳昕的身材能保持得這麼好,肯定也是這樣的毅力和自律推動她保持好身材吧。以上就是本次的全部內容了,你對此有什麼看法嗎?

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